Кто такой врач-офтальмолог, чем отличается от окулиста

Кто такой врач-офтальмолог, чем отличается от окулиста

Окулист и офтальмолог — это врачи, проводящие диагностику, лечение и разрабатывающие программу профилактики болезней органов зрения. Чем отличается окулист от офтальмолога? На этот вопрос ответят врачи офтальмологического центра «Омикрон».

Кто такой врач-офтальмолог, а кто — окулист

Офтальмолог — это врач, который проводит диагностику, лечение и профилактику болезней глаз. Он окончил медицинский ВУЗ и получил дополнительную специализацию по офтальмологии. Офтальмологи могут проводить консервативное и хирургическое лечение различных патологий глаз. Они также подбирают разные оптические средства коррекции зрения, например, очки или контактные линзы.

Тогда, кто такой окулист? Это тот же самый врач, он имеет то же образование, ту же специализацию, выполняет те же манипуляции, что и офтальмолог. Просто «окулист» — устаревшее наименование, которое нередко используют в быту. В медицинском сообществе, официальных документах чаще применяется термин «врач-офтальмолог». Поэтому ответ на вопрос, чем отличается окулист от офтальмолога, один — ничем.

Почему существуют два термина

Исторически термины «окулист» и «офтальмолог» появились в разное время. Слово «окулист» происходит от латинского слова «oculus» — «глаз». Этот термин более привычен, он прочно укоренился.

Термин «офтальмолог» возник позже и имеет греческие корни: «ophthalmos» — глаз и «logos» — наука. Это более современное широкое обозначение, которое стало популярным в XX веке, когда офтальмология как наука начала активно развиваться. В итоге отличие скорее историческое, чем функциональное. Специализация врачей одинакова, они могут проводить одни и те же процедуры.

Сходства офтальмолога и окулиста

Несмотря на различия в названиях, функции и обязанности офтальмолога и окулиста совпадают. Оба специалиста занимаются:

  • Диагностикой болезней глаз.

Доктора проводят осмотры, проверяют состояние глаз, остроту зрения, используют специальные приборы для оценки глазного дна и внутренних структур органов зрения.

  • Назначением лечения.

Специалисты лечат различные заболевания и синдромы, например, конъюнктивиты, гордеолум (ячмень), халязион и многие другие патологии. Офтальмологи могут назначать медикаменты, глазные капли и другие средства.

  • Коррекцией зрения.

Врачи занимаются подбором очков и контактных линз. По показаниям могут проводить хирургическую лазерную коррекцию зрения разными методами, в зависимости от клинической картины.

  • Профилактикой заболеваний.

Врачи используют различные методики, способные сохранить здоровье глаз и предотвратить болезни.

Когда лучше применять один термин, а когда — другой

При выборе термина стоит учитывать контекст. В официальных документах и учреждениях чаще используется слово «офтальмолог». В обыденной речи можно использовать слово «окулист», так как оно более привычно для большинства людей.

Как правильно выбрать специалиста

Выбор врача — это важный шаг, от его квалификации зависит успех диагностики и лечения. Обращайте внимание на следующие критерии:

  • Квалификация. Нужно убедиться, что специалист имеет соответствующее образование и специализацию в области офтальмологии, проверить дипломы и сертификаты. Обычно они находятся в свободном доступе в уголке потребителя или на ресепшн клиники.
  • Наличие оборудования. Убедитесь, что клиника оснащена необходимым для диагностики патологий и проведения операций.
  • Опыт и отзывы. Изучите отзывы других пациентов о работе врача и учреждения. Обычно в них отражают качество обслуживания, общее впечатление, а также нюансы, которые могут повлиять на результаты лечения.
  • Специализация. Если есть специфические проблемы с глазами, проверьте, есть ли у врача опыт в их лечении.

_x000D_
Термины «окулист» и «офтальмолог» синонимичны и могут использоваться взаимозаменяемо. Главное — не название, а квалификация врача, наличие современного оборудования и качество обслуживания. Если есть проблемами со зрением — записывайтесь на прием к врачу в офтальмологический центр «Омикрон»._x000D_

Заполните форму и операторы перезвонят вам в ближайшее время

Источник: https://omiclinic.ru/blog/articles/kto-takoy-vrach-oftalmolog-chem-otlichaetsya-ot-okulista/

Тиннитус (шум в ушах) — симптомы и лечение

Тиннитус (шум в ушах) — симптомы и лечение

Определение болезни. Причины заболевания

Тиннитус (Tinnitus) — это синдром в виде шума в ушах, источник которого находится не во внешней среде, а внутри организма [1][2][3][4]. Пациенты часто описывают его как звон, жужжание, писк, шипение или гудение в ухе или голове.


Шум в ухе

Шум в ухе

По данным статистики, тиннитус встречается примерно у 10–15 % взрослого населения, при этом мужчины и женщины страдают от шума в ушах почти одинаково часто [5][6]. Около 25 % пациентов жалуются, что такой шум мешает им заниматься привычными делами, при этом 3–5 % из них отмечают, что тиннитус заметно ухудшает их самочувствие. С возрастом частота и выраженность жалоб увеличиваются: больные плохо спят, у них болит голова, ухудшаются показатели артериального давления и глюкозы в крови, развивается депрессия, возникает чувство тревоги и раздражительности.

У детей шум в ушах возникает реже взрослых — в 4–7,5 % случаев [26][27][28].

Объективный и субъективный шум в ушах

Шум в ушах бывает объективным и субъективным:

  • Объективный шум слышит и пациент, и окружающие. Его источник находится во внешней среде.
  • Субъективный шум, которым как раз является тиннитус, беспокоит только пациента, так как его источник находится внутри организма.

Но иногда тиннитус бывает объективным, например когда источник шума может услышать врач с помощью фонендоскопа. Среди причин такого объективного тиннитуса выделяют:

  • нейромышечные причины — миоклонус (спонтанное подёргивание) мышц среднего уха, мягкого нёба и т. д.;
  • мышечно-суставные причины — патология височно-нижнечелюстного сустава;
  • сосудистые причины — различные стенозы, пороки и аневризмы.

Причины субъективного тиннитуса:

  • патологии всех отделов уха — серная пробка, острый и хронический отит, сенсоневральная тугоухость, акустическая травма, болезнь Меньера и пр.;
  • психоневрологические болезни — тревожно-депрессивное расстройство, фобии, болевой синдром, бессоница и т. д.;
  • отравление различными веществами и приём лекарств — препараты химиотерапии, противотуберкулёзные, противомалярийные, антибактериальные и наркотические средства, антидепрессанты, ноотропы, оральные контрацептивы и пр.;
  • объёмные и сосудистые образования мозга, височных костей и внутренних слуховых проходов — инсульт, шванномы и менингиомы;
  • производственные факторы — шум, вибрация;
  • травмы — повреждения височной кости, уха, сотрясение или ушиб головного мозга и пр.

Симптомы тиннитуса

Наиболее частая причина шума в ушах — это поражение уха, а именно улитки внутреннего уха (например, сенсоневральная тугоухость). В этом случае больной постоянно слышит интенсивный, чаще высокочастотный, шум, который усиливавается в тишине и на фоне эмоционального напряжения. Может звучать с одной/двух сторон или во всей голове. Звук часто меняется: звон может переходить в писк, писк — в шелест и т. д. [7]


Строение уха

Строение уха

При патологии наружного и среднего уха (например, среднем отите) тиннитус проявляется в низкочастотном, похожем на гул, звуке, который обычно возникает со стороны поражения. Пациенты также жалуются на заложенность уха и снижение слуха с этой же стороны.

Если причиной тиннитуса стало сосудистое образование в головном мозге и височных костях, громкость шума произвольно меняется, а при физической нагрузке и повышении артериального давления усиливается пульсация. При этом звук обычно низкочастотный и односторонний.

При объёмных образованиях шум в ушах часто сопровождается снижением слуха и головокружением.

Тиннитус на фоне болезни Меньера может обладать характеристиками, похожими на вышеперечисленные. При этом шум может быть как субъективным, так и объективным [8][9][10].

Если причиной шума в ушах стали психогенные факторы, звук усиливается при стрессовых ситуациях, эмоциональном волнении, переутомлении, головной боли, в тишине и после бессонной ночи. С начала пандемии COVID-19 психогенная природа шума в ушах стала одной из самых частых причин тиннитуса [11][12][13][14].

Во всех вышеперечисленных случаях шум может быть постоянным и временным. Это зависит от эмоционального состояния человека и есть ли звуки вокруг него.

Спазм или сокращение мягкого нёба и мышц среднего уха напрягают барабанную перепонку и стремя, что приводит к потрескиванию, стрекоту или щелчкам в ухе, которые слышат окружающие. Такой шум называют миогенным. Он отличается высокой интенсивностью, появляется без причин и проходит самостоятельно [15].


Среднее ухо и мягкое нёбо

Среднее ухо и мягкое нёбо

Шум, вызванный приёмом лекарств, обусловлен их побочным действием. Характеристики такого тиннитуса напоминают шум, возникший из-за поражения улитки. Это состояние может быть обратимым и необратимым. Также пациенты часто жалуются на снижение слуха, головокружение, потерю равновесия, дезориентацию и чувство тумана в голове [16].

Артроз височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) и перенапряжение жевательных мышц провоцируют боль в области ВНЧС, наружного уха и височно-теменной области. Она сопровождается низкочастотным шумом, который может быть постоянным и временным [17].

Патогенез тиннитуса

Механизм развития тиннитуса изучен не до конца. Его появление зависит от многих факторов, но он однозначно связан с нарушением работы слуховой системы и фоновой активностью отдельных нейронов на любом уровне этой системы: от наружного уха до коры головного мозга.

Здоровый человек не воспринимает шум тока крови и другие звуки, которые не несут информационной нагрузки, а пациент с тиннитусом акцентирует внимание на разных звуковых ощущениях. В качестве патогенетических факторов, которые вызывают шум, выступают физико-химические, сосудистые, метаболические и другие изменения систем и органов. Они нарушают привычный физиологический слуховой путь и чрезмерно раздражают структуры всех отделов уха [4][5][18].

Выделяют периферические и центральные теории тиннитуса:

  • Периферические:
  • активность волосковых (сенсорных) клеток уха;
  • спонтанная активность нейронов (нервных клеток);
  • дисбаланс в работе нервных путей (афферентных и эфферентных), которые проводят импульсы от центральной нервной системы (ЦНС) к периферии и обратно.
  • Центральные:
  • гиперактивность ЦНС;
  • нарушенный процесс торможения ЦНС, из-за которого рефлексы возникают позже или вообще не появляются;
  • активность лимбической системы, которая отвечает за чувства, ощущения, страхи и эмоции;
  • неправильная фильтрация сигналов ЦНС.


Волосковые клетки

Волосковые клетки

По данным одной из популярных теорий, улитка — это первичный источник тиннитуса, но сам симптома возникает из-за изменения работы нейронов слухового пути в слуховой коре головного мозга. Эту теорию подтвердила МРТ головного мозга. Её результаты показали, что при нарушении работы улитки в разных участках всего слухового пути возникает аномальная нейрональная активность: когда звуковые стимулы не поступают в центральные отделы слуховой системы или поступают с перебоями, нейроны компенсируют их созданием «фантомного шума», который воспринимает мозг.


Слуховой путь

Слуховой путь

Некоторые авторы отмечают, что такие изменения в слуховой системе напоминают формирование нейропатической фантомной боли [29].

Так как слух снижается и информация из внешней среды не поступает в прежнем объёме, мозг пытается устранить дефицит, из-за чего начинает чаще запрашивать информацию у внутренних центральных структур и активнее реагировать на любые внешние раздражители, в том числе на их отсутствие. Это приводит к перевозбуждению ЦНС.

Одной из причин снижения слуха считают коронавирусную инфекцию. Её прямое влияние на слух не доказано, но она может повреждать различные структуры центральной и периферической нервных систем, тем самым приводя к тиннитусу.

Классификация и стадии развития тиннитуса

В современной медицинской литературе используется классификация, которая основана на понятиях объективного и субъективного шума [1][4][5][19].

Также шум в ушах делят:

  • на одно- и двусторонний;
  • постоянный и периодический;
  • монотонный и пульсирующий;
  • высоко- и низкочастотный;
  • интенсивный и слабовыраженный.

В клинической практике чаще используют классификацию Американской академии оториноларингологии и хирургии головы и шеи, принятую в 2014 году. Они выделяют тиннитус как субъективное восприятие звука, у которого нет внешнего источника, и выделяют 6 вариантов такого шума в ушах:

  • первичный — если его причину невозможно установить или он не может быть связан с нейросенсорной тугоухостью;
  • вторичный — связан с основным специфическим заболеванием или установленной врождённой болезнью;
  • недавно возникший — по словам пациента, длится менее 6 месяцев;
  • долговременный — длится более 6 месяцев;
  • навязчивый — значительно снижает качество жизни пациента и влияет на здоровье: больной тревожится, плохо спит, с трудом выполняет повседневные дела и общается с другими людьми, что заставляет пациента искать эффективные методы лечения;
  • ненавязчивый — не оказывает существенного влияния на качество жизни больного, но вызывает желание узнать причину, спрогнозировать и взять под контроль развитие симптома [30].

Осложнения тиннитуса

При тиннитусе ухудшается общее состояние пациента: человеку сложно сосредоточиться и выполнять привычную работу, он быстро устаёт, появляются проблемы со сном, ухудшаются показатели артериального давления, повышается уровень сахара в крови, усиливаются хронические болевые синдромы. Чтобы восстановить силы, ему нужно больше времени на отдых, выздоровление и т. д.

Самые частые осложнения — это психоневрологические болезни, например тревожные расстройства, панические атаки, фобии. Из-за шума в ушах пациент плохо спит, поэтому он может обратиться за помощью к неврологу или психиатру. На фоне нестерпимого шума в ушах у больного может развиться тяжёлое депрессивное расстройство, поэтому важно следить за своим состоянием и вовремя обращаться к специалисту [18][20].

У людей с хроническими болезнями, например с сахарным диабетом, гипертонией или мигренью, резко обостряются и усугубляются прежние жалобы.

Ухудшение состояния усиливает шум в ушах, который, в свою очередь, приводит к ещё большим проблемам со здоровьем и формирует новые хронические патологии. Например, при сахарном диабете тиннитус усиливает тревожный синдром и повышает сахар в крови. Это вызывает осложнения в виде макро- и микроангиопатий, например ретинонопатию или полинейропатию ног, после чего шум в ушах снова усиливается.

Диагностика тиннитуса

Чаще остальных специалистов с проблемой тиннитуса сталкивается врач сурдолог-оториноларинголог. При диагностике шума в ушах врач слушает жалобы и историю болезни, выполняет инструментальные исследования, оценивает сопутствующие состояния, анализирует психоэмоциональный статус пациента и проводит дифференциальную диагностику причин тиннитуса. Главная цель диагностики — определить возможную причину шума в ушах.

Сбор жалоб и истории болезни — это основная часть диагностики, во время которой пациентам задают около 37 уточняющих вопросов. Информация, полученная от больного, помогает конкретизировать характеристики шума, уточнить сроки заболевания и узнать наиболее вероятные причины тиннитуса [1].

Чтобы оценить выраженность патологии и её влияние на качество жизни, врач использует клинические опросники, по результатам которых предполагает сопутствующие психоэмоциональные нарушения:

  • госпитальную шкалу тревоги и депрессии (HADS) — анализирует эмоциональное состояние;
  • шкалу оценки выраженности тиннитуса (THI) или шкалу оценки реакций на тиннитус (TRQ), которые часто используют в международной практике — определяют выраженность тиннитуса [21].

Тиннитус может быть вызван разными причинами, поэтому нередко сурдолог обращается за консультациями к смежным специалистам, например психиатру, психотерапевту, неврологу, кардиологу или эндокринологу.

Чтобы уточнить данные, которые врач получил при опросе, он назначает соответствующее инструментальное или лабораторное исследование.

Инструментальная диагностика

Инструментальные исследования включают широкий спектр диагностических тестов:

  • стандартный осмотр ЛОР-органов — помогает определить патологию наружного и среднего уха, носо- и ротоглотки;
  • тональную пороговую аудиометрию — определяет пороги слуха (слышимости);
  • тимпанометрию, акустическую импедансометрию, исследование работы слуховой трубы — выявляют патологии структур среднего уха, исследуют подвижность барабанной перепонки с помощью звукового давления;
  • регистрацию отоакустической эмиссии — отражает работу волосковых клеток улитки (рецепторов слуховой системы) и обнаруживает ретрокохеларную патологию (опухоли);
  • регистрацию коротколатентных стволовых вызванных потенциалов (КСВП) — объективно оценивает слух и работу всего слухового пути;
  • экстратимпанальную электрокохлеографию — обнаруживает повышение давления в эндолимфатической системе внутреннего уха (причина болезни Меньера и подобных состояний, вызывающих глухоту);
  • выслушивание с помощью фонендоскопа — врач анализирует объективные шумы.


Тимпанометрия

Тимпанометрия

Чтобы осмотреть нейронную структуру головного мозга и внутренних слуховых проходов, сосуды головы и шеи, пациенту рекомендуют сделать магнитно-резонансную томографию. Как правило, её назначают тем больным, которые жалуются на односторонний шум, так как односторонние жалобы могут быть признаком патологии головы и шеи, например опухоли.

Лучевая диагностика в виде компьютерной томографии помогает выявить аномалии развития височных костей, острые или хронические патологии среднего и внутреннего уха, отдельные виды опухолей и аневризм.

Чтобы проанализировать сосудистые причины болезни, врач назначает триплексное сканирование или ультразвуковую допплерографию сосудов головы и шеи.

Лабораторная диагностика

К лабораторным методам диагностики при развитии тиннитуса относят:

  • клинический анализ крови;
  • биохимический анализ крови;
  • коагулограмму (исследование системы свёртывания крови);
  • отдельные анализы на уровень гормонов.

Их назначают, чтобы исключить патологию щитовидной железы, менопаузу, сахарный диабет, железодефицитную анемию и т. д.

Лечение тиннитуса

Лечение делится на консервативное и хирургическое.

Консервативная терапия

Такое лечение направлено на устранение самого шума и включает в себя медикаментозную терапию, физиотерапевтические и психотерапевтические методики [4][18][22].

При медикаментозном лечении часто назначают препараты, которые улучшают кровообращение и выведение кислорода (например, Винпоцетин, производные Гинкго билобы и пр.), гистаминергические средства (например, Бетагистина дигидрохлорид), витамины группы В и антиконвульсанты. Применять их можно только по назначению врача, так как есть риск побочного действия. Кроме того, их эффективность не доказана [1][23][30][31][32][33].

Медикаментозная терапия оказывает наибольший эффект, если тиннитус вызван психоневрологическими причинами. В этом случае пациентам назначают транквилизаторы и ингибиторы обратного захвата серотонина, которые помогают больным справиться с тревогой, депрессией, успокоиться или, наоборот, простимулировать психическую активность. Такие препараты отпускают строго по рецепту. По данным исследований, они дают положительный результат в сочетании с когнитивно-поведенческой и звуковой терапиями, поэтому помимо приёма лекарств пациенту необходимо работать с психотерапевтом [30].

Хирургическое лечение

Врачи не могут дать однозначный ответ на вопрос о целесообразности хирургического лечения при шуме в ушах. С помощью операций невозможно вылечить сам тиннитус, но их применяют для лечения основных болезней.

Отдельные методы предполагают воздействие на нервные волокна и узлы, другие — непосредственно на ухо и его составные части. Однако если патологии в этих структурах нет, хирургическое вмешательство не только не вылечит шум, но и повысит риск других осложнений. Поэтому оперативное лечение показано только тем пациентам с патологией уха или других отделов слухового пути, для которых польза такого лечения значительно превышает риск осложнений.

При этом выполняют:

  • радикальную санирующую операцию на среднем ухе — удаляют все поражённые элементы и формируют единую полость среднего уха, широко открытую в слуховой проход;
  • стапедопластику — операцию на стремени уха, которую обычно делают при отосклерозе;
  • кохлеарную имплантацию — вживление импланта, который воздействует непосредственно на слуховой нерв и компенсирует потерю слуха при нейросенсорной тугоухости;
  • тимпанопластику — вживление трансплантата в барабанную перепонку при хроническом гнойном среднем отите.


Кохлеарная имплантация

Кохлеарная имплантация

Реабилитация и поведенческая терапия

Наиболее доказанными и эффективными методами лечения считаются реабилитационная, поведенческая и организационная терапия тиннитуса [24].

Помимо консервативного лечения во всём мире используют практику консультирования пациентов: врач объясняет возможные причины шума в ушах и развеивает тревожные мифы и домыслы больного, он также оценивает восстановительный потенциал в борьбе с ушным шумом.

Чтобы компенсировать потерю слуха, пациенты при различных степенях тугоухости используют слуховые аппараты. Помимо своей основной функции они также снижают спонтанную активность ЦНС и маскируют шум. В некоторых слуховых аппаратах встроены специальные программы — тиннитус-маскеры и notch-терапия. Эти функции помогают пациентам справиться с постоянным шумом с помощью маскировки под другие звуки (например, шум океана) или так называемой «вырезки» (notch), которая устраняет заданные параметры шума. Этим занимаются врачи-сурдологи и аудиологи (слухопротезисты, сурдоакустики) [25].

Терапия переобучения тиннитуса (TRT) направлена на изменение активности слуховых и неслуховых путей, то есть шум в ушах не просто маскируют, а учат пациента отвлекаться от него и воспринимать тиннитус как нейтральный сигнал. В рамках такого лечения проводят когнитивно-поведенческую и звуковую терапии в сочетании с коррекцией потери слуха и тиннитус-маскировкой [4].

Так, больной должен избегать полной тишины и слушать приятный фоновой шум (например, скачать из интернета шум дождя). Также есть специальные приложения маскировки шума и шумогенераторы для Аndroid и IOS, например Tinnitus Masker and Relief, Tinnitus Masker Pro, Tinnitus Neuro.

Особенно важно использовать приёмы когнитивно-поведенческой терапии, а именно методику осознанности. Пациенту необходимо понять, что тиннитус — это норма, а реакцию на него можно регулировать.

TRT — это основа терапии, которую используют в клиниках, предназначенный только для лечения шума в ушах. Большая часть пациентов этих центров (примерно 50–60 % больных) отмечают, что после такого лечения их состояние улучшилось и симптомы стали менее выраженными [4][34][35][36].

В России нет таких клиник, отвечающих международным стандартам, но есть отдельные центры, в которых пациентам оказывают подобную помощь.

Прогноз. Профилактика

По данным статистики, без лечения шум уменьшается или исчезает примерно через 3–5 лет. За это время развиваются другие осложнения, например тревожно-депрессивное расстройство, болевые синдромы, ухудшение хронических заболеваний, которые также необходимо лечить [1][4][18].

Пациенты, которые обратились в больницу сразу после появления шума и выполнили все необходимые условия для решения этой проблемы, отметили, что шум перестал их беспокоить через 3–18 месяцев [34].

После внедрения реабилитации тиннитуса частота сопутствующих осложнений сократилась в несколько раз.

Профилактика тиннитуса

Для профилактики шума в ушах нужно:

  • вести здоровый образ жизни — заниматься спортом, отказаться от вредных привычек, лечить хронические болезни и др.;
  • перестать применять препараты ототоксического действия — медикаменты, которые отрицательно влияют на слух и работу вестибулярного аппарата;
  • соблюдать охранительный слуховой режим — избегать шума, который может навредить слуху, например выстрелов, взрывов и производственного шума, и использовать средства защиты (специальные наушники и беруши);
  • соблюдать режим труда и отдыха и следить за гигиеной сна — работать не более 8 часов с перерывом на обед и двумя выходными в неделю, ложиться спать и просыпаться в одно время, не использовать смартфоны и компьютер перед сном, спать в тёмном помещении, следить за температурой и влажностью воздуха;
  • выполнять рекомендации, полученные от специалистов по поводу основной болезни;
  • контролировать уровень артериального давления, глюкозы, холестерина и пр.;
  • искать информацию о заболевании только в проверенных интернет-источниках, чтобы не усилить беспокойство по поводу своего состояния.

Тиннитус поддаётся лечению и контролю. Чтобы лечение было максимально эффективным, нужно выяснить его причины и способы устранения, поэтому при необходимости нужно сразу обратиться к лечащему врачу и не заниматься самолечением.

Список литературы

  • Национальная медицинская ассоциация оториноларингологов. Шум в ушах: клинические рекомендации. — М., 2016.
  • Coles R. R. Epidemiology of tinnitus: prevalence // J Laryngol Otol Suppl. — 1984. — № 9. — Р. 7–15. ссылка
  • Davis A. C. The prevalence of hearing impairment and reported hearing disability among adults in Great Britain // Int J Epidemiol. — 1989. — № 4. — Р. 911–917.ссылка
  • Jastreboff P. J. Tinnitus retraining therapy // Prog Brain Res. — 2007. — Vol. 166. — Р. 415–423.ссылка
  • Makar S. K. Etiology and Pathophysiology of Tinnitus — A Systematic Review // Int Tinnitus J. — 2021. — № 1. — Р. 76–86. ссылка
  • Lee D. Y., Kim Y. H. Risk factors of pediatric tinnitus: Systematic review and meta-analysis // Laryngoscope. — 2018. — № 6. — Р. 1462–1468.ссылка
  • Chau J. K., Lin J. R., Atashband S., Irvine R. A., Westerberg B. D. Systematic review of the evidence for the etiology of adult sudden sensorineural hearing loss // Laryngoscope. — 2010. — № 5. — Р. 1011–1021. ссылка
  • Liu G. S., Boursiquot B. C., Blevins N. H., Vaisbuch Y. Systematic Review of Temporal Bone-Resurfacing Techniques for Pulsatile Tinnitus Associated with Vascular Wall Anomalies // Otolaryngol Head Neck Surg. — 2019. — № 5. — Р. 749–761.ссылка
  • Paldor I., Chen A. S., Kaye A. H. Growth rate of vestibular schwannoma // J Clin Neurosci. — 2016. — Vol. 32. — Р. 1–8. ссылка
  • Basura G. J., Adams M. E., Monfared A., Schwartz S. R. et al. Clinical Practice Guideline: Ménière’s Disease // Otolaryngol Head Neck Surg. — 2020. — № 2. — Р. 1–55.ссылка
  • Beukes E., Ulep A. J., Eubank T., Manchaiah V. The Impact of COVID-19 and the Pandemic on Tinnitus: A Systematic Review // J Clin Med. — 2021. — № 13. — Р. 27–63.ссылка
  • Pinto P. C., Marcelos C. M., Mezzasalma M. A., Osterne F. J. et al. Tinnitus and its association with psychiatric disorders: systematic review // J Laryngol Otol. — 2014. — № 8. — Р. 660–664. ссылка
  • Salviati M., Bersani F. S., Valeriani G., Minichino A. et al. A brain centred view of psychiatric comorbidity in tinnitus: from otology to hodology // Neural Plast. — 2014. — 15 р.ссылка
  • Maharaj S., Bello Alvarez M., Mungul S., Hari K. Otologic dysfunction in patients with COVID-19: A systematic review // Laryngoscope Investig Otolaryngol. — 2020. — № 6. — Р. 1192–1196. ссылка
  • Wong W. K., Lee M. F. Middle ear myoclonus: Systematic review of results and complications for various treatment approaches // Am J Otolaryngol. — 2022. — № 1.ссылка
  • Hayward R. S., Harding J., Molloy R., Land L. et al. Adverse effects of a single dose of gentamicin in adults: a systematic review // Br J Clin Pharmacol. — 2018. — № 2. — Р. 223–238. ссылка
  • Skog C., Fjellner J., Ekberg E., Häggman-Henrikson B. Tinnitus as a comorbidity to temporomandibular disorders-A systematic review // J Oral Rehabil. — 2019. — № 1. — Р. 87–99.ссылка
  • Savage J., Waddell A. Tinnitus // BMJ Clin Evid. — 2012. — № 3.ссылка
  • Tunkel D. E., Bauer C. A., Sun G. H., Rosenfeld R. M. et al. Clinical practice guideline: tinnitus executive summary // Otolaryngol Head Neck Surg. — 2014. — № 4. — Р. 533–541.ссылка
  • Tailor B. V., Thompson R. E., Nunney I., Agius M., Phillips J. S. Suicidal ideation in people with tinnitus: a systematic review and meta-analysis // J Laryngol Otol. — 2021. — Vol. 135, № 12. — Р. 1042–1050.ссылка
  • Oron Y., Sergeeva N. V., Kazlak M., Barbalat I. et al. Russian adaptation of the tinnitus handicap inventory // Int J Audiol. — 2015. — № 7. — Р. 485–489.ссылка
  • Zenner H. P., Delb W., Kröner-Herwig B., Jäger B. et al. A multidisciplinary systematic review of the treatment for chronic idiopathic tinnitus // Eur Arch Otorhinolaryngol. — 2017. — № 5. — Р. 2079–2091.ссылка
  • Wegner I., Hall D. A., Smit A. L., McFerran D., Stegeman I. Betahistine for tinnitus // Cochrane Database Syst Rev. — 2018. — № 12. ссылка
  • Fuller T., Cima R., Langguth B., Mazurek B. et al. Cognitive behavioural therapy for tinnitus // Cochrane Database Syst Rev. — 2020. — № 1.ссылка
  • Hoare D. J., Edmondson-Jones M., Sereda M., Akeroyd M. A., Hall D. Amplification with hearing aids for patients with tinnitus and co-existing hearing loss // Cochrane Database Syst Rev. — 2014. — № 1.ссылка
  • Mahboubi H., Oliaei S., Kiumehr S., Dwabe S., Djalilian H. R. The prevalence and characteristics of tinnitus in the youth population of the United States // Laryngoscope. — 2013. — № 8. — Р. 2001–2008. ссылка
  • Bae S. C., Park S. N., Park J. M., Kim M. et al. Childhood tinnitus: clinical characteristics and treatment // Am J Otolaryngol. — 2014. — № 2. — Р. 207–210.ссылка
  • Kim H. J., Lee H. J., An S. Y., Sim S. et al. Analysis of the prevalence and associated risk factors of tinnitus in adults // PLoS One. — 2015. — № 5. ссылка
  • Møller A. R. Tinnitus and pain // Prog Brain Res. — 2007. — Vol. 166. — Р. 47–53.ссылка
  • Tunkel D. E., Bauer C. A., Sun G. H., Rosenfeld R. M. et al. Clinical practice guideline: tinnitus // Otolaryngol Head Neck Surg. — 2014. — № 2. — Р. 1–40. ссылка
  • Mahmoudian-Sani M. R., Hashemzadeh-Chaleshtori M., Asadi-Samani M., Yang Q. Ginkgo biloba in the treatment of tinnitus: An updated literature review // Int Tinnitus J. — 2017. — № 1. — Р. 58–62.ссылка
  • Chandrasekhar S. S., Tsai Do B. S., Schwartz S. R., Bontempo L. J. et al. Clinical Practice Guideline: Sudden Hearing Loss (Update) Executive Summary // Otolaryngol Head Neck Surg. — 2019. — № 2. — Р. 195–210. ссылка
  • Michiba T., Kitahara T., Hikita-Watanabe N., Fukushima M. et al. Residual tinnitus after the medical treatment of sudden deafness // Auris Nasus Larynx. — 2013. — № 2. — Р. 162–166.ссылка
  • Tinnitus Retraining Therapy Trial Research Group, Scherer R. W., Formby C. Effect of Tinnitus Retraining Therapy vs Standard of Care on Tinnitus-Related Quality of Life: A Randomized Clinical Trial // JAMA Otolaryngol Head Neck Surg. — 2019. — № 7. — Р. 597–608. ссылка
  • Jastreboff P. J. 25 years of tinnitus retraining therapy // HNO. — 2015. — № 4. — Р. 307–311.ссылка
  • Fuller T., Cima R., Langguth B., Mazurek B. et al. Cognitive behavioural therapy for tinnitus // Cochrane Database Syst Rev. — 2020. — № 1. — 151 р.ссылка

Источник: https://probolezny.ru/tinnitus/

Приступообразный кашель

Приступообразный кашель

27.12.2023

30.09.2025

3 минуты

Приступообразный кашель причиняет сильный дискомфорт – он изматывает, мешает ночному отдыху, появляется в самый неподходящий момент. Кашлевые приступы не считаются самостоятельным заболеванием – обычно это симптом, который сигнализирует о неполадках в организме.

Причины приступообразного кашля

Чаще всего спазматический кашель вызван вирусами, болезнетворными бактериями или грибковой флорой.

Инфекционные причины приступообразного кашля:

  • ОРВИ – вирусные инфекции сопровождаются воспалительным процессом в дыхательных путях, что вызывает их раздражение. Из-за воспаления развивается отек слизистой оболочки горла, гортани и бронхов. Все это и приводит к возникновению кашлевых приступов[1]. Кроме того, при ОРВИ нередко возникает постназальный затек, когда слизь стекает по задней стенке глотки и раздражает кашлевые рецепторы. Из-за щекотания в горле и возникают приступы кашля[2].
  • Ларингит – воспаление гортани. Болезнь сопровождается изнурительным малопродуктивным кашлем, приступы которого изматывают больного. У ребенка ларингит может вызвать ложный круп – сужение гортани и затрудненное дыхание из-за сильного отека слизистой оболочки.
  • Трахеит – воспаление трахеи. Характерен навязчивый сухой кашель. Приступы возникают из-за резкого вдоха, вдыхания холодного воздуха или после физической нагрузки, даже незначительной.
  • Коклюш – инфекционное заболевание, которое чаще возникает у детей. У взрослых эта болезнь встречается редко. При коклюше приступы настолько сильные, что нередко приводят к рвоте. Они трудно поддаются лечению и сохраняются до 8–10 недель[3].
  • Бронхит – воспаление слизистой оболочки бронхов. В первые дни болезни кашель сухой, приступообразный, спустя 2–3 дня начинает отходить слизисто-гнойная мокрота.
  • Пневмония – для воспаления легких характерен кашель, в первые дни сухой, а затем с отхождением мокроты.

Кашлевые приступы могут вызываться и неинфекционными причинами, среди которых могут быть:

  • аллергия – кашель возникает после контакта с аллергеном;
  • воздействие раздражающих веществ, например, дыма от сигарет или агрессивных химических соединений;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • хронические заболевания органов дыхания, например, астма, туберкулез или новообразования в легких;
  • стресс – неврологические расстройства и чрезмерная активность нервной системы. Подробнее в нашей статье: https://rengalin.ru/articles/psihogennyj-kasel/

Длительные приступы сухого кашля – повод обратиться к педиатру, терапевту или пульмонологу. Только специалист сможет верно поставить диагноз и подобрать подходящее лечение.

Как остановить приступ кашля у взрослого

Успокоить приступообразный кашель в домашних условиях можно с помощью лекарственных средств. Лечение противокашлевыми препаратами должен назначать врач в зависимости от характера кашлевых приступов. Например, при сухом кашле без мокроты избавиться от приступов помогают противокашлевые средства центрального действия. Они действуют быстро за счет подавления работы кашлевого центра в головном мозге.

Сухой приступообразный кашель без температуры у взрослого может быть симптомом коклюша или аллергии, поэтому перед началом лечения нужно выяснить причину неприятного состояния. Влажный приступообразный кашель до рвоты, который заканчивается выделением мокроты, нельзя лечить противокашлевыми препаратами центрального действия[4]. Конечно, они остановят приступы, но приведут к застою слизи. Поэтому в таких случаях пациенту рекомендованы лекарственные средства, которые разжижают слизь и помогают ей легче отходить из дыхательных путей.

_x000D_
Чтобы не запутаться в лекарствах от кашля, можно принимать универсальный препарат Ренгалин®. Он действует одновременно на сухой и влажный кашель. Трехкомпонентный состав избирательно снижает возбудимость кашлевого центра, устраняет отек слизистой оболочки дыхательных путей, действует на воспаление и умеренно расширяет просвет бронхов. Перед применением лекарственного средства следует проконсультироваться с врачом и ознакомиться с инструкцией по применению: https://rengalin.ru/instruction/._x000D_

Как снять приступ кашля у ребенка

Сильный приступообразный кашель у детей нередко приводит к рвоте, так как резко возрастает давление желудок. Чтобы помочь ребенку в момент такого приступа нужно дать ему выпить теплый напиток – теплая жидкость смягчит раздраженную слизистую оболочку горла и облегчает приступ.

Облегчить резкие приступы кашля у детей помогают следующие рекомендации:

  • следите за температурой воздуха в комнате, где находится ребенок: она должна быть не выше 230С;
  • поддерживайте уровень влажности в пределах 40–60%, особенно ночью:  сухой воздух пересушивает слизистые и провоцирует раздражение кашлевых рецепторов;
  • проветривайте помещение и чаще проводите влажную уборку, чтобы удалить пыль, аллергены и вирусные частицы;
  • давайте больше теплых напитков – сильный кашель облегчают морсы, чаи, компоты и даже простая вода.

Если возник приступ кашля с удушьем, то важно как можно скорее обратиться за помощью к врачу, особенно, если это происходит в первый раз. Специалист поможет купировать острое состояние и подберет препараты первой помощи._x000D_

_x000D_
Помните, что приступообразный кашель – это только симптом, поэтому важно выяснить его причину. Прежде чем выбирать аптечные средства, обратитесь к специалисту. Возможно, он порекомендует препарат от сухого и влажного кашля Ренгалин®. Лекарство можно давать детям старше 3 лет. Малышам удобно давать препарат Ренгалин® в виде раствора для приема внутрь с помощью ложки. Детям постарше предлагают таблетку для рассасывания, которую не нужно запивать водой – она сама растворится в полости рта._x000D_

[1]Зайцев А.А., Лещенко И.В. Продолжающийся симптоматический COVID-19 – практические рекомендации. Consilium Medicum. 2022. Т. 24. №3. C. 209-212. doi: 10.26442/20751753.2022.3.201531.

[2]Киселев В.В., Лукашевич М.Г. Кашель как проявление синдрома постназального затека. Российская ринология. 2020; 28(1):10-14. doi:10.17116/rosrino20202801110

[3]Клинические рекомендации (протокол лечения) оказания медицинской помощи детям, больным коклюшем, 2013. URL:http://niidi.ru/dotAsset/15a8a3b6-1802-4c93-8a5c-1aaaa2ea2fa6.pdf (дата обращения 14.12.2023)

[4]Мелехина Е.В., Чугунова О. Л. и соавторы «Тактика ведения детей с затяжным кашлем». Российский вестник перинатологии и педиатрии,2016. №1.URL:https://cyberleninka.ru/article/n/taktika-vedeniya-detey-s-zatyazhnym-kashlem (дата обращения: 14.12.2023).

Источник: https://rengalin.ru/articles/pristupoobraznyj-kasel/

Как поднять FPS в Minecraft: полный гайд по FPS-Boost (2026)

Как поднять FPS в Minecraft: полный гайд по FPS-Boost (2026)

Базы серверов периодически утекают в открытый доступПроверь, нет ли среди них твоих данных — бесплатно, за пару секунд Проверить себя Гайды

Низкий FPS способен испортить любую игру: рывки, фризы и инпут-лаг мешают и в PvP, и в обычном выживании. Хорошая новость — Minecraft отлично поддаётся оптимизации, и поднять FPS можно даже на слабом ПК, не покупая новое железо. В этом гайде собраны рабочие способы: от настроек графики до модов и легальных клиентов.

Важно: все методы здесь — честные и безопасные. Мы не используем читы и не качаем сомнительные «бустеры» из интернета (часто это вирусы). Только проверенные инструменты из официальных источников.

Базы паролей с популярных Minecraft-серверов периодически попадают в открытый доступ.
Введи свой ник и посмотри, не оказались ли среди утечек твои данные.

1. Настройки графики в игре

Самое простое и бесплатное — правильно настроить видео. Зайди в Настройки → Графика и выстави:

  • Графика — «Быстрая» (Fast).
  • Дальность прорисовки — 6–10 чанков (чем меньше, тем больше FPS).
  • Плавное освещение — выключить или «минимум».
  • Частицы — «Минимум».
  • VSync — выключить (убирает ограничение FPS).
  • Облака, отражения сущностей — выключить.

2. Моды оптимизации

Специальные моды переписывают рендер Minecraft и дают огромный прирост. Это самый эффективный шаг.

Sodium (Fabric)

Sodium — современный мод оптимизации рендера для Fabric. Часто удваивает FPS по сравнению с ванилью. В связке с Lithium (оптимизация логики) и FerriteCore (память) даёт максимальный эффект на новых версиях.

OptiFine

OptiFine — классический мод оптимизации, поддерживает шейдеры и тонкие настройки. Удобен на старых версиях и для тех, кому нужны ресурспаки и шейдеры. На свежих версиях Sodium обычно быстрее.

3. Выделение оперативной памяти

Minecraft по умолчанию получает мало RAM. В лаунчере можно выделить больше через аргумент -Xmx. Оптимально — 4–6 ГБ для модов; больше выделять не нужно (это не ускоряет, а иногда даже вредит из-за пауз сборщика мусора).

4. Обновления и драйверы

  • Драйверы видеокарты — обнови до последней версии (NVIDIA/AMD/Intel). Часто даёт заметный прирост.
  • Java — используй актуальную версию (свежие сборки Minecraft идут со своей).
  • Windows — включи «Игровой режим» и режим высокой производительности в плане электропитания.

5. Закрой лишнее

Фоновые программы (браузер с десятками вкладок, Discord-оверлеи, торренты) отъедают ресурсы. Перед игрой закрой ненужное — особенно на слабых ПК это ощутимо.

6. Легальные FPS-клиенты

Если не хочешь возиться с модами вручную, поставь готовый легальный клиент: они дают FPS-boost «из коробки» и разрешены на серверах. Подробно мы разбирали их в отдельной статье: Lunar, Badlion и Feather.

  • Lunar Client — универсал со встроенными Sodium/OptiFine (lunarclient.com).
  • Badlion — большая библиотека модов, версия Lite для FPS (badlion.net).
  • Feather — лёгкий и простой, для слабых ПК (feathermc.com).

Сводная таблица по эффективности

Метод Сложность Прирост FPS
Настройки графики низкая средний–высокий
Sodium / OptiFine средняя высокий
Выделение RAM низкая средний
Драйверы и Java низкая средний
Легальные FPS-клиенты низкая высокий

Чего НЕ стоит делать

В сети полно «FPS Booster» программ, «оптимизаторов» и «разгонщиков», обещающих +500 FPS в один клик. Большинство из них бесполезны, а часть — прямо вредоносны (майнеры, стилеры). Не качай такие «бустеры» из непроверенных источников.

FAQ

Что даёт больше всего FPS?

Снижение дальности прорисовки и мод Sodium (или OptiFine). В связке они дают самый большой прирост.

Сколько памяти выделять Minecraft?

Обычно 4–6 ГБ для модов. Выделять всю память ПК не нужно — это не помогает.

Sodium или OptiFine?

На свежих версиях Sodium обычно быстрее. OptiFine удобен для шейдеров и старых версий.

Помогают ли «FPS Booster» программы?

Чаще нет, а некоторые опасны (вирусы). Реальный эффект дают настройки, официальные моды и легальные клиенты.

Можно ли поднять FPS на слабом ПК?

Да: минимальные настройки графики, Sodium/Feather и закрытие фоновых программ заметно помогают.

Итог

Поднять FPS в Minecraft реально и бесплатно: начни с настроек графики, поставь Sodium (или OptiFine), выдели 4–6 ГБ RAM, обнови драйверы и закрой лишнее. Не хочешь возиться — поставь легальный клиент Lunar, Badlion или Feather. И держись подальше от «чудо-бустеров» из интернета.

Кстати о безопасности: если ты когда-либо качал сомнительные «оптимизаторы», крякнутые клиенты или читы — проверь, не пострадали ли твои данные. Сервис VIPCHECKER покажет, есть ли твой ник или email в публичных утечках. При этом отображается лишь часть пароля. Проверить свои данные на VIPCHECKER →

Коротко:графика на минимум + Sodium/OptiFine + 4–6 ГБ RAM + свежие драйверы = заметный буст. Готовое решение — легальные клиенты. Не качай «чудо-бустеры» и при сомнениях проверь данные на VIPCHECKER.

1 112просмотров

Источник: https://vipchecker.ru/blog/kak-podnyat-fps-minecraft

Как поймать окуня

Как поймать окуня

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 32 человек(а).

Количество просмотров этой статьи: 7330.

Рыбалка на окуня — это отличное занятие на свежем воздухе, особенно если вам удается поймать одного или двух. Вот несколько советов, как не уйти с рыбалки с пустыми руками.

Шаги

  • Достаньте карту выбранного для рыбалки озера.

    • Ищите окруженные водой островки и длинные выступы. Выступ — это часть земли, которая вытягивается под водой. Окуням нравится плавать назад-перед в таких местах.
    • Ищите небольшие заливы, в них тоже часто водится рыба.
    • Если вы рыбачите утром, ищите места с большой водной гладью.
    • Упавшие деревья, кусты, скалы и тому подобное, это хорошее укрытие для окуней. Попробуйте попытать удачи в этих местах.
  • Выберите хорошее время для рыбалки.

    • Лучше всего подходят раннее утро или вечер. В это время окуни активнее всего. Если вы подгадаете так, чтобы рыбачить в это время за три дня или через три дня после полнолуния, у вас будут шансы поймать крупную рыбу.
    • Решите, какие снасти вы хотите использовать.
    • Утром, ранней весной или летом для ловли большинства видов окуня лучше всего подходит удочка для ловли на муху.
    • Если вы планируете рыбачить с лодки или пирса и не очень хорошо ловите такой удочкой, вы можете взять вместо нее удочку с поплавком. Для этих удочек лучшая наживка — живая, например гольяны, рачки или протеи.
    • Весело рыбачить с приманкой, которая плавает поверху, потому что вы видите, как рыба хватает ее. Такая наживка плавает по воде, приманивая рыбу. Когда вы видите, как рыба хватает приманку, подождите, пока не почувствуете, как она дергается, затем вытаскивайте.

    Реклама

  • Зайдите в интернет. Поищите цветную приманку, на которую клюет в вашей местности. Например поищите на сайте bassresource.com.
  • Зайдите в местный магазин снастей или магазин снастей для ловли окуня. Закажите упаковку плоской рыбы––на нее клюет лучше всего.

    • Плоская рыба — это такая приманка, похожая на рыбу с щелью внизу брюшка и разветвленным хвостом.
  • Закажите несколько изогнутых крючков. Проденьте крючок через нос каждой плоской рыбы. Вытаскивайте крючок через хвостовой плавник и затем через спинку приманки.
  • Забросьте пластиковую приманку в озеро или залив. Обычно поплавки или грузики не нужны.
  • Медленно наматывайте катушку и подергивайте поплавок.
    Реклама

Советы

  • Неписаное правило среди рыбаков гласит: если видите, что на другой стороне уже кто-то рыбачит, не садитесь напротив него. Это очень грубо. Часто люди спрашивают друг у друга, как глубоко рыба, на какую приманку они ловят, но не стоит надоедать людям с вопросами.
  • Подумайте над участием в соревнованиях по рыбалке. Скорее всего, организаторы поставят вас в пару с опытным рыбаком, который возьмет вас на день на рыбалку на своей лодке. Это хороший способ научиться некоторым премудростям рыбалки. Информацию о рыболовных соревнованиях можно найти в местном магазине снастей или наживок.
  • Потренируйтесь забрасывать удочку на заднем дворе. Поставьте разные мишени и потренируйтесь забрасывать в них приманку. Точный заброс сделает вас более мастеровитого рыбака.
  • Потренируйтесь подергать разные наживки в бассейне, чтобы посмотреть, как они себя ведут в воде. Так, во время рыбалки, вы будете иметь представление, как ведет себя приманка в воде.
  • Подпишитесь на журнал о рыбалке, желательно местный, в котором будут статьи о рыбалки в ближайших к вам водоемах.
  • Если вы рыбачите в реке, возьмите червей из мягкой пластмассы, ракообразных, блесну и жужжащую приманку.
  • Чтобы узнать больше об особенностях местных водоемов, обратитесь в местный департамент по природным ресурсам.
  • Наймите гида, который покажет вам все входы и выходы на местных водоемах. Это может быть дороговато и стоить выше 300 долларов в день, но оно того стоит.

Предупреждения

  • Держите при себе набор для извлечения крючка в случае чрезвычайной ситуации. Он стоит около $5 и его можно купить в любом магазине снастей или заказать онлайн на сайте.
  • Снимите копию с документа о местных ограничениях по рыбалке и проверьте, чтобы у вас была лицензия, и вам были знакомы все местные правила и ограничения по рыбалке.
  • Никогда не выбрасывайте использованную леску на землю или на воду. Рыба и другие животные могут запутаться в ней и погибнуть. Она также может попасть в винты двигателя или водозаборные сооружения.
  • Тройные крючки особенно опасные. Эти крючки обычно цепляются на приманки для верхней воды, джеркбейты, крэнкбейты и другие. Будьте очень аккуратны, когда опускаете пойманную на одну из этих приманок рыбу. Пользуйтесь сачком, а крючки доставайте щипцами с длинными ручками.

Источник: https://ru.wikihow.com/%D0%BF%D0%BE%D0%B9%D0%BC%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BD%D1%8F

Как посмотреть FPS в CS:GO [все способы]

Как посмотреть FPS в CS:GO [все способы]

FPS в CS:GO – значение, показывающее частоту кадров в игре. Чем выше это число, тем плавнее изображение и тем комфортнее ощущается игровой процесс. Если же ФПС низкий, то картинка будет постоянно разрываться, дергаться и виснуть, тем самым доставляя неприятности в игре.

В руководстве расскажем, как посмотреть ФПС в КС:ГО, покажем команду для отображения FPS и расскажем об альтернативных, внеигровых вариантах.

Содержание

Как посмотреть FPS в CS:GO

FPS – один из важнейших параметров, отвечающих за комфортную и эффективную игру. При всех прочих равных, игроку с низким фреймрейтом будет значительно сложнее, чем его сопернику с высоким. Причина в том, что из-за этого показателя изображения будет или дергаться, или отображаться плавно. Если пинг в игре зависит интернет-соединения, нагрузки на него и расположения сервера, то на FPS влияет преимущественно конфигурация ПК.

Команда в КС:ГО для показа ФПС

Самый простой способ посмотреть фреймрейт – команда в CS:GO для показа ФПС. Здесь не потребуются никакие манипуляции с другими программами и не нужно ничего устанавливать. Включив консоль разработчика, нужно нажать на тильду [~} и вписать одну из двух команд.

cl_showfps 1 позволяет включить только отображение FPS, которое будет выводиться в левом верхнем углу в формате «количество кадров на текущей карте». Для отключения счетчика впишите в консоль cl_showfps 0.

Вторая команда – net_graph 1. Она показывает значительно больше показателей: фпс, пинг, потерянные пакеты, тикрейт, качество интернета и многое другое. Рекомендуем использовать именное ее. Чтобы выключить отладку, необходимо вписать net_graph 0.

Настройка Steam

Альтернативный вариант посмотреть ФПС в КС:ГО – включить соответствующую функцию в самом клиенте Steam. Откройте программу, в левом верхнем углу нажмите «Steam» 🡪 «Настройки». В открывшемся окне выберите вкладку «В игре», найдите раздел «Отображение частоты кадров» и в нем поставьте удобное место, где будет выводиться FPS.

высокий контраст счетчика кадров» позволит сделать надпись зеленой, чтобы с легкостью увидеть в любой ситуации.

Использование сторонних программ

На просторах интернета есть множество программ, позволяющих отслеживать количество кадров. Существующий софт, зачастую, включает в себя различные другие функции. Выделим наиболее известные:

  • Fraps для записи экрана и скриншотов.
  • Bandicam для записи экрана и скриншотов.
  • MSI Afterburn для мониторинга производительности.
  • FPS Monitor для мониторинга производительности.
  • Razer Cortex для мониторинга производительности.

Аналогов вышеперечисленным программам множество, каждый сможет выбрать тот софт, который подойдет именно ему.

Кроме того, владельцы видеокарт от NVIDIA могут воспользоваться встроенным софтом – GeForce Experience. Откройте программу и убедитесь, что функция «Внутриигровой оверлей» готова. После этого зайдите в сам оверлей (по умолчанию Alt + Z), нажмите на настройки в правом меню, в открывшейся строке перейдите в «Расположение HUD».

В открывшихся настройках перейдите во вкладку «Производительность», там выберите «кадров/с» и поставьте удобное положение. Теперь в одном из углов экрана появится минималистичный счетчик FPS.

Какой FPS оптимальный для КС:ГО

Оптимальный ФПС в CS:GO зависит как от самого игрока, так и от конфигурации его ПК. Опытные игроки привыкают и к низкому фреймрейту, но новичкам будет сложно разобраться в этом. Стоит выделить самые распространенные показатели и «ощущения» от них:

  • Меньше 30 FPS – крайне некомфортные ощущения, играть с которыми будет тяжко. Картинка будет разрываться, тормозиться и попасть по бегающему противнику вряд ли получится с первого раза. Исправить это можно или понижением настроек графики, или обновлением комплектующих. Также может помочь и настройка клиента.
  • 30-40 FPS – немного лучше, чем первая ситуация, играть становится возможно, но все еще некомфортно.
  • 40-60 FPS – уровень ниже среднего. Торможения останутся, но станут реже и короче. Сложности можно исправить, если понизить графику или параметры запуска.
  • 60-80 FPS – оптимальное значение для практически каждого игрока. Картинка не будет рваться, изображение плавное.
  • Больше 100 FPS – максимально комфортный уровень, значения выше будут незаметны для человеческого глаза.

Надеемся, что наше руководство помогло вам посмотреть фпс в КС:ГО и выбрать наиболее удобный метод. Делитесь в комментариях своими любыми способами отображения производительности и задавайте вопросы.

Источник: https://wotpack.ru/kak-posmotret-fps-v-cs-go-vse-sposoby/

Жареная картошка с мясом на сковороде

Жареная картошка с мясом на сковороде

Пошаговое приготовление

40 минPT40M

  • Шаг 1:

    Как пожарить картошку с мясом на сковороде? Подготовьте для этого необходимые ингредиенты. Мясо свинины можно использовать с любой части, главное, чтобы оно было без костей и с небольшим количеством жира. Наличие жира придаст мясу сочности. Картофель и лук очистите от кожуры и ополосните в проточной воде от загрязнений.

  • Шаг 2:

    Картофель нарежьте продольными ломтиками или брусочками.

  • Шаг 3:

    Мясо свинины нарежьте крупными полосочками.

  • Шаг 4:

    В горячую сковороду для жарки налейте немного растительного масла и выложите нарезанной мясо. Обжаривайте его со всех сторон до золотистого цвета в течение 7-10 минут.

  • Шаг 5:

    Пока мясо жарится, очистите лук и нарежьте его полукольцами. Затем добавьте нарезанный лук в сковороду к мясу и обжаривайте все вместе 3-5 минут, чтобы лук стал мягкий.

  • Шаг 6:

    В другой сковороде обжарьте подготовленный картофель с добавлением небольшого количества растительного масла. Картофель станет золотистого цвета.

  • Шаг 7:

    Обжаренную картошку выложите в сковороду к мясу. Перемешайте. По вкусу добавьте немного соли и специи. Готовьте все вместе до мягкости мяса и картофеля.

  • Шаг 8:

    Готовую картошку с мясом посыпьте нарезанным зеленым луком и подавайте к столу. Дополнить можно свежими овощами! Очень вкусно, ароматно и сытно! Приятного аппетита!

Проверить, достаточно ли хорошо масло разогрелось на сковороде, можно простым способом. Опустите в него деревянную лопатку. Если вокруг нее собрались пузырьки, значит можно приступать к процессу жарки.

Чтобы при нарезке лука не раздражалась слизистая глаз, промойте луковицу и нож холодной водой. Разделочная доска не впитает неприятный луковый запах, если перед нарезкой натереть ее кусочком лимона.

Помимо свинины в этом блюде можно использовать любое другое мясо. Учитывайте, что время приготовления, а также вкус и калорийность блюда изменятся. Например, говядина готовится дольше, чем свинина, а куриное филе или индейка меньше.

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук — 41 ккал / 100 г
  • Картофель зрелый — 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный — 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре — 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной — 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире — 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный — 192 ккал / 100 г
  • Свинина жирная — 333 ккал / 100 г
  • Свинина мясная — 357 ккал / 100 г
  • Свинина — нежирное жаркое — 184 ккал / 100 г
  • Свинина — отбивная на косточке — 537 ккал / 100 г
  • Свинина — шницель — 352 ккал / 100 г
  • Свинина — плечо — 593 ккал / 100 г
  • Окорок кабана — 113 ккал / 100 г
  • Свинина — 259 ккал / 100 г
  • Масло растительное — 873 ккал / 100 г
  • Лук зеленый — 19 ккал / 100 г
  • Соль — 0 ккал / 100 г
  • Специи сухие — 240 ккал / 100 г

Калорийность продуктов:Свинина, Картошка, Лук, Растительное масло, Зелёный лук, Соль, Специи сухие

Источник: https://1000.menu/cooking/35271-jarenaya-kartoshka-s-myasom-na-skovorode

Как правильно помыть полы: секреты эффективной уборки

Как правильно помыть полы: секреты эффективной уборки

Содержание

Чистый пол — это не только про порядок, но и про здоровье, внешний вид дома и ощущение уюта. На покрытие каждый день попадает пыль, уличная грязь, микробы с обуви, шерсть животных и бытовые аллергены.

В статье разберем, как правильно мыть полы: какой инвентарь нужен, какое моющее средство подходит для каждого покрытия, как мыть без разводов и часто ли нужно убираться.

Для чего моют полы

На поверхности пола концентрируются три основные категории загрязнений, каждая из которых по-разному влияет на здоровье жильцов.

Патогенные микроорганизмы

Исследования бытовых кухонь и поверхностей в домах уже не раз показывали, что на полу и рабочих зонах скапливается много бактерий. Мы заносим их на уличной одежде. Университет Аризоны показал, что на подошве обычной обуви живут сотни тысяч бактерий, и при ходьбе большинство из них оседает на чистом полу.

Именно поэтому важно правильно мыть полы: влажная уборка с моющим средством снижает количество патогенов и уменьшает риск их распространения по дому.

Аллергены

Пылевые клещи живут в домашней пыли и выделяют вещества, которые вызывают аллергические реакции. Эти вещества часто становятся триггером аллергического ринита и бронхиальной астмы.

National Library of Medicine выяснила, что аллергический ринит и астма, связанные с домашними аллергенами, затрагивают до 800 миллионов человек во всем мире. На момент выхода исследования идентифицировано 24 вида аллергенов, выделяемых домашними пылевыми клещами.

Абразивный износ покрытия

Частицы песка и кварцевой пыли, принесенные с улицы, имеют твердость по шкале Мооса (устойчивость к царапинам) от 6 до 7 единиц. Это означает, что каждый шаг по немытому полу буквально царапает покрытие. С точки зрения сохранности регулярная уборка удаляет абразивные микрочастицы и продлевает сохранность ламината и паркета.

Подготовительный этап: инвентарь и предварительная очистка

Перед тем как приступить к влажной уборке, важно понимать, что швабра с водой не удаляет крупный мусор, а лишь перемещает его по поверхности. Сухая пыль при контакте с водой превращается в грязь, которая при высыхании оседает в микротрещинах и стыках пола. Для ламината это особенно критично: если вода попадет в щели вместе с грязью, могут набухнуть панели и покрытие деформируется.

Необходимый инвентарь для безопасной и эффективной влажной уборки:

  • ведро объемом 8–10 литров — оптимально для достаточного количества воды;
  • швабра с насадкой из микрофибры с волокнами диаметром 0,1–0,5 мкм — такая насадка механически захватывает пыль и бактерии. Идеальный состав — 80% полиэстер и 20% полиамид, чтобы волокна хорошо впитывали воду и удерживали мелкие частицы: пыль, песок, грязь;
  • резиновые перчатки — защищают кожу рук от пересыхания и контакта с чистящими средствами или грязной водой;
  • отжимной механизм или второе ведро с чистой водой — необходимо для ополаскивания швабры, чтобы не размазывать грязь по полу повторно.

Выбор моющего средства для пола

Ключевой параметр при выборе моющего средства для пола — уровень pH. Это химическая характеристика, которая напрямую определяет совместимость средства с покрытием.

Шкала pH — от 0 до 14. Значение 7 — нейтральная среда (чистая вода). Ниже 7 — кислотная среда, выше 7 — щелочная. Для напольных покрытий это важно по следующим причинам:

Щелочные средства (pH выше 9) омыляют жиры и эффективны против органических загрязнений. Но они разрушают защитный лак паркета и ламината, делая их тусклыми, и со временем разъедают герметик в межплиточных швах.Кислотные средства (pH ниже 5) растворяют известковый налет и минеральные отложения. Но они разрушают глазурь керамической плитки и оставляют матовые пятна на натуральном камне. Однако для керамогранита допустимо слабокислотное средство с pH не ниже 4.

pH-нейтральные средства (pH 6–8) безопасны для всех покрытий, т. к. деликатно их очищают и не повреждают защитный слой.

Второй критерий — состав ПАВ, поверхностно-активных веществ. Это компоненты, которые помогают подхватывать грязь и жир и убрав их с поверхности. Более жесткие, анионные ПАВ, например, SLS, хорошо справляются с сильными, жирными загрязнениями.

В средствах для пола в жилых комнатах лучше подходят средства с более мягкими ПАВ. Они эффективно очищают пыль, следы от обуви, легкий налет, — но менее агрессивны к покрытию и коже и легче смываются водой. Например, гипоаллергенное универсальное средство для мытья пола удаляет не только разводы, но и неприятные запахи.

Совместимость очистителей с напольными покрытиями

Тип покрытия Рекомендуемое средство Особенности ухода
Ламинат pH-нейтральное (pH 6–8), без воска Насадку отжимать до состояния «едва влажная». Воды на кв. м — не более 1–2 мл
Паркет Специализированное для паркета или pH-нейтральное После уборки — сухое протирание. Раз в сезон — полировка защитным маслом или воском
Линолеум Нейтральное или слабощелочное (pH 7–9), без растворителей Переносит больше влаги. Абразивы исключить — царапают защитный слой
Керамогранит pH-нейтральное (pH 6–8) или слабокислотное от известкового налета После кислотного средства — обязательное ополаскивание
Плитка керамическая Нейтральное; слабокислотное — от налета на глазури Не использовать абразивные пасты на полированной плитке
Натуральный камень (мрамор, травертин) Строго pH-нейтральное (pH 7 ± 0,5) Любая кислота — даже лимонная — оставляет матовые пятна на мраморе, так она нейтрализует полировку поверхности

Как правильно мыть полы: пошаговая техника очистки

Как правильно мыть полы пошагово.

Шаг 1. Освободите пространство. Уберите с пола стулья, ковры, игрушки, освободите доступ к плинтусам и углам.

Шаг 2. Проведите сухую чистку. Пропылесосьте или подметите пол. Если есть домашние животные — используйте насадку-турбощетку: она извлекает шерсть из стыков ламината и линолеума, с чем обычная насадка не справляется.

Шаг 3. Приготовьте раствор. Температура воды должна быть в районе 30–40°C. Горячая вода (выше 60°C) размягчает клей в замковых соединениях ламината и деформирует края у плинтусов. Например, средство для мытья пола SYNERGETIC разводится в воде с температурой не выше 45°C.

Шаг 4. Начните от дальнего угла и двигайтесь к выходу, так вы не наступите на уже чистые участки.

Шаг 5. Контролируйте влажность насадки. Когда моете ламинат или паркет, насадку смочите немного. Для этого сожмите насадку, вода не должна из нее капать. А для уборки линолеума и керамогранита используйте более влажную уборку, они менее привередливы к воде.

Шаг 6. Поддерживайте чистоту воды, обновляя ее каждые 15–20 минут.

Шаг 7. Откройте окна или включите приточную вентиляцию. Эксперты Агентства по охране окружающей среды (EPA) рекомендуют поддерживать уровень влажности ниже 60%, чтобы уменьшить риск появления плесени и других микроорганизмов, которые любят влажную среду.

Как мыть полы так, чтобы не оставалось белых полос

Причина 1: избыток моющего средства в растворе

ПАВ в составе моющего средства образуют на поверхности тонкую пленку. Это и есть белесый налет. Чтобы этого избежать, следуйте рекомендуемой дозировке. Если налет уже появился — протрите поверхность насадкой, слегка смоченной чистой водой, чтобы удалить остатки средства и вернуть полу естественный вид.

Причина 2: жесткая вода

Белые разводы на полу часто появляются из-за солей кальция и магния, которые оседают при использовании жесткой воды. Чтобы минимизировать этот эффект и избежать липкой пленки, выбирайте мягкие моющие средства с нейтральным pH. Например, безопасно и эффективно подходят средства SYNERGETIC, которые можно использовать на паркете, линолеуме и керамограните.

Причина 3: слишком влажная насадка

Избыток воды образует потеки, которые после высыхания дают характерные разводы. Тщательно отжимайте насадку из микрофибры перед каждым проходом.

Причина 4: загрязненная или изношенная насадка

Если насадка забита грязью или ворсом, она не удаляет загрязнения, а лишь размазывает их по поверхности. Чтобы сохранить эффективность уборки, стирайте насадки из микрофибры после каждой уборки при 60°C, не используя кондиционер для белья — он забивает волокна и снижает их впитывающую способность.

После основной уборки пройдитесь по полу сухой насадкой из микрофибры: это уберет остатки влаги и предотвратит появление разводов на полу.

Как часто мыть полы для поддержания здоровья

Чистый пол — не только эстетика, но и важный фактор здоровья. Частота уборки зависит от комнаты, вида загрязнений и присутствия детей или животных. Разберем, как часто мыть пол в разных помещениях:

Кухня. Органические загрязнения — жир, белок, углеводы — создают питательную среду для бактерий. При комнатной температуре они быстро размножаются. Поэтому мойте пол на кухне ежедневно или через день, чтобы снизить риск распространения микробов.

Прихожая. На подошвах обуви можно найти не только обычные бытовые микробы, но и потенциально опасные бактерии. Сухую чистку проводите каждый день, а влажную уборку — 3–4 раза в неделю.

Ванная и туалет. Высокая влажность создает идеальные условия для грибков и бактерий. Мойте пол 2–3 раза в неделю, используя дезинфицирующие средства с противогрибковой активностью.

Гостиная. Если дети проводят много времени на полу, мойте его как на кухне — ежедневно или через день. В остальных случаях достаточно влажной уборки два раза в неделю.

Спальня. Здесь достаточно уборки раз в неделю.

В холодное время года с обувью в дом попадает больше грязи и реагентов, поэтому мыть пол в прихожей стоит каждый день, нежели в теплое время года.

Уход за инвентарем после завершения уборки

Как ухаживать за микрофиброй после уборки:

  • снимите насадку и постирайте при 60°C. Именно эта температура инактивирует большинство бытовых патогенов, включая стафилококк и ротавирус;
  • не используйте кондиционер для белья: он снижает впитывающую способность микрофибры;
  • просушите насадку в расправленном виде на воздухе. Не убирайте влажную насадку в закрытый шкаф;
  • ведро после уборки ополосните горячей водой и оставьте в перевернутом положении для просушки;
  • перчатки промойте с мылом снаружи и изнутри, просушите вывернутыми.

Раз в 2 недели проводите дезинфекцию ведра и корпуса швабры. Для этого используйте раствор пищевой соды: 2 столовые ложки на 1 литр воды.

Вопросы и ответы

Избыточное моющее средство. Чрезмерная дозировка делает пол липким и оставляет белые разводы после высыхания.

Слишком мокрая насадка. На ламинате и паркете лишняя вода разрушает замковые соединения и сокращает срок службы покрытия.

Одна насадка для всех комнат. Кухня и санузел требуют отдельного инвентаря: иначе вы переносите микробы из зон с высокой бактериальной нагрузкой в спальню и детскую.

Для ламината и паркета важен встроенный или ручной отжим: насадка должна быть слегка влажной, а не мокрой.

Для ламината и паркета дополнительное ополаскивание нежелательно: лишняя вода вредит покрытию. Здесь важнее правильная дозировка средства — тогда остатков, требующих смывания, не остается.

Если вы используете pH-нейтральное средство с неионными ПАВ в рекомендованной концентрации, ополаскивание на большинстве покрытий можно пропустить.

Источник: https://synergetic.ru/blog/dom/kak-pravilno-pomyt-poly-sekrety-effektivnoy-uborki/

Синдром позвоночной артерии (Барре — Льеу) — симптомы и лечение

Синдром позвоночной артерии (Барре — Льеу) — симптомы и лечение

Определение болезни. Причины заболевания

Синдром позвоночной артерии (синдром Барре — Льеу, задний шейный симпатический синдром) — это состояние, при котором в одной из позвоночных артерий нарушается кровоток.


Позвоночные артерии

Позвоночные артерии

На текущий момент нет однозначного определения данного синдрома. Под ним подразумеваются различные проявления:

  • вегетативные — нарушения вегетативной нервной системы;
  • церебральные — дисциркуляторная энцефалопатия (ДЭП);
  • сосудистые — патологическая извитость, гипоплазия (сужение диаметра) и атеросклероз позвоночных артерий.

Эти проявления могут возникать по разным причинам:

  • сдавление симпатического сплетения позвоночной артерии;
  • деформация стенки или изменение просвета позвоночной артерии [1].


Сдавление позвоночной артерии

Сдавление позвоночной артерии

В связи разнообразием причин развития синдрома МКБ-10 (Международная классификация болезней) кодирует его по-разному. Например, он может рассматриваться как начальные проявления недостаточности кровоснабжения в вертебробазилярной системе — структурах головного мозга, кровоснабжаемых позвоночной и базилярной артериями. В таком случае он кодируется как G 45.0 Синдром вертебробазилярной артериальной системы [4][5][6].


Вертебробазилярная система: позвоночная и базилярная артерия, снабжающие мозг кровью

Также синдром позвоночной артерии может кодироваться как:

  • М 47.0 Синдром сдавления передней спинальной или позвоночной артерии;
  • G 99.2* Миелопатия — данный диагноз обязательно сочетается с другим заболеванием;
  • М 53.0 Шейно-черепной синдром;
  • М 53.2 Спинальная нестабильность — в рамках нестабильности шейного отдела позвоночника [7][8].

О распространённости синдрома позвоночной артерии можно судить по частоте нарушения кровотока в вертебробазилярной системе, которая достигает 25-30 % всех случаев нарушений мозгового кровообращения, а количество транзиторных ишемических атак доходит до 70 % [1][2][3][4].

За последние 30 лет синдром вертебробазилярной недостаточности стал чаще встречаться у людей трудоспособного возраста, хотя раньше данная патология в основном возникала у людей старшей возрастной группы. При этом прежней причиной недостаточности считались дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника, которые проявлялись нистагмом (неконтролируемым движением глаз), головокружением, параличом взора, снижением слуха, нарушением чувствительности и другими симптомами. Сейчас же на первый план выходит нестабильность в шейном отделе позвоночника — подвижность позвонков при сгибании и разгибании шеи и неспособность мышечно-связочного аппарата обеспечить синхронное движение шейных позвонков [3][4][5].

Симптомы синдрома позвоночной артерии

К проявлениям синдрома позвоночной артерии можно отнести следующие симптомы [1][9][10]:

  • Зрительные (офтальмические) проявления: ощущение пелены перед глазами; скотомы — слепые участки в поле зрения; фотопсии — пятна, молнии или точки перед глазами; боли и ощущение инородного тела в глазу; преходящее выпадение полей зрения (чаще в виде концентрического сужения).


Фотопсия

Фотопсия


Скотома

Скотома

  • Вестибулярные расстройства: шум в ухе, который может зависеть от положения головы; пароксизмальное несистемное головокружение — чувство неустойчивости, шаткость, ощущение укачивания, тошнота; системное головокружение — ощущение «вращения предметов», «перевёрнутой комнаты».
  • Вегетативные (диэнцефальные) нарушения: чувство жара, озноба, похолодание рук и ног, гипергидроз, изменения цвета кожи, непреодолимая сонливость, резкая общая слабость, нарушения ритма сон-бодрствование, внезапное повышение артериального давления, нарушения сердечного ритма.
  • Гортанно-глоточные нарушения: покалывание в горле, ощущение ползающих мурашек, першение, кашель, затруднения при глотании, извращение вкуса.
  • Дроп-атаки: внезапные падения без потери сознания при резком запрокидывании или повороте головы с быстрым восстановлением.

При синкопальном вертебральном синдроме (синдроме Унтерхарншайдта) — крайнем проявлении синдрома позвоночной артерии — возникает потеря сознания и гипотония мышц после резкого движения головой или долгого нахождения в вынужденном положении. Причина тому — ишемия задних отделов ствола головного мозга и мозжечка [1][10].

Патогенез синдрома позвоночной артерии

Патогенез синдрома позвоночной артерии связан с механическим воздействием на ствол артерии и вегетативным нервным сплетением, идущим вместе с ним. Это приводит к рефлекторному сужению просвета артерии и спазму сосудов головного мозга. В результате снижается кровоток в заднем отделе мозга, стволовых структурах и мозжечке [1][7].


Позвоночные артерии и нервные сплетения

Позвоночные артерии и нервные сплетения

Воздействие на позвоночную артерию происходит при различных нарушениях:

  • подвывихе суставных отростков позвонков;
  • нестабильности или гипермобильности позвонков;
  • травмировании остеофитами — патологическими наростами, расположенными на поверхности позвонка;
  • унковертебральном артрозе — деформации шейных суставов;
  • добавочном шейном ребре;
  • спазме в мышцах шеи или нижней косой мышце головы;
  • врождённых аномалиях артерий — сужении просвета одной из позвоночных артерий.

Эти причины по-разному влияют на каждый участок позвоночной артерии. До входа в канал поперечных отростков (особенно при высоком вхождении) артерия сдавливается лестничными мышцами. В канале поперечных отростков на артерию воздействуют остеофиты, артрозы суставов, смещение позвонков, унковертебральные артрозы, нестабильность шейных позвонков. При выходе из канала артерия подвержена воздействию нижней косой мышцы головы. При комбинации нескольких факторов вероятность травмирования позвоночной артерии возрастает [9].


Мышцы, сдавливающие позвоночную артерию до и после выхода из канала

Некоторые авторы кроме механического воздействия на позвоночную артерию выделяют рефлекторные причины синдрома — так называемый «рефлекторный ангиоспастический синдром». Эти причины кроются в близком расположении иннервации позвоночной артерии и межпозвонковых суставов со звёздчатым (шейно-грудным) узлом [11].

Классификация и стадии развития синдрома позвоночной артерии

Основная классификация, которая используется на практике, была предложена в 2010 году [1]. Она разделяет синдром по трём признакам: механизму воздействия на позвоночную артерию, характеру нарушения кровообращения и клиническим проявлениям.

По типу воздействия на позвоночную артерию выделяют:

  • синдром, спровоцированный подвывихом суставных отростков позвонков;
  • синдром, связанный с патологической подвижностью позвоночно-двигательного сегмента;
  • синдром, возникший в результате сдавления артерии остеофитами;
  • синдром, причиной которого стал спазм сосуда в связи с раздражением нервного сплетения;
  • синдром, вызванный сдавлением артерии в области первого шейного позвонка (аномалии развития);
  • синдром, возникший в связи с унковертебральным артрозом;
  • синдром, связанный с артрозом дугоотростчатых суставов;
  • синдром, вызванный грыжей дисков шейного отдела;
  • синдром, возникший при рефлекторно мышечной компрессии (сжатии).

По характеру нарушения кровотока можно выделить следующие варианты синдрома [1][9][10]:

  • компрессионный — механическое сдавление артерии;
  • ирритативный — раздражение вегетативных нервных волокон;
  • ангиоспастический — рефлекторный ответ на раздражение позвоночно-двигательного сегмента, при этом появление симптомов в меньшей степени зависит от поворотов головы;
  • смешанный — сочетание нескольких вариантов, например, компрессионного и ирритативного.

По клиническим проявлениям выделяют две стадии синдрома [1]:

  • первая — функциональная;
  • вторая — органическая.

Для функциональной стадии характерны:

  • постоянная или приступообразная головная боль пульсирующего, ноющего характера с вегетативными проявлениями, может усиливаться при движении головой, распространяется от затылочной области к лобной;
  • кохлеовестибулярные проявления: ощущение неустойчивости, покачивания в сочетании с шумом в ушах и снижением слуха;
  • зрительные нарушения: потемнения, ощущение песка в глазах, фотопсии.

Органическая стадия начинает развиваться, если воздействие на позвоночную артерию продолжается и дальше. При хроническом травмировании артерии нарушается крово- и лимфообращение в вертебробазилярной системе. Начинают страдать задние отделы ствола головного мозга и миелобульбарная область — переход спинного мозга в продолговатый. Это приводит к преходящим и стойким нарушениям кровообращения мозга, головокружениям, нарушениям координации движений и ходьбы, тошноте, рвоте, нарушениям артикуляции, дроп-атакам — внезапным падениям без потери сознания [1][4][7][8].


Продолговатый и спинной мозг

Продолговатый и спинной мозг

Осложнения синдрома позвоночной артерии

Длительное сдавление позвоночной артерии при отсутствии адекватной терапии может стать причиной недостаточного кровообращения в вертебробазилярном бассейне. При этом изменение текучести крови вносит дополнительный вклад в прогрессирование симптомов. К важным показателям, которые следует контролировать, можно отнести гемостаз (свёртываемость крови), липидный спектр, общий анализ крови — уровень фибриногена, вязкость крови, склеивание тромбоцитов и гематокрит (объём красных кровяных телец). Изменение этих показателей может ухудшить микроциркуляцию — движение крови в мелких кровеносных сосудах [2][10].

Присоединение симптомов, вызванных недостаточностью кровообращения в вертебробазилярной системе, сначала носит преходящий характер, но затем становится стойким. Это способствует присоединению атеросклероза и артериальной гипертензии. Если данное состояние не контролировать, может возникнуть реальная угроза ишемического инсульта с локализацией инфаркта в стволе головного мозга, мозжечке, бассейне задней мозговой артерии [2].


Кровоснабжение мозжечка

Кровоснабжение мозжечка

Диагностика синдрома позвоночной артерии

В диагностике синдрома позвоночной артерии возможны некоторые затруднения из-за разнообразия клинических проявлений. Поэтому постановка диагноза не может основываться только на жалобах пациента. Кроме клинических проявлений необходимо инструментальное подтверждение признаков нарушения кровотока и воздействия на позвоночную артерию [1][4][7][10].

Так, для установления диагноза должны присутствовать минимум три признака [1][7]:

  • Хотя бы одно клиническое проявление: кохлео-вестибулярные, зрительные или вегетативные нарушения; наличие транзиторной ишемической атаки в истории болезни; синкопальный приступ Унтерхарншайдта (потеря сознания и гипотония мышц после резкого движения головой); приступы дроп-атак; базилярная мигрень.
  • Рентгенологические проявления: признаки спондилоартроза (поражения дугоотросчатых суставов), спондилёза (изнашивания структур позвоночника), унковертебрального артроза, подвывиха суставных отростков позвонков; признаки нестабильности и гипермобильности позвонков, аномалий краниовертебрального перехода.
  • Ультразвуковые проявления: сдавление позвоночной артерии; асимметрия линейной скорости кровотока, воздействие позвоночных структур на позвоночную артерию.

При неврологическом осмотре могут быть выявлены:

  • нистагм — неконтролируемое движение глаз;
  • статическая или динамическая атаксия — нарушение точности и координации движений;
  • шаткость в позе Ромберга — стоя со сдвинутыми стопами и вытянутыми вперёд руками;
  • отклонения при проведении пробы Унтербарга — марш на месте с закрытыми глазами в течение 1-3 минут (допускается отклонение вперёд не больше, чем на одни метр, или поворот более чем на 40-60 градусов);
  • напряжение подзатылочных мышц при пальпации;
  • ограниченная подвижность шейного отдела позвоночника.

Рентгенологическое исследование эффективно только с проведением функциональных проб (неврологических тестов), где кроме признаков артроза и аномалий развития также выявляется нестабильность позвонков при максимальном сгибании или разгибании шеи [1][4][7][8].


Вертебробазилярная недостаточность кровообращения на рентген-снимке

Ультразвуковая допплерография магистральных сосудов позволяет оценить скорость и направление кровотока в позвоночных артериях. Также можно получить ценные данные о состоянии сосудистой стенки, наличии атеросклероза и состоянии позвоночных вен, которые могут играть дополнительную роль в развитии симптоматики [1][4][7][8].

Подтвердить наличие атактических нарушений позволяет постурография — оценка способностей пациента контролировать положение собственного тела. Применение слуховых вызванных потенциалов покажет состояние ствола головного мозга [7].


Постурография

Постурография

Лечение синдрома позвоночной артерии

При хронической боли в шее используются хирургические и фармакологические методы лечения, а также различные способы тракционной терапии — вытяжения позвоночника с помощью специальных приспособлений (блоков, поясов, колец) [12].


Тракция шейного отдела позвоночника

Тракция шейного отдела позвоночника

Эффективность методов мануальной терапии — мягких техник, постизометрической релаксации, растяжения мышц — ещё изучается. С этой целью в 2015 году было проведено два исследования. Метаанализ китайских учёных показал, что мануальные техники менее действенны при устранении болевого синдрома, чем тракция шейного отдела позвоночника [13]. Однако исследование канадских учёных выявило, что мануальная терапия становятся эффективнее в сочетании с другим методом активного лечения острой и хронической боли в шее. Также мануальные техники лучше справляются с хронической болью, чем массаж, и эффективнее борются с острой и подострой болью в шее, чем медикаментозное лечение. При этом из-за побочных эффектов от приёма препаратов мануальная терапия является предпочтительной. По эффективности мануальные методики схожи с мобилизацией шейного отдела позвоночника, однако мобилизация как отдельное вмешательство не уменьшает боль [14].

Что касается такого немедикаментозного метода лечения, как иглоукалываение, то метаанализ 2016 года показал его эффективность над фиктивной акупунктурой (иглоукалыванием неакупунктурных точек) и неактивным лечением [15].

Несомненным действенным методом лечения синдрома являются физические упражнения. Их эффективность в устранении острого и хронического болевого синдрома подтверждает обзор 2005 года. При этом стоит акцентировать внимание на растяжке шейного отдела, плечевого пояса и грудной клетки. А сочетание упражнений с мобилизацией и мануальными техниками на шейном отделе способствует уменьшению боли в краткосрочной и долгосрочной перспективе [16].

К операционным методам стабилизации позвоночника относят:

  • пункционный межтеловой спондилодез — объединение и фиксирование нескольких позвонков во избежание их смещения;
  • фенестрация — частичное удаление дужки межпозвоночного диска;
  • аутодермопластика межпозвоночных дисков — замена диска собственными тканями.


Фиксирование шейных позвонков

Фиксирование шейных позвонков

При проведении операции вживляются пористые эксплантаты из сплава титана и никеля. За счёт пористости в них быстро прорастают костные ткани. Это позволяет сделать фиксацию прочной и значительно сократить срок нетрудоспособности пациента и нахождения шеи в неподвижном положении.

Помимо стабилизирующих операций шейного отдела позвоночника также проводятся и другие виды вмешательств:

  • декомпрессивно-стабилизирующие — устранение сдавления с последующей фиксацией позвоночника;
  • декомпрессивно-пластические (ламинопластика) — устранение сдавления путём увеличения позвоночного канала с сохранением целостности задних элементов позвонков;
  • декомпрессирующие операции — удаление межпозвоночного диска или его дужки, сдавливающих артерию, и др. [9].

Имеется значительный опыт восстановления позвоночных артерий. Применяются следующие методы:

  • транспозиция — смещение позвоночной артерии в подключичную (общую сонную);
  • ангиопластика — расширение сосуда с помощью расширяющегося баллона;
  • стентирование — расширение сосуда с помощью установки стента.


Стентирование позвоночной артерии

Стентирование позвоночной артерии

При одновременном поражении первого и второго сегментов позвоночной артерии выполняется шунтирование — создание обходного пути на уровне третьего сегмента [17].


Сегменты позвоночной артерии

Сегменты позвоночной артерии

Прогноз. Профилактика

Прогноз синдрома зависит от его причины. Как правило, при своевременной диагностике и лечении удаётся избежать развития осложнений. Долгосрочный прогноз и профилактику следует рассматривать в контексте вертебробазилярной недостаточности и хронической цервикалгии [17].

Учитывая развитие когнитивных нарушений при недостаточности мозгового кровообращения, курс профилактики должен включать нейропротективную терапию, которая направлена на восстановление и защиту клеток нервной системы. Согласно исследованию, при хроническом нарушении мозгового кровообращения эффективно использование кавинтона. Если принимать его в течение трёх месяцев, то эффект сохраняется на протяжении последующих 180 дней [18]. Другое исследование показало, что в качестве профилактики может использоваться мексидол [19].

Долгосрочным методом профилактики болевого синдрома в шейном отделе, связанного с нестабильностью шейных позвонков, может служить пролотерапия. Она предполагает введение инъекции в болезненные связки, места прикрепления сухожилий. Возникающий воспалительный ответ способствует естественному заживлению связок и суставов, увеличивает прочность соединительной ткани. Наиболее изучена пролотерапия Hackett-Hemwall с использованием декстрозы [20].


Пролотерапия

Пролотерапия

Список литературы

  • Калашников В. И. Синдром позвоночной артерии: клинические варианты, классификация, принципы диагностики и лечения // Международный неврологический журнал. — 2010. —№ 1, Т 31. — С. 1-9.
  • Драверт Н. Е. Особенности церебральной гемодинамики у больных с синдромом позвоночной артерии // Журнал неврологии и психиатрии им. С. С. Корсакова. — 2010. —№ 1. — С. 20-24.
  • Мусин Р. С. Нестабильность шейного отдела позвоночника и ее сосудистые последствия как неврологический маркер дисплпзии соединительной ткани // Бюллетень медицинских Интернет-конференций. — 2017. — № 7, Т. 7. — С. 1337-1375.
  • Гриненко Е. А., Кульчиков А. Е., Мусин Р. С., Морозов С. Г. Влияние нестабильности шейного отдела позвоночника на кровоток в вертебрально-базилярной системе // Журнал неврологии и психиатрии им. С. С. Корсакова. — 2014. — № 2. — С. 69-75.
  • Гриненко Е. А., Кульчиков А. Е., Мусин Р. С., Морозов С. Г. Патогенез сосудистых последствий нестабильности шейного отдела позвоночника и алгоритм их фармакотерапии // Патологическая физиология и экспериментальная терапия. — 2015. — № 1, Т. 59. — С. 35-42.
  • Мохов Д. Е., Белаш В. О. Структура соматических дисфункций у пациентов с синдромом позвоночной артерии // Мануальная терапия. — 2016. — № 1, Т 61. — С. 24-31.
  • Барулин А. Е., Пучков А. Е., Ивахненко О. В. Синдром позвоночной артерии: основы патогенеза, клиническая картина, основные принципы диагностики // Лекарственный вестник. — 2014. — № 2, Т 54. — С. 8-14.
  • Максимова М. Ю., Скрылев С. И., Кощеев А. В., Щипакин В. Л. И др. Недостаточность кровотока в артериях вертебрально-базилярной системы при синдроме передней лестничной мышцы // Анналы клинической и экспериментальной неврологии. — 2018. — № 12, Т 2. — С. 5-11.
  • Зиновьева Г. А., Бабанина Л. П. Синдром позвоночной артерии при вертеброгенной патологии шейного отдела позвоночника // Вестник ВолГМУ. — 2006. — № 1. — С. 9-13.
  • Максимова. М. Ю., Пирадов М. А. Синдром недостаточности кровотока в артериях вертебробазилярной системы // РМЖ. — 2018. — № 7. — С. 4-8.
  • Луцик А. А., Череватенко Е. В., Бондаренко Г. Ю., Пеганов А. И. Пункционная диагностика и лечение вертеброгенного рефлекторного синдрома позвоночных артерий // Хирургия позвоночника. — 2014. — № 1. — С. 78-85.
  • Gudavalli M. Ram., Salsbury S. A., Vining R. D., Long C. R., et al. Development of an attention-touch control for manual cervical distraction: a pilot randomized clinical trial for patients with neck pain // Trials. — 2015; 16: 259.ссылка
  • Zhu L., Wei X., Wang S. Does cervical spine manipulation reduce pain in people with degenerative cervical radiculopathy? A systematic review of the evidence, and a meta-analysis. // Clin Rehabil. — 2016; 30 (2): 145-155.ссылка
  • Gross A., Langevin P., Burnie S. J., Bédard-Brochu M. S., et al. Manipulation and mobilisation for neck pain contrasted against an inactive control or another active treatment // Cochrane Database Syst Rev. — 2015; 23 (9): CD004249.ссылка
  • Trinh K., Graham N., Irnich D., Cameron I. D., Forget M. WITHDRAWN: Acupuncture for neck disorders // Cochrane Database Syst Rev. — 2016; 11: CD004870.ссылка
  • Kay T. M. Gross A., Goldsmith C., Santaguida P. L, et al. Exercises for mechanical neck disorders // Cochrane Database Syst Rev. — 2005; 3: CD004250.ссылка
  • Вачев А. Н., Дмитриев О. В., Сухоруков В. В., Терешина О. В., Степанов М. Ю. Способ реваскуляризации вертебрально-базилярного бассейна при многоуровневом поражении артерий // Кардиология и сердечно-сосудистая хирургия. — 2017. — № 10, Т 5. — С. 4-11.
  • Скоромец А. А., Алиев К. Т., Лалаян Т. В., Пугачёва Е. Л., Смолко Д. Г. Когнитивные функции и лечение их нарушений при хронической недостаточности кровообращения в вертебрально-базилярной системе у пожилых // Журнал неврологии и психиатрии им. С. С. Корсакова. — 2013. — № 4. — С. 18-24.
  • Путилина М. В., Теплова Н. В., Гришин Д. В. Возможности коррекции тревожных расстройств у пациентов с вертеброгенным синдромом позвоночной артерии // Медицинский алфавит. — 2018. — № 33, Т. 4. — С. 20-28.
  • Steilen D., Hauser R., Woldin B., Sawyer S. Chronic Neck Pain: Making the Connection Between Capsular Ligament Laxity and Cervical Instability // Open Orthop J. — 2014; 8: 326-345.ссылка

Источник: https://probolezny.ru/sindrom-pozvonochnoy-arterii/

Героин

Героин

Героин
Общие
Систематическое

наименование

​(5α,6α)​-​7,8-​Дидегидро-​4,5-​эпокси-​ 17-​метилморфинан-​3,6-​диол диацетат
Хим. формула C21H23NO5
Физические свойства
Состояние бесцветные кристаллы
Молярная масса 369,41755 г/моль
Термические свойства
Температура
• плавления 170 °C
Критическая точка 22
Химические свойства
Растворимость
• в воде 0,058 (20 °C)
• в диэтиловом эфире 1,4 (20 °C)
• в хлороформе растворим, ?
• в этаноле 4 (20 °C)
• в воде (героина гидрохлорид моногидрат) 50 (20 °C)
Классификация
Рег. номер CAS 561-27-3
PubChem 5462328
Рег. номер EINECS 209-217-7
SMILES
InChI
ChEBI 27808
ChemSpider 4575379
Безопасность
ЛД50

21,8 мг/кг (мышь, внутривенно)[1]

[1]

Оборот Запрещено · · Контроль ·
Приведены данные для стандартных условий (25 °C, 100 кПа), если не указано иное.
Медиафайлы на Викискладе

Герои́н (диацетилморфи́н, 3,6-диацетильное производное морфина, или диаморфи́н (по BAN[англ.]: diamorphine)) — полусинтетический тяжёлый опиоидный наркотик, в конце XIX века — начале XX применявшийся как лекарственное средство. Вызывает привыкание и зависимость. Героин представляет собой вещество с химической формулой C21H23NO5, чаще всего используемое в виде основания или гидрохлорида диацетилморфина. С конца XX — начала XXI века бо́льшая часть опиоидных наркопотребителей употребляет именно героин, это связано с его выраженным наркотическим действием, относительной дешевизной и быстро развивающейся физической и психической зависимостью[2].

Диацетилморфин был впервые синтезирован в 1874 году Алдером Райтом, английским химиком, работавшим в медицинской школе при госпитале Св. Марии в Лондоне[3].

В качестве лекарственного средства от кашля диацетилморфин исследовался немецким химиком Феликсом Хоффманном и был выпущен немецкой фармацевтической компанией Bayer AG в 1898 году под торговой маркой «героин». Считается, что название «героин» происходит от слова heroic — «героический»[4]. Препарат продавался как успокаивающее при кашле и как не вызывающая привыкания замена морфию. Этому способствовало то, что героин вызывает относительно спокойную эйфорию с минимальными отклонениями в поведении и интеллекте (при условии его недолгого использования). С 1898 по 1910 год героин продавался как замена морфия и лекарство от кашля для детей и взрослых[5][6] . Позже было обнаружено, что героин преобразуется в морфин в печени[7].

В течение нескольких лет врачи не замечали опасности использования героина. В конечном счёте было обнаружено, что некоторые пациенты употребляли большие количества героиносодержащих средств от кашля. В 1913 году «Bayer» приостановил производство героина. В США всесторонний контроль использования опиатов был установлен в 1914 году Актом о налоге на наркотики[англ.]. Он разрешал использование героина только в медицинских целях. В 1924 году федеральный закон США сделал любое использование героина незаконным кроме научных исследований[7]. В мире же с 1925 по 1930 год было продано 34 тонны препарата.

С 1920 по 1930 год героин в ряде стран применялся для заместительной терапии для больных, страдающих морфиновой и кокаиновой наркоманиями[8]. В немецких (ФРГ) аптеках героин можно было купить до 1971 года[4][9].

В настоящее время ни одна фирма мира не производит и не продаёт героин как лекарственное средство[7] — легально он производится и продаётся только для исследовательских целей или использования в паллиативном лечении (для облегчения страданий безнадёжно больных) и в очень небольших количествах химическими корпорациями, например, Sigma-Aldrich. В частности, в каталоге «Fluka» (компания, входящая в вышеуказанную корпорацию) цена 25 мг героина была 270 евро (каталог за 2011 год)[10].

Чистое вещество представляет собой белые кристаллы или кристаллический порошок, а неочищенный героин, как и в свободной форме (широко распространенный в Европе) — белый порошок со светло-коричневым оттенком[11]. Героин горький на вкус и не имеет запаха[12].

Температура плавления: 170 °C.

Растворимость:

  • в воде: 0,058 г/100 г (20 °C);
  • в диэтиловом эфире: 1,4 г/100 г (20 °C);
  • в этаноле: 4 г/100 г (20 °C).

Ацетилирование, связанное с замещением гидрофильных гидроксильных групп на гидрофобные ацетильные группы, приводит к тому, что героин хуже морфина растворяется в воде, но лучше — в углеводородах[источник не указан 4022 дня][12].

Схема реакций ацетилирования морфина[13]:

Сырьём для промышленного или лабораторного синтеза героина является морфин. Ацетилирование уксусным ангидридом или ацетилхлоридом происходит при нагревании. Реакция обратима, поэтому для смещения равновесия используется значительный избыток уксусного ангидрида по сравнению со стехиометрическим количеством. В большом избытке ацетилхлорида нет необходимости, поскольку в этом случае образующийся хлороводород частично связывается осно́вным азотом морфинанового ядра, а частично удаляется из смеси в виде газа, что смещает равновесие практически нацело в сторону образования диацетильного производного. Полученный ацетат или гидрохлорид диацетилморфина переводят в основание и очищают путём перекристаллизации из безводного этилового спирта с добавлением активированного угля.

Выход продукта реакции составляет до 95,5 %[13].

Ацетилирующие реагенты входят в список прекурсоров наркотических средств и их оборот во многих странах ограничен и контролируется в соответствии с законодательством и международными договорами[14].

Помимо полноценного синтеза с адекватной очисткой получившихся продуктов, героин часто пытаются синтезировать лица, не имеющие необходимого оборудования и использующие ингредиенты сомнительного качества. К примеру, при кустарном синтезе героина может использоваться не морфин, а опий (опий-сырец), маковая солома и аналогичные полуфабрикаты, в которых балластные вещества составляют от 50 % массы. В результате переработки таких материалов получается чёрная или коричневая смолянистая масса с низким содержанием диацетилморфина и большим количеством примесей, образующихся в ходе реакций, со слабо предсказуемыми побочными эффектами.

При пероральном приёме диацетилморфин, попав в систему кровообращения человека, быстро преобразуется в печени в морфин. Однако при инъекциях героин, который отличается большей липофильностью, чем морфин, проникает в мозг через гематоэнцефалический барьер, а затем в мозге преобразуется в 6-моноацетилморфин (6-МАМ) и морфин.

Механизм действия героина во многом определяется профилем действия морфина как типичного (эталонного) опиоида, обладающего высоким сродством[~ 1] к μ1- и μ2-опиатным рецепторам. Сам диацетилморфин обладает сравнительно низким сродством к μ-опиатным рецепторам. Однако при внутривенном введении, в отличие от гидроморфина и оксиморфина, диацетилморфин вызывает более сильный выброс гистамина, вызывая более выраженное чувство «подъёма»[15][16], а в некоторых случаях также чувство зуда.

μ-опиоидные рецепторы у млекопитающих имеются в головном и спинном мозге, а также в кишечнике. В головном мозге они сосредоточены в сером веществе среднего мозга вокруг сильвиева водопровода, в обонятельных луковицах, прилежащем ядре, некоторых слоях коры конечного мозга, а также в некоторых ядрах миндалины и нейронах солитарного тракта. В основном они расположены пресинаптически. Они представляют собой метаботропные GPCR-рецепторы — рецепторы, сопряжённые с G-белками, которые в норме активируются эндорфинами. Эндорфины являются частью противоболевой системы, призванной контролировать уровень болевых ощущений. Метаболиты героина связываются с опиоидными рецепторами. Они могут вызывать изменения в возбудимости нейронов, стимулируя пресинаптическое выделение гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК). Хотя ГАМК — тормозной медиатор, конечный эффект зависит от отдела нервной системы и состояния постсинаптических нейронов. Кроме того, в случае μ-опиоидных рецепторов он зависит от конкретного агониста.

Все опиаты, в том числе и героин, имеют определённое структурное сходство с эндорфинами. У эндогенных (произведённых организмом) опиатов структура молекулы позволяет точно взаимодействовать с нужным рецептором. У экзогенных совпадение молекулы и рецептора относительно невелико, что значительно сказывается на эффективности их действия и селективности. Эндорфины, в зависимости от типа, действуют на строго заданную группу рецепторов, а опиаты — на все сразу. По сравнению с эндорфинами для достижения одинакового эффекта необходимая доза опиатов должна быть больше[17].

Значительную популярность в среде наркоманов[2], по сравнению с другими опиатами, героин получил благодаря в несколько раз более выраженному, чем у морфина, наркотическому действию. Воздействие метаболитов морфина на μ-опиатные рецепторы вызывает чувство эйфории, обуславливает анальгетическое и анксиолитическое (снятие тревожности) действие наркотика. Морфин также связывается с δ- и κ-опиоидными рецепторами. Есть данные, что 6-MAM связывается с подтипом μ-опиоидных рецепторов, с которыми связывается метаболит морфина морфин-6β-глюкуронид, но не сам морфин. Вклад этих рецепторов в общее фармакологическое действие героина остаётся неизвестным.

При длительном приёме опиатов количество опиоидных рецепторов в мозге снижается, что является основным механизмом привыкания и зависимости от героина. Дополнительными механизмами привыкания может быть усиление выработки глутамата (возбуждающего медиатора) и глутаматергической передачи сигналов в мозге, снижение выработки эндорфинов, регуляция активности опиоидных рецепторов. При этом прекращение приёма наркотика вызывает ряд крайне болезненных симптомов — абстинентный синдром. В зависимости от длительности употребления наркотика и других факторов ломка наступает через 4—24 часа после приёма последней дозы диацетилморфина.

После введения в организм героин подвергается быстрой биотрансформации, возможное время обнаружения составляет не более 3—7 минут после введения, после чего происходит деацетилирование с образованием 6-моноацетилморфина, морфина и конъюгатов морфина с глюкуроновой кислотой (морфин-6-глюкуронид и морфин-3-глюкуронид). В течение 24 часов после введения около 80 % героина выводится из организма с мочой в виде морфин-3-глюкуронида, морфина и 6-моноацетилморфина[18].

Эффекты, наблюдаемые при приёме героина, обусловлены воздействием формирующегося в результате метаболизма морфина[19]. Их можно разделить на две группы — центральные и периферические эффекты[20][21][нет в источнике].

К центральным относятся:

  • обезболивание;
  • угнетение дыхательного центра;
  • угнетение рвотного центра;
  • угнетение кашлевого центра;
  • сужение зрачков за счёт воздействия на черепные нервы;
  • седация, чувство покоя, эйфории; возможное возникновение приятных или ужасающих галлюцинаций;
  • торможение секреторной активности желудочно-кишечного тракта;
  • стимуляция выделения антидиуретического гормона и уменьшение мочеотделения;
  • основной обмен и температура тела понижаются.

Действие диацетилморфина на ЦНС сопровождается седативным эффектом, снижением уровня сознания, ощущением тепла, сонливостью и эйфорией. Седативное и снотворное действие диацетилморфина выражено сильнее, чем у μ-агонистов мепередина (петидина), морфина, метадона, кодеина и фентанила. Этот эффект обусловлен наличием ацетильных групп, которые облегчают диффузию через гематоэнцефалический барьер. В некоторых случаях седатация может сопровождаться кратковременными пиками возбуждения, гиперактивности.

Героин обладает мощным болеутоляющим действием, за счёт прямого угнетающего влияния его метаболитов на спинальные нейроны он оказывает антиноцицептивное действие[22].

Диацетилморфин, при совместном приёме, усиливает действие снотворных, седативных,[нет в источнике] местноанестезирующих лекарственных средств, препаратов для общей анестезии, анксиолитиков, алкоголя[нет в источнике][21].

К периферическим относятся:

  • Возможное развитие тошноты и рвоты при однократной относительно небольшой дозе, при повышении же дозы тошнота и рвота исчезают. Подобные явления возникают из-за раздражения хеморецепторов кишечника и системного головокружения, возникающего при седации.
  • Повышение тонуса сфинктеров — сфинктера мочевого пузыря, сфинктера Одди и Люткенса, наружного и внутреннего сфинктеров прямой кишки.
  • Повышение тонуса гладкой мускулатуры. При повышенной реактивности бронхов, например при астме, может провоцировать бронхоспазм. В мочеточниках может возникать спазм, что приводит к затруднённому болезненному мочеиспусканию.
  • За счёт центрального и периферического действия подавляет продольную перистальтику кишечника, при этом поперечная перистальтика обычно усиливается; возрастает тонус отдельных сегментов желудочно-кишечного тракта, в первую очередь антрального отдела желудка; базальная секреция угнетается. Замедление пассажа кишечного содержимого приводит к усилению абсорбции воды в кишечнике, повышению вязкости и плотности каловых масс и способствует развитию запора.
  • Снижение секреторной активности, которое может приводить к сухости во рту, в глазах, в носоглотке, к диспепсическим расстройствам.
  • Нарушения зрения, шум в ушах, аллергические реакции.
  • Повышение теплоотдачи при сохранении прежней теплопродукции.

Героин обладает выраженным действием на периферическую нервную систему, что при длительном приёме приводит к многочисленным вегетативным расстройствам — развивается брадикардия, снижается перистальтика кишечника, повышается тонус сфинктеров, снижается секреторная активность[17].

Осложнения, возникающие при приёме героина в качестве наркотика, можно разделить на обусловленные непосредственно действием диацетилморфина на организм человека и вызванные примесями и балластными веществами в «уличном» героине, не прошедшем нормальной очистки.

В целом, чистые опиоиды, в том числе героин, в длительном плане вызывают лишь зависимость без других нежелательных эффектов[источник не указан 2370 дней]. Однако много осложнений возможно в связи с использованием общих игл и инъекцией различных загрязнений и примесей[23].

Для наркоманов наиболее распространённым и опасным осложнением является передозировка наркотика. По различным данным, 50—60 % опиоидных наркоманов хотя бы однократно перенесли передозировку. Также могут развиваться психозы и судорожные состояния[24].

Кроме того, при приёме «уличного» героина существуют отдалённые последствия, которые проявляются в виде различных нарушений микроциркуляции, поражения печени, угнетения компонентов центральной нервной системы[7]. Могут развиваться органические поражения головного мозга, что обусловлено преимущественно действием примесей, а не самого опиоида[25].

Также на примеси, содержащиеся во введённом препарате, могут развиваться выраженные аллергические реакции, вплоть до отёка Квинке и анафилактического шока; подобные побочные эффекты проявляются не слишком часто, но могут представлять серьёзную опасность для жизни больного.

При внутривенных инъекциях зачастую развиваются флебиты и эндокардит с поражением трёхстворчатого клапана сердца. Это связано с заносом инфекции в кровяное русло посредством нестерильных шприцев или плохо простерилизованного раствора, зачастую содержащего примеси. При использовании общих шприцев или общих ёмкостей для приготовления раствора может произойти заражение различными инфекциями, такими как ВИЧ или гепатит.

Сначала применение героина носило исключительно медицинский характер. Постепенно из-за переоценки практиками соотношения «польза / вред» произошёл постепенный отказ от широкого применения героина в качестве лекарственного средства. Одновременно с этим отмечалось всё более широкое использование медицинских препаратов, содержащих героин, в качестве наркотиков. В мире возникло такое явление, как героиновая наркомания.

С 1971 года героин в мире легально используется только в небольшом количестве, в строго контролируемых научных исследованиях. Практически весь остальной производимый в мире героин используется в качестве наркотика[4].

Диацетилморфин может использоваться в виде промежуточных продуктов в синтезе из морфина других производных, таких как налорфин.

Героин обладает не только болеутоляющим и противокашлевым действием, но и вызывает сильное чувство благополучия. Исходя из этого, врачами было предположено, что он может улучшать самочувствие больных депрессивными состояниями[26]. По этой причине с 1900 года в Российской империи он стал применяться в психиатрической практике по инициативе заведующего Московским Центральным приёмным покоем доктора А. Н. Бернштейна для лечения депрессии[26]. Предпочтительно он давался больным для перорального употребления, а не в виде инъекций. Применялся водный раствор солянокислого героина или 0,1 на 300,0, начиная с чайной ложки, что соответствует дозе в 1,5 мг на приём, а затем — по десертной (по 3 мг разовая доза) и т. д. либо в каплях ½% раствора героина гидрохлорида, начиная с 15 капель и ежедневно прибавляя и доходя до 20 капель 3 раза, что соответствует разовой дозе в 6 мг[26]. По утверждению российских врачей-психиатров, в огромном большинстве случаев наблюдались положительные результаты от применения героина, а отрицательных результатов, в смысле вредного влияния героина, якобы не отмечалось[26]:778.

Несмотря на то, что героин является известным наркотиком, некоторые исследователи (медики и фармакологи) рассматривают в настоящее время перспективу замены морфия героином. Последние клинические испытания дают основание полагать, что он может быть менее опасен, нежели традиционные соли морфина[27].

В Великобритании очищенный героин под названием диаморфин используется как сильный анальгетик, например, в паллиативной практике[28][29][30].

В остальных странах предпочитают использовать морфин[29]. Тенденция к переходу на морфин также наблюдается и в Великобритании, особенно после проблем с поставками диаморфина[31].

В настоящее время в Германии и Швейцарии в рамках коррекции программ заместительной терапии рассматривается возможность замены метадона химически чистым героином[8]. В связи с этим в Германии, в частности, во Франкфурте-на-Майне и некоторых других городах, проводится примерно с 2005 года так называемый «героиновый проект» (нем. Heroinprojekt или нем. Heroinstudie), суть которого состоит в том, что тяжело зависимые наркоманы (сейчас примерно 100 человек только во Франкфурте-на-Майне) получают при определённых условиях амбулаторно качественный героин под присмотром врача для исследовательских целей с целью оценки возможности лечения опиоидной наркомании с применением заместительной терапии героином[32].

Наибольшую известность героин получил не как лекарственное средство, а как тяжёлый наркотик с высокой скоростью развития зависимости и с большими врачебными сложностями при лечении героиновой наркомании[33].

Героин благодаря своей растворимости в воде и органических растворителях легко проникает через слизистые оболочки организма. Он может быть введён в организм различными путями: через слизистую носоглотки, желудка и кишечника, прямой кишки, влагалища. Встречается курение, вдыхание порошка, различные суппозитории, смеси, принимаемые перорально[34][35]. С начала XX века и по настоящее время наиболее распространённый[12] способ употребления этого наркотика — внутривенные инъекции[36][37], так как при внутривенном введении препарата достигается большая концентрация препарата в крови[38], как следствие наблюдается быстрый наркотический эффект с экономным расходом наркотика.[17][39].

Наркоманы используют различные способы введения героина, в том числе:[36][40]

  • Ингаляционный (интраназальный) — непосредственное вдыхание вещества.
  • Курение.
  • Пероральный — приём вещества в чистом виде, в виде жевательных смесей или раствора. По данным, приводимым Пятницкой, этанол в некоторых случаях может приводить к снижению выраженности эффектов героина[41].
  • Инъекционный. Героин, как правило, вводится внутривенно, в поверхностно расположенные вены. У инъекционных наркоманов обычно имеются обширные повреждения вен[42].

Средняя разовая доза составляет 5—10 мг[~ 2][43][44][45] химически чистого диацетилморфина (героина). Если человек длительное время употребляет опиаты, доза необходимого наркотика возрастает в 2—4 раза — до 20—40 мг[источник не указан 4022 дня][44] химически чистого препарата. Теоретически доза при длительном приёме может возрастать неограниченно до момента наступления смерти от сопутствующей патологии или осложнений[46].

Полулетальной для среднестатистического человека, не употребляющего опиаты, считается доза 22 мг на килограмм массы тела[47].

Достаточно частой является ситуация, когда человек после первой инъекции героина не ощущает его эйфорического и галлюциногенного действия. Наблюдается только седация, обезболивание, в некоторых случаях тошнота, рвота. Чтобы новичку испытать «кайф», часто требуется сделать 2—3 инъекции наркотика[48]. Зачастую первые 2—3 дозы для потенциального наркомана делают более доступными, что позволяет втянуть человека, который впоследствии будет приносить доход продавцу наркотиков[49]. Психическая зависимость развивается, как правило, уже после 2—3 употреблений героина (физическая — несколько[уточнить] позже)[48][неавторитетный источник].[50]

Злоупотребление рецептурными болеутоляющими препаратами резко увеличивает вероятность злоупотребления героином и развития зависимости от него[51]

Довольно часто героин входит в состав смесей с другими наркотиками, одной из наиболее известных является спидбол, он представляет собой смесь кокаина и героина. Является самой опасной из существующих форм распространяемого кокаина. Значительная опасность для здоровья обусловлена перекрёстным взаимодействием опиоидного наркотика героина и психостимулятора кокаина. Подобное сочетание может вызывать серьёзные осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы, в перспективе — перекрёстную физическую зависимость с очень тяжело протекающим абстинентным синдромом[52].

Клинические признаки передозировки следующие:

  • угнетение сознания, начиная от сонливости и сопора и заканчивая комой;
  • специфическим внешним признаком является резкое сужение зрачков (зрачки с булавочную головку), снижение или отсутствие реакции на свет;
  • при дальнейшем нарастании тяжести состояния и усилении гипоксии головного мозга происходит расширение зрачков; реакция на свет снижена или отсутствует;
  • наиболее опасным для пострадавшего является угнетение дыхания. Проявляется в виде урежения частоты дыхательных движений. Частота дыхательных движений при выраженной интоксикации составляет 4—6 в минуту. Дыхание судорожное, порывистое, шумное;
  • угнетение гемодинамики, снижение артериального давления, редкий, нитевидный пульс, нарастание клинических проявлений левожелудочковой недостаточности[24].

Наиболее опасными для пострадавшего является некоронарогенный отёк лёгких, нарастающая сердечная недостаточность, респираторный дистресс синдром взрослых. Наиболее частой причиной смерти является нарастающий отёк лёгких, возникающий в результате сердечной недостаточности. Передозировка препарата является одной из самых частых причин летального исхода при употреблении героина. Также при выходе из этого состояния возможно развитие судорог и психотических состояний[24].

Клинические признаки психоза следующие:

Выраженность данных клинических проявлений может быть различна, преобладание какого-либо из симптомов индивидуально и объясняется типом личности и обстоятельствами, сопутствующими приёму препарата[53].

Закономерным следствием приёма героина является формирование физической зависимости от приёма препарата[2]. При невозможности своевременного получения дозы начинает развиваться абстинентный синдром[54]. Эта особенность напрямую связана с механизмом действия диацетилморфина. Взаимодействуя с опиоидными рецепторами, он угнетает синтез эндорфинов и снижает чувствительность рецепторов. В случае прекращения приёма препарата происходит полное или частичное отключение противоболевой системы. После некоторого периода декомпенсации собственная противоболевая система начинает восстанавливать свою функцию, длительность декомпенсации определяется состоянием организма, стажем наркомании и размером употреблявшейся до этого дозы наркотика. Происходит уменьшение или в некоторых случаях полное устранение физической зависимости. Выраженность психологической зависимости остаётся на прежнем уровне или усиливается[55].

Продолжительность абстинентного синдрома может значительно варьироваться в зависимости от стажа наркомании и дозы употребляемого героина. В процессе нормализации состояния происходит постепенное стихание клиники и уменьшение субъективно неприятных ощущений, сопровождающих её, по сути наблюдаются все те же клинические проявления, что и при его развитии, только в обратном порядке. Длительность абстинентного синдрома может быть различной: при лечении — от 3 до 15 дней, при отсутствии такового данный показатель может существенно возрастать. Чем больше стаж приёма и доза, тем тяжелее и длительнее абстинентный синдром[56].

Нередко абстинентный синдром манифестирует психическими нарушениями: могут возникать чувство дискомфорта, тревога, раздражительность, общее недомогание и чувство слабости. Уже в течение первых суток после приёма последней дозы героина возникают нарушения сна вплоть до полной бессонницы, для которых характерна продолжительность и устойчивость к проводимому лечению[57].

В процессе развития абстинентного синдрома при приёме героина российские исследователи выделяют 4 стадии:

  • Первая фаза развивается через 8—12 часов после приёма опиатов. Характеризуется рядом соматовегетативных реакций — таких, как расширение зрачков, зевота, слезотечение, насморк с чиханием, пилоэрекция. Также наблюдаются психовегетативные симптомы, больной испытывает чувство неудовлетворённости, напряжён[56].
  • Вторая фаза развивается через 30—36 часов после последнего приёма героина. Её характерными особенностями являются озноб и последующее возникновение чувства жара, приступы потливости и слабости, постоянная пилоэрекция («гусиная кожа»), нарастание симптоматики первой стадии, усиление зевания и слезотечения, появление частого выраженного чихания до 50—100 раз в час. Возникают дискомфорт в мышцах шеи, спины, рук и ног, общее мышечное напряжение, боли в жевательных мышцах[56].
  • Третья фаза развивается через 40—48 часов после последнего приёма препарата. Симптоматика предыдущих двух стадий продолжает нарастать, проявляются боли в мышцах шеи, спины, ног. Боли носят сжимающий, крутящий характер. Иногда возникают также судороги в мышцах конечностей, спины. У больного появляется непреодолимое желание получить дозу наркотика. Больной не находит себе места, часто встаёт, ложится, не может найти комфортное положение тела. Боли при движении сначала несколько ослабевают, а затем усиливаются. Отмечаются недовольство, напряжённость и злобность, ощущение безнадёжности, депрессивные состояния[56].
  • Четвёртая фаза развивается на 3 сутки после отмены препарата и длится до 5—10 дней. В этой фазе развиваются диспепсические явления: боли в животе, рвота, диарея (позывы на дефекацию достигают частоты 10—15 раз в сутки, с тенезмами)[56].

К проявлениям опиоидного абстинентного синдрома относится также снижение иммунной защиты, обусловленное, по-видимому, снижением общих компенсационных возможностей организма в связи с абстинентным физиологическим стрессом и приводящее к возрастанию риска пневмонии и других воспалительных заболеваний внутренних органов во время абстинентного синдрома[58]:285. Опиоидная абстиненция может вызывать обострение соматических заболеваний — лёгочных, желудочно-кишечных, сердечно-сосудистых. Особенно опасна сердечно-сосудистая декомпенсация, редкие случаи смертей при опиодном абстинентном синдроме бывают вызваны именно ею[59]:226.

В рамках абстинентного синдрома могут развиваться и психотические состояния, обычно возникающие в период максимальных проявлений абстиненции — на 2—4-й день после отмены наркотика — и характеризующиеся относительно доброкачественным течением и благоприятным исходом. К психотическим состояниям, развивающимся при опиоидной абстиненции, относятся острые делирии и острые психозы параноидного типа, причём возникновение делирия, как правило, бывает обусловлено двумя факторами: собственно самой абстиненцией и неадекватным применением психотропных средств. Использование психотропных средств с холинолитической активностью (например, аминазина, тизерцина, клозапина) создаёт предпосылки для возникновения острых делириев у пациентов с опиоидной абстиненцией, поэтому исключение антихолинергических препаратов из лечебных схем позволяет свести риск возникновения таких психозов к минимуму[58]:299—300,326.

Сроки развития, количество и выраженность симптомов могут несколько различаться в зависимости от стажа наркомании и употребляемой дозы наркотика. В странах Западной Европы классификация абстиненции не имеет столь чёткого деления на стадии. Она включает всё те же клинические проявления, что и российская классификация, но по сути выделяет только ранние и поздние симптомы[60].

Также ряд героиновых наркоманов, перенёсших абстиненцию, заявляют, что могут ощущать субъективные признаки приближения данного состояния ещё до момента возникновения клинических проявлений. Перед началом проявления абстинентного синдрома они отмечают внутренний дискомфорт, перепады настроения, повышение раздражительности[56].

Субъективная тяжесть испытываемых переживаний может провоцировать наркозависимых на ажитацию и истероидное поведение. В первые дни ломки больной может кататься по полу, громко стонать, имитировать непереносимые боли, требовать наркотика, а при его отсутствии — медицинской помощи. Данное действие в большей степени рассчитано на окружающих с целью получения желаемой дозы наркотика. Если наркоман находится в одиночестве, то ведёт себя вполне адекватно, хоть и испытывает сильный дискомфорт. Также внешние проявления могут различаться в зависимости от особенностей психики, так что истероидные реакции не являются обязательной реакцией наркомана на абстиненцию. Главным лечебным мероприятием в этих случаях является седация наркозависимого[56].

Несмотря на сильно выраженную симптоматику и субъективно крайне тягостное для наркомана абстинентное состояние, оно само по себе почти не угрожает жизни наркомана. Опасны в основном лишь действия, которые может совершить страдающий абстиненцией наркоман по отношению к себе или к окружающим, и возможные последствия для здоровья при наличии сопутствующей патологии (сердечно-сосудистых, неврологических, инфекционных и др. групп заболеваний)[56].

После перенесённой абстиненции наступает период восстановления, сохраняется сильная психологическая зависимость, нарастает страх повторения подобного в дальнейшем. Чем длительнее стаж приёма наркотика, тем тяжелее проходит ломка. После кратковременного приёма препарата (2—3-кратного) ломка в ряде случаев не достигает второй стадии, физиологическая зависимость выражена незначительно и может быть устранена без специализированной патогенетической терапии. Лица с небольшим стажем употребления наркотика, получающие небольшие дозы препарата, мо

Источник: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%BD