3 способа найти фазу и ноль

В бытовой электросети минимум два проводника: фазовый и нулевой. Если упростить, фаза — это провод, по которому электрический ток приходит в нашу квартиру. Ноль — просто соединяет потребителя с трансформаторной подстанцией, чтобы ток мог течь через лампочки и различные бытовые приборы.

Определение фазы и нуля в электрических системах играет важную роль для безопасности и правильной работы электрооборудования. Так через выключатель ведут именно фазовый провод, чтобы при замене лампочки нас не ударило током. Некоторые электрические устройства и оборудование имеют определенные ориентации для фазы и нуля. Их неправильное подключение может привести к некорректной работе или даже повреждению оборудования.

Из статьи вы узнаете, как найти фазу и ноль:

Как определить фазу и ноль индикаторной отверткой

Индикаторная отвертка — прибор, предназначенный именно для определения нуля и фазы в сетях переменного тока. Ее еще называют индикатором или пробником. Выглядит, как обычная отвертка, но внутри находится высокоомный резистор и индикатор.

Вставляем жало индикаторной отвертки в отверстие розетки или касаемся им оголенного провода. Одновременно с этим пальцем зажимаем металлический колпачок отвертки. Если коснулись фазы, индикатор начинает светиться, если нуля — ничего не произойдет.

Выше рассмотрели, как найти фазу и ноль простейшей и, пожалуй, самой надежной пассивной индикаторной отверткой. В продаже можно встретить похожие приборы — активные индикаторные отвертки. Они являются многофункциональными тестерами и работают совсем по-другому.

В пассивной индикаторной отвертке мы зажимаем пальцем контакт на ручке, чтобы замкнуть цепь. Без этого прибор работать не будет. В большинстве мультифункциональных тестеров индикатор будет загораться всегда, когда мы касаемся контакта на ручке: и когда проверяем фазу, и когда проверяем ноль. Контакт на ручке — это всего лишь способ проверить работоспособность прибора. Как правильно пользоваться такими тестерами читайте в инструкциях к конкретным приборам. Функционал может отличаться.

Отличить активную индикаторную отвертку от пассивной легко. Пассивная отвертка — автономный прибор, работает без батареек. Активная работает от элементов питания.

Как определить фазу и ноль мультиметром

В мультиметре не предусмотрено функции определения фазового и нулевого проводов в розетке. Однако узнать, где ноль, а где фаза все-таки можно даже при помощи штатного функционала.

• Включаем мультиметр в режим измерения переменного тока (ACV). Выбираем номинал напряжения выше 220 вольт. Обычно это деления 700 или 750 вольт на приборе.
• Вставляем щупы мультиметра в отверстия розетки и убеждаемся, что она под напряжением. Это важно не только для самопроверки, но и для безопасности (читайте ниже).
• Один из щупов прижимаем к заземляющему контакту.
• Второй щуп поочередно вставляем в контакты розетки.

• Когда касаемся нулевого провода или контакта в розетке, мультиметр показывает ноль или небольшое напряжение в пределах нескольких вольт.
• Когда касаемся фазового провода, мультиметр показывает напряжение сотни вольт.

Сопротивление мультиметра в режиме измерения напряжения довольно большое. При касании щупами фазы и заземления по цепи пойдет небольшой ток. Это никак не должно повлиять на работу электросети.

Однако, если в электрощитке установлено очень чувствительное УЗО, оно может среагировать на токоутечку. Если в процессе измерения выбило УЗО, значит замкнули заземление и фазовый провод. Выключаем мультиметр и включаем УЗО в электрощитке.

Если в электросети нет заземления, заземляем цепь на себя. Для этого беремся рукой за металлическую часть одного щупа. Вторым щупом касаемся поочередно контактов в розетке. Показания интерпретируем так же, как в предыдущем случае:

• Если на мультиметре напряжение в пределах нескольких вольт, мы коснулись щупом нуля.
• Если мультиметр показывает сотни вольт, щупом мы касаемся фазы.

Такие измерения безопасны при условии, что мультиметр исправен и выбран режим измерения переменного напряжения. Именно поэтому предварительно нужно измерять напряжение в сети. Если мультиметр неисправен или выбран неподходящий режим измерения, мы не увидим на дисплее прибора сетевые 220-230 вольт.

Напомним, в режиме измерения напряжения сопротивление мультиметра очень большое. Когда будем держаться рукой за оголенный щуп, через нас пойдет ничтожно малый ток, который мы даже не почувствуем. А вот в режиме измерения силы тока сопротивление мультиметра практически нулевое. Взяться в этом режиме рукой за щуп все равно, что сунуть пальцы в розетку.

Как понять, где фаза, а где ноль без приборов

Если под рукой нет ни мультиметра, ни индикаторной отвертки, первым делом смотрим на маркировку проводов (ПУЭ п. 1.1.29). Возможно, для этого придется снять декоративную накладку выключателя или розетки.

• Ноль обозначают голубым проводом..
• Заземление — зеленый или желто-зеленый провод.
• Фаза — провод любого другого цвета. Обычно белый, черный или коричневый.

Цветовой маркировке можно верить только в том случае, если уверены, что проводку прокладывали, согласно ПУЭ, квалифицированные электрики. Когда проводку ремонтируют или прокладывают неспециалисты, правила ПУЭ часто не соблюдают. Поэтому лучше контрольно проверить мультиметром или индикатором, где ноль, а где фаза.

Гаражные специалисты пропагандируют еще один способ безо всяких приборов узнать, где ноль, а где фаза.

Снимают вилку у электрической переноски с лампочкой.
Один провод переноски заземляют, а второй используют, как «щуп». Заземлением у них служит непосредственно сырая земля, стальные гаражные ворота, металлические трубы отопления, водопровода и т.д.
Если вторым проводом, «щупом», коснуться фазы, загорается лампочка.

Да, способ рабочий. При помощи переноски можно определить фазу и ноль. Но способ это очень опасный. Фактически мы подаем напряжение туда, где его быть не должно. Если заземляем фазу на гаражные ворота и в этот момент до них кто-то дотронется, его ударит током. А если подадим фазу на водопроводные трубы, может убить соседа по квартире, который в этот момент принимал ванну.

Источник: https://muzhdoma.ru/kak-opredelit-fazu-nol/

Как узнать частоту оперативной памяти на компьютере: все способы проверки в Windows

Подберём игровой ПК за 2 шага

Ответьте на несколько вопросов — покажем готовые сборки

В этом руководстве разберём все актуальные способы проверки частоты в Windows. Объясним, чем отличается реальная частота от эффективной, и ответим на самые частые вопросы о работе памяти — простым языком, без лишней теории и перегруза терминами.

Оперативная память — один из тех компонентов, от которых напрямую зависит, насколько быстро и плавно работает компьютер. Частота ОЗУ влияет на скорость обмена данными между памятью и процессором, а значит — на отклик системы в играх, рабочих программах и повседневных задачах. Поэтому вопрос «как узнать частоту оперативной памяти» возникает и у геймеров, и у тех, кто просто хочет разобраться в характеристиках своего ПК.

Что такое частота оперативной памяти и зачем её знать

Частота оперативной памяти показывает, с какой скоростью модуль передаёт данные.Этот параметр измеряют в мегагерцах МГц. Чем выше частота ОЗУ, тем быстрее процессор получает информацию для расчётов.

Зачем тебе знать, на какой скорости работает память? В играх она влияет на стабильность FPS и помогает избежать неприятных просадок. В тяжёлых программах — ускоряет рендеринг, компиляцию и обработку больших файлов. Разобравшись с частотой, ты лучше поймёшь возможности своего компьютера и сможешь оценить, есть ли смысл в апгрейде.

Тебе стоит проверить частоту памяти в нескольких ситуациях:

• После сборки ПК или установки новых модулей убедись, включи профиль XMP или EXPO. По умолчанию они работают на заниженной частоте;
• Если ты разгоняешь систему, контролируй текущую частоту, чтобы понимать, на каком значении память остаётся стабильной и какие результаты ты получил;
• Перед покупкой дополнительных модулей проверь, на какой скорости (нативной, без разгона) работает установленная память. Так ты подберёшь планки с теми же характеристиками и избежишь проблем совместимости;
• При сбоях тоже проверь частоту. Синие экраны нередко появляются из-за нестабильных настроек ОЗУ. Слишком высокая частота может вызывать зависания в тяжёлых программах и внезапные перезагрузки во время игр;
• Если включаешь XMP или EXPO в BIOS, обязательно проверь, что профиль действительно активировался и память начала работать на заявленной скорости.

Реальная и эффективная частота: в чём разница

Когда ты пытаешься узнать частоту памяти, легко запутаться в цифрах. Всё дело в том, что ОЗУ работает по принципу двойной передачи данных — DDR (Double Data Rate). За один такт она отправляет не один, а два блока информации. Проще говоря, память передаёт данные и на подъёме сигнала, и на его спаде. За счёт этого она удваивает объём переданной информации без роста базовой частоты.

Представь насос, который качает воду и когда поршень идёт вниз, и когда возвращается вверх. Он делает работу вдвое эффективнее без увеличения скорости движения. По такому же принципу работают модули DDR.

Из-за этого появились два термина, которые важно не путать:

• Реальная частота — это физическая скорость работы чипов памяти. Например, 1600 МГц;
• Эффективная частота — это скорость передачи данных с учётом технологии DDR. Память передаёт данные дважды за один такт, поэтому при реальных 1600 МГц ты получаешь 3200 МГц.

Производители почти всегда пишут на коробке эффективную частоту. А вот некоторые программы показывают реальную. В итоге можно подумать, что память работает в два раза медленнее, чем заявлено. На самом деле всё в порядке — просто цифры считают по-разному.

Поможем выбрать игровой ПК

Пройди тест — покажем подходящие варианты по бюджету и уровню производительности.

Теперь ты понимаешь, откуда берётся разница, и не запутаешься в характеристиках. Настало время поговорить о способах проверки частоты.

Способ 1: Проверка в BIOS/UEFI

BIOS показывает параметры железа ещё до загрузки Windows. Здесь ты видишь реальную частоту памяти без посредников и программ.

• Перезагрузи компьютер.
• Во время запуска, пока не появился логотип Windows, несколько раз нажми клавишу входа в BIOS. Обычно это Del, F2 или F12 — зависит от материнской платы.
• На стартовом экране найди раздел Memory, DRAM Status или настройки XMP.
• В этом меню отображается текущая частота памяти. Если значение ниже заявленного, здесь же можно включить XMP или другой профиль разгона и заставить модули работать на полной скорости.

Проверка частоты (скорости) ОЗУ в BIOS

Способ 2: Диспетчер задач Windows

Это самый быстрый способ проверить частоту памяти в Windows. Всё занимает пару секунд.

• Кликни правой кнопкой по меню «Пуск» и открой «Диспетчер задач» (или Ctrrl + Alt + Del).
• Перейди на вкладку «Производительность».
• Слева выбери раздел «Память».
• В нижней части окна найди строку «Скорость» — там отображается текущая частота ОЗУ.

Проверка частоты (скорости) ОЗУ в диспетчере задач

Способ 3: Командная строка и PowerShell

Можно узнать частоту памяти через консоль. Windows покажет скорость для каждой установленной планки.

Через командную строку:

• Нажми Win + R, введи cmd и нажми Enter.
• Впиши команду: wmic memorychip get speed

Проверка частоты (скорости) ОЗУ через командную строку

Через PowerShell:

• Кликни правой кнопкой по «Пуску» и открой «Терминал Windows».
• Введи команду: Get-CimInstance Win32_PhysicalMemory | Select-Object Speed

Проверка частоты (скорости) ОЗУ через Windows PowerShell

Способ 4: CPU-Z — подробная информация о памяти

CPU-Z — удобная программа, которая показывает частоту памяти и другие параметры системы. Обязательный инструмент в арсенале любого компьютерного энтузиаста.

• Скачай, установи и запусти CPU-Z.
• Открой вкладку Memory.
• Найди строку DRAM Frequency — здесь отображается реальная частота. Чтобы получить эффективное значение, просто умножь это число на два.

Если хочешь посмотреть заводские профили, открой вкладку SPD. Там ты увидишь сохранённые параметры модулей, включая XMP.

Проверка частоты (скорости) ОЗУ через CPU-Z

Способ 5: HWiNFO64 — максимум информации

Эта программа показывает подробную информацию о системе, включая тайминги памяти и её температуру.

• Скачай и установи HWiNFO64.
• Запусти утилиту в режиме «Только сводка».
• Ищи в центральном окне раздел «Память». В строке «Частота» будет указано реальное значение. Как и в случае с предыдущей утилитой, просто умножь вдвое — получишь эффективное.

Проверка частоты (скорости) ОЗУ через HWiNFO64

Способ 6: AIDA64 — коммерческий вариант

AIDA64 — мощный программный комплекс, который детально анализирует аппаратную часть компьютера.

• Скачай, установи и запусти AIDA64 (есть пробная версия).
• В левом меню открой раздел «Системная плата» и перейди в подраздел SPD.
• В верхней части окна выбери нужную планку.
• Внизу найди строки с данными о скорости (частоте), в режиме XMP и без него.

Проверка частоты (скорости) ОЗУ через AIDA64

Способ 7: Визуальный осмотр модуля памяти

Если нет возможности включить компьютер, узнать характеристики памяти можно прямо с самой планки.

На наклейке производитель указывает параметры. Иногда частота написана напрямую, а иногда в виде пропускной способности — например, PC4-25600. Чтобы получить частоту, раздели это число на восемь.

Подробнее о том, как правильно считывать и расшифровывать информацию со стикера на планке оперативной памяти мы подробно рассказывали в этой статье. Обязательно прочитай и будешь разбираться в вопросе как профессионал.

Маркировка частот на модуле ОЗУ

Что делать, если частота ниже заявленной

Если ты купил память на 6000 MT/c, а в «Диспетчере задач» видишь 4800 — всё в порядке. Это не брак и не ошибка. По умолчанию любая быстрая память запускается на безопасной базовой скорости стандарта JEDEC. Так система гарантированно стартует после сборки.

Чтобы память работала на заявленной скорости, нужно включить профиль разгона. XMP (Extreme Memory Profile) — это набор заводских настроек, который уже записан в модуль. Материнская плата считывает готовые значения частоты, напряжения и таймингов и применяет их автоматически.

Без включённого профиля память работает медленнее, чем может. Поэтому после сборки зайди в BIOS и активируй XMP на системе Intel или EXPO на платформе AMD. Выбери профиль, сохрани настройки клавишей F10 и перезагрузи компьютер — после этого модули начнут работать на своей реальной скорости.

Настройки профиля XMP в BIOS

Если хочешь получить стабильный FPS без ручных настроек и экспериментов, оцени линейку CORE от DigitalRazor. Тут и привлекательная цена, и гарантия полной совместимости компонентов между собой.

Введите код в корзине – скидка применится к любой сборке DigitalRazor

Ограничения процессора и материнской платы

Поддерживаемая процессором частота

Скорость памяти зависит не только от самих планок. Многое решает процессор. Контроллер памяти встроен прямо в CPU, поэтому именно он определяет, на каких частотах система сможет стабильно работать.

У каждого поколения процессоров есть свои гарантированные значения частоты. Один чип спокойно держит высокие скорости, другой ограничивается более скромными параметрами. Поэтому даже дорогая память не раскроется полностью, если процессор не рассчитан на такие частоты.

Процессор	Тип памяти	Базовая поддержка, МГц	С разгоном (XMP/EXPO), МГц
Intel 12 gen	DDR4	3200	до 4800
Intel 12 gen	DDR5	4800	5200–6000
Intel 13/14 gen	DDR4	3200	до 4800
Intel 13/14 gen	DDR5	5600	6000–6400 и выше
Ryzen 5000	DDR4	3200	до 4800
Ryzen 7000	DDR5	5200	6000–6400 и выше
Ryzen 9000	DDR5	5600	6000–6400 и выше

Таблица поддержки частоты ОЗУ у процессоров

Поможем выбрать игровой ПК

Пройди тест — покажем подходящие варианты по бюджету и уровню производительности.

Ограничения материнской платы

Частоту памяти задаёт не только процессор. Многое решает и материнская плата. Поэтому при выборе комплектующих смотри, какие скорости она поддерживает и можно ли на ней включить разгон.

На самых бюджетных чипсетах возможности ограничены. У Intel это младшие платы серии H, у AMD — серия A. Там ты не сможешь вручную настраивать память и процессор.

А вот на платах среднего и высокого уровня всё проще. Чипсеты вроде B760, Z790, B650 или X870 спокойно позволяют разогнать ОЗУ и CPU без ограничений.

Платформа	Чипсет	Тип памяти	Возможность разгона
Intel LGA1700	H610	DDR4, DDR5	Ограниченный разгон ОЗУ (XMP)
Intel LGA1700	H770, B660, B760	DDR4, DDR5	Разгон ОЗУ
Intel LGA1700	Z690, Z790	DDR4, DDR5	Разгон ОЗУ, CPU
Intel LGA1861	H810	DDR5	Ограниченный разгон ОЗУ (XMP)
Intel LGA1861	B760, B860	DDR5	Разгон ОЗУ
Intel LGA1861	Z890	DDR5	Разгон ОЗУ, CPU
AMD AM4	A320, A520	DDR4	Разгон ОЗУ
AMD AM4	B450, B550, X570	DDR4	Разгон ОЗУ, CPU
AMD AM5	A620	DDR5	Разгон ОЗУ
AMD AM5	B650, X670,B840, B850, X870	DDR5	Разгон ОЗУ, CPU

Таблица поддержки разгона у чипсетов материнских плат

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Заключение

Теперь ты понимаешь, как узнать частоту памяти, чем отличаются МГц от MT/с и почему система иногда показывает «не те» цифры. Память — не магия, а набор понятных параметров, которые легко проверить и настроить. Разобравшись в них, ты сможешь выжать максимум из своей системы и не переплачивать за лишнее. А если захочешь собрать сбалансированный ПК без ошибок — используй наш конфигуратор или обрати внимание на готовые модели.

Источник: https://digital-razor.ru/media/articles/guides/how-to-learn-ram-frequency/

Как включить NFC на iPhone в 2026 году?

Кнопки нет. И переключателя тоже.
Самая нужная информация, которая сэкономит вам нервы – отдельного переключателя, чтобы активировать nfc, в iPhone попросту не существует. На Android вы открываете настройки, находите пункт NFC и двигаете ползунок. На айфоне модуль включен всегда и работает сам, поэтому искать «как включить нфс на айфоне» бесполезно – отдельной кнопки там просто нет.

Как включить NFC на iPhone

Так вышло, потому Apple держит чип под жестким контролем и долго пускала к нему только Apple Pay. Поэтому привычная нфс-оплата на айфоне в России сейчас не работает. Сам сервис Apple Pay отключен с 2022 года, а сторонним приложениям вроде Mir Pay доступ к чипу Apple не дает. Так что вопрос «как активировать nfc на айфоне» для оплаты упирается не в настройки, а в политику компании.

Но функция nfc на айфоне умеет не только списывать деньги с вашей карты, но и считывать метки, например запускать сценарий по касанию другой техники. Если вам нужно понять, как настроить нфс под свои задачи, то это делается через приложение Команды:

• Скачайте и откройте приложение Команды.

• Перейдите на вкладку «Автоматизация».

• Тапните плюс и выберите создание автоматизации, затем найдите в списке пункт NFC.

• Тапните «Сканировать» и поднесите айфон к метке верхней частью, там где камера.

• Задайте действие и отключите запрос подтверждения перед запуском.

Вот и ответ как подключить нфс на айфон или включить nfc на iphone. Вы не включаете оплату, а настраиваете чтение меток, что удобно для наушников, колонок и умного дома.

Но чем платить вместо Apple Pay? В интернете можно найти разные советы и инструкции, как включить nfc на айфоне но большинство из них просто не работают. При этом, несмотря на официальные ограничения, способ продолжать пользоваться самим Apple Pay все же есть. Для этого нужна иностранная банковская карта той страны, где сервис поддерживается. Подойдут и виртуальные карты зарубежных финтех-платформ. Такой вариант особенно полезен для поездок за границу и оплаты зарубежных подписок.

Но не у всех есть возможность оформить иностранную карту ради повседневных покупок в нашей стране. Тем более это и не обязательно, есть куда более простые альтернативы.

Например система бесконтактной оплаты от «Сбербанка» и «Т-Банка». Главная задача сервиса – сделать оплату максимально похожей на привычный Apple Pay, чтобы вы быстро платили телефоном. У «Сбера» развивается система «Вжух», встроенная в банковское приложение и работающая по Bluetooth. У «Т-Банка» появилось отдельное приложение EasyCatch Sounder, его нужно скачать и установить. Принцип тот же, что у «Сбера», а сам сервис совместим с терминалами, которые поддерживают оплату «Вжух».

Пока такую оплату принимают не все терминалы, а только новые биометрические версии с камерой. Банки постоянно обновляют приложения, поэтому регулярно ставьте свежие версии и следите за новостями.

Также можно использовать СБП. Система быстрых платежей позволяет платить прямо из приложения банка, а во многих магазинах висят статичные таблички для перевода. Где их нет QR обычно выводится на терминал.

Еще существуют платежные стикеры. Это наклейки с NFC-чипом, которые клеят на корпус телефона или его чехол, после чего оплата nfc работает как раньше. Их выпускают разные банки, но прежде чем надеяться на подобный способ, проверьте в интернете, есть ли эта услуга у вашего банка.

В итоге, если вам хочется именно касания, как было с Apple Pay, ваш вариант – стикер или «Вжух». Если же эти варианты не подходят, держите наготове QR в приложении банка.

***

Источник: https://cyber.sports.ru/tech/blogs/3413997.html

Как пережить расставание?

Расскажем, как пережить сложный развод с мужем или женой и вновь начать радоваться жизни.

По интенсивности и глубине переживаний расставание с любимым человеком занимает второе место после смерти близкого родственника. При уходе партнера мы испытываем боль, страх, тревогу. Стадии разрыва отношений у каждого проходят по-разному. У одних людей расставание сопровождается тяжелой, затяжной депрессией, другие гораздо проще переживают сложный период. Многое в этом плане зависит от психотипа человека, его стрессоустойчивости, степени привязанности к любимому человеку, длительности отношений, уровня эмоциональности. Расскажем, как пережить сложный развод с мужем или женой и вновь начать радоваться жизни.

Содержание

• Почему люди расстаются?
• Эмоциональные этапы при расставании
• Различия в восприятии расставания мужчиной и женщиной
• Советы, как справиться с расставанием
• Что не нужно делать?

Почему люди расстаются?

В книге «Пережить развод. Универсальные правила» А. В. Курпатов пишет о том, что любые отношения проходят несколько фаз в своем развитии. Этапы благополучия перемежаются кризисами. Залогом их успешного прохождения Курпатов называет соблюдение нескольких условий:

а) партнерские отношения, осознание обоюдной ответственности за будущее брака;

б) готовность быть откровенными и честными. Чтобы успешно пережить кризис в отношениях, не нужно принуждать партнера к желаемому поведению, давить на слабые места, шантажировать вторую половину, манипулируя ее страхами и опасениями;

в) способность признавать свои ошибки и слабости. Говоря о психологии отношений, Курпатов заостряет особое внимание на умении рефлексировать. Нужно отдавать себе отчет в том, что ваше поведение способно как радовать, так и больно ранить партнера;

г) способность понимать свою вторую половину, а не просто прощать чужие слабости. Важно знать, почему любимый человек поступает так или иначе, какого рода поддержка будет ему полезна;

д) искреннее желание видеть партнера счастливым – активным, жизнерадостным, успешным;

е) отказ от конкурентных отношений. Курпатов советует «не считаться с партнером – кто больше сделал для брака, а кто меньше, кому тяжелее, а кому проще, кто идет на уступки, а кто нет».

По словам автора книги «Пережить развод. Универсальные правила», соблюдать перечисленные выше рекомендации удается далеко не всем: «В русском алфавите еще много букв, и я вполне мог бы их использовать, перечисляя условия успешного прохождения внутрисемейного кризиса. Но, к сожалению, в традиционном браке эти условия не выполняются, жизнь в нем течет по странным, загадочным законам, о которых я рассказываю в книге «Брачная контора “Рога и копыта”». Название этого руководства по вопросам “семейного счастья”, мне кажется, говорит само за себя. Мы не умеем быть партнерами, и именно в этом причина конфликтов между супругами, семейных скандалов, разводов».

Среди основных причин разрыва отношений специалисты выделяют следующие:

• разница в приоритетах;
• отсутствие доверия;манипуляции или насилие;
• зависимость партнера (игровая, наркотическая, алкогольная);финансовые трудности;
• притупление чувств со временем.

Случается и так, что один из партнеров начинает строить отношения с завышенными ожиданиями от второй половины. Со временем становится ясно, что эти надежды не оправдались. Разочарование в партнере приводит к расхождению взглядов на жизнь, постоянным конфликтам. В дальнейшем это становится причиной болезненного разрыва отношений.

Стадии горя могут проживаться по несколько раз, меняться местами. Без профессиональной психологической помощи некоторые люди на долгое время застревают в отрицании, другие годами живут в гневе.

Отрицание

Длительность этого этапа индивидуальна. Порой он может затянуться на несколько месяцев. В этот период человек не способен принять случившееся. Известие о разрыве отношений становится шоком. На этапе отрицания человек нередко надеется на восстановление разрушенных отношений в будущем.

Гнев

В это время человек начинает испытывать агрессию по отношению к бывшему партнеру. Важно выплескивать злость, а не копить ее в себе. Есть масса способов дать выход негативным эмоциям:

• сочинить письмо партнеру, а потом порвать или сжечь это послание;
• уничтожить совместные фотографии;
• побить посуду или боксерскую грушу.

Ольга Примаченко в книге «К себе нежно» вспоминает слова Энн Ламотт о гневе: «Правду не обретешь, сидя на месте и благостно улыбаясь. Горе, утраты, гнев – вот шаги на дороге к истине. Мы идем к ней через свои тайные комнаты и давние страхи, все те дебри и пустоши, от которых нам велели держаться подальше. Когда ступим туда, оглядимся, вздохнем и уживемся с увиденным – тогда и прорежется голос. Вот этот миг и есть возвращение домой».

Женщине, переживающей стадию гнева после развода, важно окружить себя людьми, которые сопереживают вашему горю. Не нужно обращать негативные эмоции на новую пассию мужа или уничтожение его дорогой машины.

Торг

Этот этап расставания часто сопровождается мыслями в сослагательном наклонении: «А вот если бы я тогда…». Нередко возникают попытки найти компромисс, способный изменить прошлое. Внутренний монолог с проигрыванием в голове возможных вариантов своих действий (в духе «если бы я уделяла больше времени мужу, он бы не завел любовницу») сильно выматывает в эмоциональном плане. Но стадия торга необходима для понимания того, что изменить прошлое, к сожалению, невозможно.

Депрессия

На этой стадии расставания проливается много слез, возможно наступление апатии. К человеку приходит осознание, что отношения уже не вернуть, все надежды рухнули.

Самостоятельно выйти из депрессии после расставания удается далеко не всегда. Тем, кто ощущает себя застрявшими в своих чувствах, стоит обратиться к специалисту. Сильная эмоциональная боль при разрыве отношений нередко воскрешает в памяти воспоминания о старых душевных травмах. Помощь психолога позволит снова обрести веру в любовь, надежду на лучшее.

Принятие

После того как вы пережили депрессию, наступает следующий важный этап. На этой стадии человек способен принять свое одиночество, начать строить планы на будущее. Он вновь стремится получать удовольствие от жизни, допуская возможность новых встреч и знакомств.

Стабилизация эмоционального состояния

На этом этапе разрыва отношений полезны физические упражнения, ежедневные практики медитации. Навыками расслабления можно овладеть на сеансах психологической реабилитации. Помочь человеку достичь эмоциональной зрелости призвано и посещение вебинаров, тренингов о создании гармоничных отношений.

По мнению специалистов, все стадии разрыва отношений женщины ощущают гораздо острее, чем мужчины. На любых этапах расставания, кроме заключительных, могут быть потоки слез, истерики. При этом за счет умения выплескивать негатив представительницы прекрасного пола быстрее вступают в стадию возвращения к жизни.

Мужчины после расставания не могут позволить себе яркое проявление эмоций, которое помогло бы легче пережить этап депрессии. Представители сильного пола стараются не показывать окружающим, что разрыв отношений оказался очень болезненным. При этом на этапе гнева или отрицания они могут начать употреблять спиртное или вступать в случайные интимные связи. Понимание того, что это не поможет заглушить боль, приходит лишь на стадии принятия ситуации.

Болезненное расставание сильно ударяет по самооценке мужчины. Негативные эмоции могут отразиться на будущих отношениях с женщинами. Мужчине требуется больше времени на то, чтобы пережить разлуку и избавиться от последствий разрыва.

В книге Андрея Курпатова хорошо показано душевное состояние супругов после расставания. Автор дает ответы на множество важных вопросов. Что стоит за поведением мужчины, начавшего развод? Какие эмоции испытывает женщина, оказавшаяся в состоянии острого и тяжелейшего стресса? Что приходится чувствовать детям, «которым суждено наблюдать гибель этого “Титаника” – родительской семьи – собственными глазами»?

Психологи советуют принять и осознать факт расставания. Не стоит цепляться за партнера, который вас больше не любит. Очень важно проработать обиду, способную отнимать много сил и энергии. В противном случае есть немалый риск перенести груз старых негативных эмоций в новые отношения.

Отказаться от самокопания

В советах психологов часто встречается рекомендация уйти от жертвенного мышления и ожидания, что кто-то должен сделать вас счастливым. В период переживания сильной душевной боли важно стать генератором теплоты и света для самого себя. Найдите то, что будет делать вас увереннее и счастливее. Это может быть новая работа или интересное хобби. Отказавшись от самокопания, вы не только развеете грусть, но и получите шанс встретить человека, с которым впоследствии сложатся долгие прочные отношения.

Не зацикливаться на прошлом

В книге, посвященной тому, как пережить разрыв с мужем, Андрей Курпатов пишет о прохождении фазы идеализации прошлого. Подсознание зачастую заставляет женщину воспринимать его через призму розовых очков. Страх перед пугающим будущим порождает мысли о том, «как замечательно, радужно и счастливо было прошлое», которое теперь кажется необыкновенно притягательным. Причем внезапно привлекательным может представляться даже то, что раньше вызывало прямо противоположную реакцию. Вся прошлая прожитая с мужем жизнь предстает перед глазами женщины, которая переживает расставание, «в совершенно иных – странных, невозможных, почти фантастических красках». Желание вернуть мужчину становится невероятно сильным, порой даже патологическим.

«Вот и приходится подсознанию придумывать самые изощренные способы, как превратить это «унылое», мягко говоря, «прошлое» во что-то совершенно радужное – с блестками, фейерверками и бесплатным мороженым из голубого вертолета. Потому что если этого не сделать, то никто и никогда не решится на возобновление таких отношений».

Вместе с тем Курпатов не испытывает иллюзий по поводу возможного счастливого воссоединения супругов. Автор книги приводит подробные размышления о том, с чем женщине предстоит жить, если отношения все-таки восстановятся. Возможно, случившееся подтолкнет супругов на серьезные внутренние перемены и их брак станет настоящим партнерским союзом, в котором будут царить любовь и взаимоуважение. Но вероятность такого благополучного исхода довольно низка. По мнению Курпатова, восстановление отношений из-за нежелания отпустить прошлое, часто имеет негативные последствия:

«Теперь это будет брак с другим подтекстом, стоящий на совершенно иных принципах, – жена забудет, что такое чувство доверия и ощущение надежности, а муж, даже если он повинится и пообещает «больше так не делать», имеет уникальный опыт: я могу себе это позволить – уйти, а затем вернуться. Разумеется, очень бы хотелось, чтобы ничего подобного не случилось. Но психология – штука не только тонкая, но острая, злая. Разбив чашку, вы не можете рассчитывать на то, что, склеенная, она будет лучше прежней. Скорее всего, наоборот».

Рассказывая о воссоединении супругов после расставания, Курпатов вспоминает анекдот про ложку, которую вроде как украли, а потом нашли. Только вот осадочек остался. По словам автора книги, этот пример хорошо отражает особенности психологии отношений. Осадок, оставшийся от боли разлуки, никуда не денется. Он не может испариться. А любая искра, возникшая в дальнейших отношениях пары, наглядно демонстрирует, «что это не просто осадок, а порох».

Сделать опору на позитивные моменты в жизни

Автору бестселлера «К себе нежно» Ольге Примаченко на собственном горьком опыте известно, как пережить расставание с любимым человеком. Ее жизнь кардинально изменилась в одночасье. Ольга в течение месяца подала на развод, переехала жить к маме, сменила работу. Но она не сдалась под натиском обстоятельств. Обойдя сумасшедшее количество претендентов, Примаченко вошла в состав редакции, которая занималась разработкой проекта для женщин TUT.BY. Следующие два с половиной года она «работала Кэрри Бредшоу: писала разудалые тексты об отношениях» для крупнейшего новостного интернет-портала Беларуси.

Примаченко смогла справиться с разрывом с близким человеком и научилась искать позитивные моменты в, казалось бы, совершенно обыденных вещах: «В мире, в котором я себе радуюсь, я больше не жду, что кто-то обо мне позаботится, а дотягиваюсь до радости сама. Беру себя за руку и веду туда, где могу чувствовать, что мне хочется чувствовать – надежность “своих людей”, вкус горячих хинкали или состояние легкости в голове после стрижки».

В своей книге автор делится позитивом, давая массу рекомендаций читателям. Один из подразделов бестселлера называется «Стена славы». В нем Примаченко советует завести в телефоне папку, где будут скрины положительных отзывов о работе, одобряющие слова, которые вы прочитаете в переписке. Возвращайтесь к ним в те моменты, когда кажется, что жизнь мрачна и беспросветна.

Переключить внимание

После того как первая острая боль от расставания пройдет, делайте то, что никогда бы не сделали вместе с партнером. Это позволит ощутить неведомое раньше чувство свободы. Можно посмотреть фильмы, которые нравились вам, но не были интересны бывшему партнеру. Душевное облегчение даст и заброшенное во время отношений хобби. Массу позитивных эмоций дарит посещение занятий в студии рисования, танцев, лепка из глины и т. д.

Расставание с любимым человеком зачастую приносит опустошение, боль, отчаяние. Проверенные временем советы психологов помогут пережить этот переломный момент в жизни. С их помощью удастся справиться с эмоциональной болью, избежать печальных ошибок, о которых и пойдет речь ниже.

Преследовать, удерживать угрозами, шантажом

Женщина, которую бросил любимый мужчина, нередко решается на эмоциональный шантаж. Цель подобных действий – вызвать у бывшего партнера дискомфорт и чувство вины. Не стоит опускаться до таких низких поступков.

Если вы сильно тоскуете о близком человеке, скажите ему об этом открыто, без манипуляций и угроз. Предложите проработать обиды, накопившиеся за время брака, в кабинете семейного психолога. Если партнер категоричен в своем желании разорвать отношения, остается лишь принять его выбор и начать строить новую отдельную жизнь.

Предлагать остаться друзьями

Учтите, что далеко не каждый человек хочет оставаться в дружеских отношениях с бывшим объектом любви. Э. М. Ремарк в «Триумфальной арке» написал по этому поводу: «Любовь не пятнают дружбой. Конец есть конец». Со словами классика, разумеется, согласны далеко не все. Много копий было сломано в дискуссиях о том, можно ли поддерживать дружеские отношения с любимым мужчиной после расставания. Некой золотой серединой в этом вопросе можно назвать мнение психолога Сьюзен Дж. Эллиотт. По ее словам, нужно время на то, чтобы прийти в себя и разобраться в собственных чувствах. Эллиотт советует тщательно изучить личные мотивы, которые стоят за желанием остаться друзьями.

У психолога Роя Баумейстера из Университета Флориды свое мнение на этот счет. По его словам, «предложение остаться друзьями может помочь инициатору расставания снять с себя часть вины, но это не полезно для того, кого бросили. Такая скрытая попытка облегчить боль может подарить надежду на возобновление отношений, что, в свою очередь, затормозит обоих партнеров».

Обвинять себя

Не надо доставлять себе дополнительную душевную боль. Решение о разрыве отношений редко приходит внезапно. Как правило, этому шагу предшествует длительный процесс осмысления. Причины расставания могут быть самыми разными. Но ответственность за разрыв лежит на обоих бывших партнерах, пусть и не всегда равномерно. Не стоит обвинять себя, размышляя, кто больше виноват в том, что любовная лодка дала трещину.

Идеализировать бывшего партнера, отношения

Порой женщина настолько болезненно переживает расставание, что долгое время не может забыть мужчину, навсегда ушедшего из ее жизни. Даже спустя годы она не расстается с идеальным образом бывшего партнера – любимого, единственного, неповторимого.

Чтобы пережить сложный период расставания наименее травматично, перестать страдать и идеализировать мужчину, стоит:

• «протрезветь». Постарайтесь разложить ситуацию по полочкам, беря в расчет только голые факты. Фокусируйтесь на тех чертах характера бывшего партнера, которые вас отталкивали, вызывали негатив. Это поможет понять, что «особенным» он является только в вашей голове. Вы тоскуете не по реальному человеку, а по созданному в воображении безупречному образу;
• расширить круг общения. Контакты с лицами противоположного пола помогают рассеять внимание, снизить концентрацию на старых переживаниях.

Заглушать тоску алкоголем, едой

Не пытайтесь заглушить душевную боль стимуляторами, едой или алкоголем.

Этот сомнительный способ преодолеть расставание не принесет желаемого облегчения. Любая физическая зависимость лишь на время притупляет эмоциональные страдания, при этом не решая проблему.

Сразу начинать новые отношения

Не стоит заполнять внутреннюю пустоту романами-однодневками. Попытка забыться в объятиях нелюбимого человека часто дает обратный эффект. От случайных романов душевная боль после разрыва долгих отношений лишь усиливается. По мнению психологов, нужно отвести себе срок (к примеру, полгода), который вы проведете в осознанном одиночестве. Это время стоит посвятить восстановлению жизненных сил, саморазвитию.Помните, что после расставания с девушкой или парнем жизнь не заканчивается. Даже если кажется, что над вами неумолимо сгустились черные тучи и никакого просвета нет, не предавайтесь унынию. Расставание – это начало новой жизни. Уход любимого дает возможность проанализировать свои прежние ошибки, стать мудрее и осознаннее.

Источник: https://www.litres.ru/journal/kak-perezhit-rasstavanie/

Методика расчёта среднесуточной температуры воздуха ¶

Методика расчёта среднесуточной температуры воздуха — это совокупность правил и формул, используемых метеорологами для определения средней температуры воздуха за календарные сутки. Данный показатель является базовой характеристикой климата, используется для мониторинга погоды, расчёта теплообеспеченности зданий, в агрометеорологии и при климатических исследованиях.

¶Порядок наблюдений

Расчёт производится на основе данных регулярных метеорологических наблюдений на опорной сети станций. Согласно стандартам Всемирной метеорологической организации (ВМО) и практике Росгидромета, измерения температуры воздуха проводятся в фиксированные сроки. В России исторически сложилась сеть наблюдений с восемью срочными сроками: в 00, 03, 06, 09, 12, 15, 18 и 21 час по местному декретному времени (поясному времени, действующему на территории региона).

Термометры устанавливаются в психрометрической будке на высоте 2 метра от поверхности земли. Считывание показаний производится с точностью до 0,1 °C.

¶Основные методы расчёта

¶Метод среднего арифметического (по 8 срокам)

Наиболее точный и стандартизированный способ. Среднесуточная температура (Tср) вычисляется как среднее арифметическое из восьми срочных наблюдений:

Tср = (T00 + T03 + T06 + T09 + T12 + T15 + T18 + T21) / 8

Данный метод применяется на основных метеорологических станциях, где ведётся круглосуточный мониторинг.

¶Метод среднего арифметического (по 4 срокам)

На станциях с сокращённой программой наблюдений (обычно в 01, 07, 13 и 19 часов) используется формула:

Tср = (T01 + T07 + T13 + T19) / 4

Этот метод даёт приближённый результат, но систематическая погрешность относительно 8-срочного ряда невелика (в пределах 0,2–0,5 °C в зависимости от широты и сезона).

¶Метод экстремумов (по минимальной и максимальной температуре)

Для упрощённых расчётов, в том числе в агрометеорологии и при отсутствии регулярных ночных наблюдений, применяется формула:

Tср = (Tmax + Tmin) / 2

где Tmax — максимальная температура за сутки, Tmin — минимальная. Данный метод даёт удовлетворительную точность для умеренных широт, однако в условиях резких смен воздушных масс (например, при прохождении холодного фронта) может давать погрешность до 1,5–2 °C.

¶Метод среднего из срочных и экстремумов

На некоторых станциях практикуется комбинированный подход: к сумме четырёх срочных наблюдений добавляют значения экстремумов и делят на 6:

Tср = (T01 + T07 + T13 + T19 + Tmax + Tmin) / 6

Этот метод использовался в советской метеорологии и до сих пор применяется на ряде станций, где наблюдения ведутся не круглосуточно.

¶Особенности расчёта

¶Учёт отрицательных температур

При вычислении среднего арифметического отрицательные значения подставляются в формулу со знаком «минус». Например, при температурах −5 °C, −2 °C, +1 °C и +4 °C средняя составит: (−5 −2 +1 +4) / 4 = −0,5 °C.

¶Переход через 0 °C

Среднесуточная температура, равная 0 °C, является важным климатическим маркером. Даты устойчивого перехода среднесуточной температуры через 0 °C, +5 °C и +10 °C используются для определения продолжительности отопительного периода и вегетационного сезона.

¶Неполные ряды наблюдений

Если один или два срока наблюдений пропущены (например, из-за неисправности прибора), расчёт производится по оставшимся срокам, но в метеорологическую сводку вносится пометка о неполноте данных. При пропуске более двух сроков среднесуточная температура за эти сутки, как правило, не рассчитывается или восстанавливается интерполяцией по соседним станциям.

¶Применение показателя

Среднесуточная температура служит основой для расчёта:

• среднемесячных и среднегодовых температур;
• температурных аномалий (отклонений от климатической нормы);
• сумм активных температур (выше +10 °C) в агрометеорологии;
• градусо-суток отопительного периода в строительной теплотехнике.

В оперативной практике синоптиков среднесуточная температура используется для оценки характера погоды (холодная, тёплая, аномально тёплая) и для прогноза температурного режима на ближайшие дни.

¶Точность и погрешности

Методика расчёта по 8 срокам считается эталонной. Погрешность измерения термометра составляет ±0,1 °C, что вносит в среднее значение неопределённость порядка ±0,05 °C. Основная методическая погрешность связана с дискретностью наблюдений: реальный суточный ход температуры не является линейным, поэтому среднее арифметическое срочных значений несколько отличается от истинного интегрального среднего за сутки. Для большинства практических задач это отличие несущественно.

Источник: https://bfometr.ru/blog/metodika-rascheta-srednesutochnoy-temperatury-vozduha

Спряжение глагола «растёт»

Изъявительное наклонение

настоящее время

Ты растёшь

Он/она/оно растёт

Мы растём

Вы растёте

Они растут

прошедшее время

Ты рос / росла

Он/она рос / росла

Мы росли

Вы росли

Они росли

будущее время

Ты будешь расти

Он/она/оно будет расти

Мы будем расти

Вы будете расти

Они будут расти

Сослагательное наклонение

Я бы рос / росла

Ты бы рос / росла

Он/она бы рос / росла

Мы бы росли

Вы бы росли

Они бы росли

Повелительное наклонение

(ты) расти

(вы) растите

Причастия и деепричастия

причастие

Действительный залог, прошедшее время

деепричастие

Смотрите также Глаголы первого спряжения

Популярные русские глаголы

Спряжение и склонение русских слов онлайн

PROMT.One помогает быстро проверить формы русских слов онлайн. Введите глагол, существительное, прилагательное или числительное и сразу получите таблицу: для глаголов — формы по лицам, числам, временам и наклонениям; для существительных, прилагательных и числительных — склонение по падежам, роду и числу. Это удобно для учёбы, перевода и быстрой проверки формы.

Что показывает таблица

Сервис показывает спряжение русских глаголов и склонение слов разных частей речи в одной таблице. Вы можете быстро сравнить формы и выбрать правильный вариант для текста или речи.

• Спряжение русских глаголов по лицам, числам, временам и наклонениям.
• Формы правильных и неправильных глаголов: читать → читаю, читаешь, читаем; ехать → еду, едешь.
• Склонение существительных по падежам в единственном и множественном числе: стол → стола, море → морем, дочь → дочери.
• Формы прилагательных по роду, числу и падежу: новый → нового, новому; интересные → интересными.
• Склонение числительных по падежам: два → двух, полтора → полутора, девятьсот → девятьюстами.
• Типы склонения существительных, а также разносклоняемые и несклоняемые модели.

Как пользоваться

• Введите русское слово в строку поиска.
• Нажмите Спряжение.
• Получите таблицу: для глаголов — спряжения; для существительных, прилагательных и числительных — склонения по падежам.

Частые вопросы

Что можно проверить?
_x000D_
Спряжение русских глаголов, а также склонение существительных, прилагательных и числительных.
Показывает ли сервис падежи, числа и другие формы?
_x000D_
Да. PROMT.One показывает формы по падежам, числам, родам, лицам, временам и наклонениям — в зависимости от части речи.
Подходит ли это для перевода, учёбы и письма?
_x000D_
Да. Таблицы помогают быстро проверить нужную форму, избежать ошибок и увереннее использовать слово в контексте._x000D_

Попробуйте прямо сейчас: введите русское слово и получите таблицу спряжения или склонения в PROMT.One.

Грамматические таблицы

_x000D_
Сервис Спряжение и склонение позволяет вам спрягать глаголы и склонять существительные, прилагательные, местоимения и числительные. Здесь можно узнать род и склонение существительных, прилагательных и числительных, степени сравнения прилагательных, спряжение глаголов, посмотреть таблицы времен для английского, немецкого, русского, французского, итальянского, португальского и испанского. Спрягайте глаголы, изучайте правила спряжения и склонения, смотрите переводы в контекстных примерах и словаре._x000D_

Реклама

Источник: https://www.translate.ru/%D1%81%D0%BF%D1%80%D1%8F%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%B8%20%D1%81%D0%BA%D0%BB%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5/%D1%80%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9/%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%91%D1%82

Воздушно-десантные войска

Воздушно-десантные войска (ВДВ)
Годы существования	1930 — по наст. время
Страна	Разные страны
Тип	род войск
Функция	воздушный десант
Участие в	Вторая мировая война, Корейская война, Война во Вьетнаме, Афганская война, Первая Чеченская война, Вторая Чеченская война, Иракская война, Война в Афганистане (2001—2021), Вторжение России на Украину (2022)
Командиры
Известные командиры	См. ниже
Медиафайлы на Викискладе

Воздушно-десантные войска (ВДВ) — род войск вооружённых сил, предназначенный для охвата и уничтожения любых сил противника, выполнения диверсионных задач в его тылу по нарушению управления войсками, захвату и уничтожению наземных элементов высокоточного оружия, срыву выдвижения и развертывания резервов, нарушению работы тыла и коммуникаций, а также по прикрытию (обороне) отдельных направлений, районов, открытых флангов, блокированию и уничтожению высаженных воздушных десантов, прорвавшихся группировок противника и выполнения других задач.

Также ВДВ часто применяются как силы быстрого реагирования.

Основным способом доставки ВДВ является десантирование как парашютным, так и посадочным способом. Также подразделения могут доставляться на вертолётах; в период Второй мировой войны практиковалась доставка на планерах.

В разных странах воздушно-десантные войска называют по-разному: воздушная пехота[1], крылатая пехота, силы (войска) быстрого реагирования, аэромобильные войска[2], высокомобильные десантные войска[3], командос[4] (британские коммандос), «Переносимые по воздуху, «(Airborne Force в США) и др.

Состоят из центрального органа военного управления (управление, штаб), соединений, частей, подразделений и учреждений (например, в России: Рязанское высшее воздушно-десантное командное училище).

В мирное время воздушно-десантные войска выполняют основные задачи по поддержанию боевой и мобилизационной готовности на уровне, обеспечивающем их успешное применение по предназначению.

В 1911 году русский артиллерийский офицер Г.Е. Котельников изобрёл первый в мире ранцевый парашют.[5]

В 1930 году на учениях Московского военного округа впервые было выброшено на парашютах десантное подразделение для выполнения тактической задачи в тылу противника[5].

10 мая 1940 года была осуществлена первая в мире боевая операция ВДВ, в результате которой немецкими десантниками был захвачен знаменитый бельгийский форт Эбен-Эмаэль.

Вооружение и военная техника воздушно-десантных формирований выбирается по критериям авиатранспортабельности и, в некоторых случаях, авиадесантируемости. Чаще всего, ВДВ разных стран имеют на вооружении автомобили или общевойсковую технику подходящую по массово-габаритным характеристикам для перевозки военно-транспортной авиацией, имеющейся на вооружении конкретной страны. Поэтому танковые подразделения в большинстве случаев отсутствуют.

Основу вооружения российских ВДВ составляют БМД-2[6], 122-мм гаубица Д-30, 120-мм самоходные миномёты Нона-С[7], ЗУ-23, ПЗРК «Игла»[8].

В американских воздушно-десантных дивизиях оснащение однотипно с пехотными бригадами и состоит из автомобилей на базе HMMWV, M1117 ASV, тягачей и грузовиков 8×8 HEMTT, 2,5-/5-тонных грузовиков 4×4/6×6 FMTV и гаубиц M119, M777[9].

Во французской 11-й воздушно-десантной бригаде вооружение состоит из колёсных танков AMX-10RC и ERC 90, ПТРК MILAN[10], бронетранспортёра VAB, бронеавтомобилей VBL и PVP[11], 120-мм миномёта RTF1, полевых контрбатарейных, противовоздушных и разведывательных радаров RATAC, RASIT, SIROCCO, MARTHA NC1, дронов DRAC, ПЗРК Mistral[12].

В испанской 6-й воздушно-десантной бригаде оснащение состоит из Iveco LMV, BMR, URO VAMTAC, 81-мм миномётом ECIA L-65/81 на шасси URO VAMTAC, 155-мм буксируемой гаубицы SIAC, разведывательные подразделения передвигаются на Centauro и БРМ VEC-M1.

В британской 16-й десантно-штурмовой бригаде используемое оборудование состоит из вертолётов Lynx AH9A, WAH-64 Apache, 105-мм гаубицы L118, автомобилей Jackal, WMIK Land Rover, Pinzgauer 4×4, транспортного вездехода-амфибии Supacat ATMP, ПЗРК Starstreak HVM, минидронов Desert Hawk III[13].

В конце 1930 года под Воронежем была создана советская воздушно-десантная часть — авиамотодесантный отряд. В декабре 1932 года он был развернут в 3-ю авиационную бригаду особого назначения, которая с 1938 года стала именоваться 201-й воздушно-десантной бригадой.

Первое применение воздушного десанта в истории военного дела произошло ещё весной 1929 года. В осаждённом басмачами городе Гарм была высажена с воздуха группа вооружённых красноармейцев, которая при поддержке местных жителей разгромила банду, вторгшуюся из-за границы на территорию Таджикистана[14]. Однако Днём ВДВ в России и ряде других стран является 2 августа, в честь парашютного десанта на войсковом учении Московского военного округа под Воронежем 2 августа 1930 года.

В 1935 г. в Киевском военном округе состоялись крупные военные учения, в ходе которых впервые в истории СССР была отработана массовая высадка воздушного десанта с целью захвата Броварского аэропорта. Вся операция заняла не более 2 часов. Свидетелем этого воздушного десанта был и британский фельдмаршал Арчибальд Уэйвелл.

В 1939 году приняли участие в разгроме японцев у Халхин-Гола.

В 1940 году приняли участие в операции по присоединению Бессарабии к СССР.

Во время Великой Отечественной войны ВДВ широко применили в контрнаступлении под Москвой — зимой 1942 г. была проведена Вяземская воздушно-десантная операция.

В сентябре 1943 г. применен воздушный десант для содействия войскам Воронежского фронта в форсировании реки Днепр.

Десантные действия применялись в Маньчжурской стратегической операции в августе 1945 г.

В августе 1944 года войска ВДВ были объединены в Отдельную гвардейскую воздушно-десантную армию, а 18 декабря 1944 года приказом СВГК КА № 0047 армия была расформирована. На её базе была сформирована 9-я гвардейская армия. Все дивизии[15] и бригады ВДВ переформированы в гвардейские стрелковые дивизии и корпуса. Оставшиеся три бригады ВДВ (5-я, 8-я, 24-я) были переданы в ВВС КА. Начальником управления ВДВ ВВС КА назначен генерал-лейтенант Затевахин Иван Иванович.

10 июня 1946 года приказом министра ВС СССР, на основании постановления СМ СССР от 3 июня 1946 года, ВДВ переданы в состав сухопутных войск Вооружённых сил СССР, непосредственно подчинены Министру Вооруженных сил СССР являясь резервом Верховного Главнокомандующего, а на вновь введенную должность был назначен генерал-полковник Глаголев Василий Васильевич.

В 1956 году две воздушно-десантные дивизии принимали участие в венгерских событиях.

В 1968 году воздушно-десантные дивизии высаживались на двух аэродромах ЧССР во время операции «Дунай».

В СССР впервые в мире были созданы воздушно-десантные войска, располагавшие собственной броневой техникой и самоходной артиллерией.
В Афганской войне (1979—1989) от воздушно-десантных и десантно-штурмовых формирований ВС СССР участвовали одна воздушно-десантная дивизия, одна отдельная десантно-штурмовая бригада, один отдельный парашютно-десантный полк и два десантно-штурмовых батальона в составе отдельных мотострелковых бригад.

ВДВ России имеют статус отдельного рода войск Вооружённых сил Российской Федерации. Являются резервом Верховного Главнокомандования.

• Средняя эмблема ВДВ
• Ростов-на-Дону, Репетиция Парада Победы

В состав воздушно-десантных войск, созданных Австралией, входил ряд обычных и специальных подразделений. Во время Второй мировой войны австралийская армия сформировала 1-й парашютный батальон[англ.], однако в боевых действиях он не участвовал. В послевоенный период парашютный потенциал Австралии поддерживался в основном подразделениями спецназа. В начале 1980-х годов был возрожден потенциал парашютной пехоты, что привело к формированию в 1983 году группы парашютных батальонов на базе 3-го батальона Королевского австралийского полка[англ.] (3 RAR). В 1997 году был сформирован полк коммандос, способный проводить крупномасштабные операции, который развивался в течение 2000-х годов. В 2011 году 3 RAR отказался от роли парашютиста, поскольку армия решила отказаться от обычного парашютного потенциала, отдав предпочтение крупномасштабному парашютному потенциалу сил специального назначения.

Силы специальных операций (бел. Cілы спецыяльных аперацый):
Командование подчиняется непосредственно Генеральному штабу Вооружённых сил. Включают в себя: 38-ю отдельную гвардейскую десантно-штурмовую бригаду , 103-ю отдельную гвардейскую воздушно-десантную бригаду, 5-ю отдельную бригаду специального назначения, 33-й отдельный гвардейский отряд специального назначения. Численность — около 6 тыс. чел.

Воздушно-десантные силы вооружённых сил нацистской Германии оперативно-тактического развертывания во вражеском тылу, являлись элитным родом войск, из числа добровольцев в которые набирались только лучшие солдаты рейха. Формирование частей воздушно-десантных сил вооружённых сил нацистской Германии — «парашютистов-егерей» (нем. Fallschirmjäger, от Fallschirm  — «парашют» и Jäger  — «охотник, егерь») началось в 1936 году и продолжилось в годы Второй мировой войны. В период с 1940 по 1941 год они были использованы в крупных. и весьма успешных, воздушно-десантных операциях в Норвегии, Бельгии, Нидерландах и Греции. В последующие годы были не менее крупномасштабные операции с их участием, в том числе и в качестве регулярных пехотных соединений, для поддержки основных сухопутных сил. Дерзкие операции и крупные успехи немецких воздушно-десантных подразделений в Европе в 1940—1941 годах, заставили высшее руководство и остальных стран-участниц войны (в частности, Великобритании и США) пересмотреть своё отношение к этому новому роду войск. От западных союзников по антигитлеровской коалиции, немецкие десантники-парашютисты получили прозвище «зелёные дьяволы». В течение всей Второй мировой войны бессменным командиром немецких егерей-парашютистов был их основатель генерал-полковник Курт Штудент.

500-й парашютный батальон СС был воздушно-десантным подразделением войск СС. Идея создания десантного подразделения в составе войск СС, как утверждается, исходила непосредственно от рейхсфюрера СС Генриха Гиммлера.

В бундесвере имеется 1-я воздушно-десантная бригада в составе Дивизии быстрого реагирования.

Воздушно-десантные войска Великобритании, основным воздушно-десантным компонентом является 16-я десантно-штурмовая бригада (англ. 16th Air Assault Brigade). Бригада была создана 1 сентября 1999 года слиянием компонентов расформированных 5-й воздушно-десантной (англ. 5th Airborne Brigade) и 24-й аэромобильной (англ. 24th Air Mobile Brigade) бригад. Штаб и подразделения бригады расквартированы в городе Колчестер, графство Эссекс. 16-я десантно-штурмовая бригада входит в состав реакционных сил сухопутных войск Великобритании.

Бригадa «Цанханим» (ивр. חטיבת הצנחנים‎ — «бригада парашютистов») — израильская отборная высокомобильная воздушно-десантная регулярная бригада. «Цанханим» — мобильное отборное подразделение, укомплектованное добровольцами и считающееся самым боеспособным из регулярных пехотных бригад. Бригада определяется как десантируемая, аэромобильная и является единственной бригадой ЦАХАЛ, передвигающейся на вездеходах, и специализированной мобильной технике. Эти особенности определяют цели и характер задач, которые ставятся бригаде. Многие операции, в которых принимали участие силы бригады, носили характер специальных операций. Бригада достигла высочайшей репутации в Израиле, пользуется большой популярностью среди призывников (конкурс доходит до 7 человек на место), и является важной ступенькой в карьере многих офицеров. Выходцами из «Цанханим» были пять начальников Генштаба ЦАХАЛ и 3 министра обороны.

Бригада была сформирована в 1954—1956 годах слиянием нескольких частей специального назначения.

Бригада «Цанханим» относится к Центральному округу и входит в состав 98-й резервной воздушно-десантной дивизии, комплектуемой резервистами, прошедшими действительную службу в бригаде.

Воздушно-десантные силы Италии представляют собой воздушно-десантную бригаду «Фольгоре» (итал. Brigata paracadutisti «Folgore») дислоцированную в Ливорно, Тоскана. Фольгоре входит в дивизию «Витторио-Венето». Кроме того, парашютно-десантный профиль имеют полки специального назначения, находящиеся в подчинении Командования сил специального назначения.

Воздушно-десантные силы Испании состоят из 6-й воздушно-десантной бригады «Альмогаварес» (исп. Brigada «Almogávares» VI de Paracaidistas), дислоцированную в Паракуэльос-де-Харама, в регионе Мадрид. 6-я вдбр находится в составе дивизии «Сан-Марсиаль».

Десантно-штурмовые войска[16] — резерв Верховного Главнокомандующего Вооружёнными Силами страны. Входят в состав Сухопутных войск. На данный момент состоят из 5 бригад. Три отдельные десантно-штурмовые бригады (35-я в Капчагае, 36-я в Астане, 37-я в Талдыкоргане, 107-я отдельная бригада связи в пос. Боралдай Илийского р-на Алматинской обл.), 38-я десантно-штурмовая бригада в Алма-Ате — «КазБриг» — миротворческая бригада, подготовленная по стандартам ООН в Алма-Ате. Кроме указанных подразделений в состав аэромобильных войск входят Отдельный разведывательный батальон в Талдыкоргане и Отдельный батальон связи в пос. Шиликемир Алматинской области[17]

В составе ВВС НОАК находится Воздушно-десантный корпус. Он включает в себя, на 2019 год, 6 воздушно-десантных бригад, 1 бригаду специального назначения, 1 вертолётный полк, 1 бригаду тылового обеспечения, 1 военно-транспортную авиационную бригаду (Y-7; Y-8). ВДК ВВС НОАК оснащён БМД ZBD-03, БТР ZZZ-03, самоходными ПТРК HJ-9, гаубицами Д-30, 107-мм РСЗО PH-63, 82-мм и 100-мм миномётами. Для десантирования используются средние военно-транспортные самолёты Y-8, лёгкие самолёты Y-7, Y-12D. Вертолёты состоят из ударных WZ-10K, разведывательных Z-8KA, многоцелевых Z-9WZ. ПВО состоит из ПЗРК QW-1 и 25-мм зенитных установок PG-87.[18]

В составе Сухопутных войск находятся Аэромобильные войска (Wojska Aeromobilne). Аэромобильные войска состоят из 25-й бригады воздушной кавалерии (пол. 25 Brygada Kawalerii Powietrznej) и 6-й воздушно-десантной бригады (пол. 6 Brygada Powietrznodesantowa).

63-я парашютная бригада восстановлена в 2019 году. Находится в прямом подчинении генерального штаба. Задачами бригады являются разведка в оперативной и стратегической глубине вражеской территории; диверсионные и противодиверсионные действия; поиск и спасение; захват важных районов; дезорганизация управления войск противника; осуществление целеуказания для авиации и артиллерии; осуществление десантных операций на уязвимых участках фронта[19].

Воздушно-десантные войска США представлены двумя дивизиями в составе сухопутных войск: 82-й и 101-й воздушно-десантными дивизиями, входящие в состав 18-го воздушно-десантного корпуса и двумя бригадами: 2/11-й воздушно-десантной бригадой на Аляске[20] и 173-й воздушно-десантной бригадой в области Венеция. Кроме того, парашютно-десантными являются формирования войск специального назначения: 1-й оперативный отряд СпН «Дельта», 75-й полк рейнджеров и Силы специального назначения Армии США («Зелёные береты»).

• Эмблема парашютиста ВС США
• Элементы воздушно-десантной подготовки в Армии США.

• С декабря 1992 по 2 августа 2012 гг. — Аэромобильные войска Сухопутных войск Вооружённых сил Украины;

• С 2 сентября 2012 по 21 ноября 2017 гг. — Высокомобильные десантные войска Вооружённых сил Украины;

Десантно-штурмовые войска Украины — отдельный элитный род войск Вооружённых сил Украины, в состав которого входят воздушно-десантные, десантно-штурмовые аэромобильные и разведывательные части и подразделения, а также части обеспечения, в частности учебная. Предназначенные для действий в тылу противника, действий в ходе специальных, антитеррористических и миротворческих операций и выполнения заданий, которые невозможно эффективно решить другими силами и средствами. В 2005 году на базе тогда ещё Аэромобильных войск были сформированы Объединённые силы быстрого реагирования. Украинские ДШВ состоят из пяти отдельных десантно-штурмовых (45, 46, 79, 80 и 95), одной отдельной воздушно-десантной (25) и одной отдельной аэромобильной (81) бригад, а также 132-го отдельного разведывательного батальона.

Воздушно-десантные войска Франции представлены 11-й воздушно-десантной бригадой (фр. 11e brigade parachutiste) дислоцированной в Бальме, регион Окситания и Командованием сил специального назначения, в составе которого находятся 1-й парашютно-десантный полк марин (Байонна) и 13-й драгунский парашютно-десантный полк (Мартиньяс-сюр-Жаль). Также за пределами Франции находится 2-й парашютно-десантный полк марин (Сен-Пьер (Реюньон)). Кроме того, воздушно-десантную подготовку получают Силы специального назначения и морской пехоты ВМС Франции.

У Японской империи сосуществовало два вида ВДВ: армейские и флотские. Парашютные части сухопутных войск приняли активное участие в начале Тихоокеанской войны. Армейские ВДВ состояли из нескольких полков, сведённых к концу войны в одну дивизию. Флотские ВДВ состояли из трёх подразделений и использовались также как морская пехота.

Сухопутные силы самообороны Японии имеют в своём составе 1-ю воздушно-десантную бригаду (яп. 第1空挺団, Dai-Ichi Kūtei Dan).

• Во время Второй мировой войны были созданы крупнейшие оперативные объединения воздушно-десантных войск — воздушно-десантная армия (ВДА), которая предназначалась для выполнения крупных оперативных задач в тылу противника. Первым подобным объединением в конце 1943 года стала 1-я парашютная армия в нацистской Германии, в составе нескольких воздушно-десантных дивизий. В 1944 году англо-американское командование также создало 1-ю союзную воздушно-десантную армию, в состав которой вошли 1-й британский и 18-й американский воздушно-десантные корпуса (всего пять воздушно-десантных дивизий) и несколько соединений военно-транспортной авиации. В боевых действиях в полном составе эти армии участия не принимали.
• Во время Великой Отечественной войны 1941—1945 годов десятки тысяч солдат, сержантов, офицеров воздушно-десантных частей ВВС РККА были награждены орденами и медалями, а 126 человек были удостоены звания Героя Советского Союза.
• После окончания Великой Отечественной войны и на протяжении нескольких десятилетий ВДВ СССР (России) считались, и вероятно остаются, самыми массовыми воздушно-десантными войсками в мире[21].
• Только советские парашютисты в полном боевом снаряжении смогли десантироваться на Северный полюс, в конце 40-х годов[22].
• Только советские парашютисты могли успешно десантироваться с многокилометровой высоты в боевых машинах десанта[22].

По данному сигналу из духовой пушки с аэростата главного начальника воздушной эскадры вдруг солдаты бросились опрометью на землю с неизмеримой высоты. Я обмер от страха, но вскоре пришёл в себя, увидев распускающиеся в воздухе парашюты, которые, плавно опускаясь в различных направлениях, представили взорам моим другого рода прелестное зрелище. Солдаты, коснувшись земли, выпутались проворно из сеток, свернули парашюты и, привязав их как ранцы к спине, немедленно построились и начали производить пешие маневры.

Правдоподобные небылицы, или Странствование по свету в XXIX веке

• Посол СССР в Великобритании И. М. Майский писал: «…в начале 1936 года я показывал в Лондонском посольстве наш фильм „Киевские манёвры“ перед избранной военно-политической аудиторией. Мои гости, за малыми исключениями (среди которых, между прочим, были Черчилль и недавно умерший генерал Дилл), отнеслись к этому военному нововведению крайне скептически. А на другой день в курилке парламента небезызвестный генерал Альфред Нокс суммировал общее впечатление от фильма так: „Я всегда был убеждён в том, что русские — это нация мечтателей“.»[23]
• Появление воздушно-десантных войск было предсказано писателем Фаддеем Булгариным в фантастическом произведении «Правдоподобные небылицы, или Странствование по свету в XXIX веке», написанном в 1824 году[24].

• Временный полевой устав Красной Армии (ПУ-36), 1936 год;
• Полевой устав РККА (ПУ-39), 1939 год.;
• Полевой устав Красной Армии (ПУ-40), 1940 год;
• Проект полевого устава Красной Армии (ПУ-41), 1941 год;
• Положении о ВДВ, 1941 год;
• Руководстве по боевому применению воздушно-десантных войск Красной Армии, 1941 год;
• Военный энциклопедический словарь (ВЭС). М.: Военное издательство, 1984., 863 с., ил., 30 л. ил.;
• Большая советская энциклопедия (БСЭ), Третье издание. М.: Советская энциклопедия, 1969—1978. В 30 томах;
• Я. Самойленко, полковник в отставке. «Из опыта управления воздушными десантами в годы войны» // Военно-исторический журнал, № 12, 1979 год;
• Боевой устав воздушно-десантных войск, введён в действие приказом командующего воздушно-десантными войсками № 40, от 20 июля 1983 года;
• Под редакцией: В. А. Золотарева, В. В. Марущенко, С. С. Автюшина. Во Имя России: Российское государство, армия и воинское воспитание / учебное пособие по общественно-государственной подготовке (ОГП) для офицеров и прапорщиков Вооружённых Сил Российской Федерации. — М.: «Русь-РКБ», 1999. — С. 336 + вкл.. — ISBN 5-86273-020-6.
• Мельтюхов М. И.. Освободительный поход Сталина. М.: Яуза, Эксмо, 2006. ISBN 5-699-17275-0[25]
• Мельтюхов М. И. Упущенный шанс Сталина. Советский Союз и борьба за Европу: 1939—1941. — М.: Вече, 2000[26]
• Сергей Бояркин Солдаты Афганской войны
• Воробьёв А. С., Остапенко Д. В. Основа основ: Воздушно-десантные войска: Создание, Великая Отечественная война. М.: Вече, 2013. — 416 с., 1000 экз., ISBN 978-5-444-40800-1
• Хухриков Юрий Михайлович, Драбкин А. [militera.lib.ru/memo/russian/drabkin1/01.html Я дрался на Ил-2] — М.: Яуза, Эксмо, 2005

• Воздушно-десантные войска // Большая советская энциклопедия : [в 30 т.] / гл. ред. А. М. Прохоров. — 3-е изд. — М. : Советская энциклопедия, 1969—1978.
• Первые парашютно-десантные формирования
• Десантно-штурмовые соединения // Минобороны РФ
• д/ф «Вехи истории. 80 лет ВДВ». Фильм об истории ВДВ снят кинокомпанией «Орфей» при финансовой поддержке правительства Москвы. Главный режиссёр Алексей Васильев, операторы Алексей Васильев и Юрий Попов. Идею картины продюсера Николая Гайгерова.
• Знаки и награды ВДВ К 85-летию Воздушно-десантных войск // simvolika.org

• ↑ Полевой устав РККА (ПУ-39), 1939 год. Дата обращения: 3 мая 2012. Архивировано из оригинала 14 апреля 2015 года.
• ↑ Военный энциклопедический словарь, Москва, Военное издательство, 1984 г., 863 стр. с ил., 30 листов
• ↑ В украинской армии созданы высокомобильные десантные войска, КоммерсантЪ-Украина. Дата обращения: 2 августа 2012. Архивировано из оригинала 13 декабря 2013 года.
• ↑ Английское слово «commandos» употреблялось как для обозначения военнослужащих специальных десантных отрядов, самих десантных отрядов и всей службы С. С. («Special Service», сокращенно «S. S.») в целом.
• 1 2 Основы безопасности жизнедеятельности : 10-й кл.: О-75 учебник для общеобразовательных учреждений / М.П. Фролов [и др.]; под ред. Ю.Л. Воробьёва. — Москва : АСТ, 2013. — 350, [2] с.: ил. ISBN 978-5-17-081352-0
• ↑ Соединение ВДВ, дислоцированное в Уссурийске, получит более 30 модернизированных БМД-2. Департамент информации и массовых коммуникаций Министерства обороны Российской Федерации (29 сентября 2016). Дата обращения: 9 мая 2017. Архивировано 27 октября 2018 года.
• ↑ Артиллерийские подразделения ВДВ заняли огневые позиции в назначенных районах проведения учений. Департамент информации и массовых коммуникаций Министерства обороны Российской Федерации (23 марта 2016). Дата обращения: 9 мая 2017. Архивировано 27 октября 2018 года.
• ↑ На учении «Щит Союза-2015» десантники уничтожили превосходящие силы условного противника. Управление пресс-службы и информации Министерства обороны Российской Федерации. 15 сентября 2015. Архивировано 16 апреля 2016. Дата обращения: 11 августа 2016.
• ↑ Organizational Development Branch. MCoE SUPPLEMENTAL MANUAL 3 — 90 : FORCE STRUCTURE REFERENCE DATA : [англ.] : [арх. 7 октября 2017] / CDID, Concepts Development Division // 1. — 2012.
• ↑ 1er régiment de hussards parachutistes. Ministère des Armées. Дата обращения: 24 сентября 2022. Архивировано 24 сентября 2022 года.
• ↑ 2e régiment étranger de parachutistes (фр.). Ministère de la Défense (2016). Дата обращения: 9 мая 2017. Архивировано 30 июня 2022 года.
• ↑ 35e régiment d’artillerie parachutiste (фр.). Ministère de la Défense (6 июля 2016). Дата обращения: 2 мая 2017. Архивировано 25 августа 2022 года.
• ↑ 16 Air Assault Brigade (англ.). Eliteukforces. Дата обращения: 6 августа 2017. Архивировано 2 июля 2017 года.
• ↑ Воздушно-десантные войска / П. Ф. Павленко // Вешин — Газли. — М. : Советская энциклопедия, 1971. — С. 258-259. — (Большая советская энциклопедия : [в 30 т.] / гл. ред. А. М. Прохоров ; 1969—1978, т. 5).
• ↑ С 1-й по 9-й гв. ВДД не переформировывали до 6.1945 г.
• ↑ Главная → Структура → Вооруженные силы РК → Сухопутные войска → Структура https://www.mod.gov.kz/rus/struktura/vooruzhennye_sily_rk/suxoputnye_voiska/struktura/?cid=31&rid=647 Архивная копия от 30 сентября 2018 на Wayback Machine
• ↑ История создания Аэромобильных войск Республики Казахстан // Десантура.ру
• ↑ The Military Balance 2019. — P. 262.
• ↑ 63. падобранска бригада. Званични веб-сајт Војске Србије. Дата обращения: 17 марта 2021. Архивировано 10 марта 2021 года. (CC BY 3.0)
• ↑ Army Creating Second Paratrooper Division as Service Forges New Identity for Arctic Troops. Military.com (5 мая 2022). Дата обращения: 5 мая 2022. Архивировано 23 мая 2022 года.
• ↑ Isby, David C., Weapons and tactics of the Soviet Army, Jane’s Publishing Company, London 1988
• 1 2 «Вехи истории. 80 лет ВДВ».
• ↑ Письмо И.М. Майского В.М. Молотову по поводу воспоминаний А.М. Коллонтай. // Новая и новейшая история. — 2002. — Вып. 6. — С. 92—95.
• ↑ Евгений Харитонов. «Русское поле» утопий (Россия в зеркале утопий). fandom.ru. Дата обращения: 13 декабря 2014. Архивировано 13 декабря 2014 года.
• ↑ 1. см. lib.rus.ec/b/300044/read
• ↑ 2. см. [militera.lib.ru/research/meltyukhov/index.html на сайте militera.lib.ru] [militera.lib.ru/research/meltyukhov/index.html Источник]. Дата обращения: 19 мая 2012. [web.archive.org/web/20090728195213/militera.lib.ru/research/meltyukhov/index.html Архивировано] 28 июля 2009 года.

Источник: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%BE%D0%B7%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%BD%D0%BE-%D0%B4%D0%B5%D1%81%D0%B0%D0%BD%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B2%D0%BE%D0%B9%D1%81%D0%BA%D0%B0

Гайд по открытию ихора(Thaumcraft)

Приветствую, думаю многие из новичков задаются вопросом как открыть Ихор. Ихор — это предмет из аддона к Thaucraft — Thaumic Tinker. ( в переводе таум инженерия) Он используется в крафте очень мощный ихоровых предметов и вещей. Давайте же разберёмся как его сделать.
Все очень просто — нужно изучить все стандартные изучения thaumraft’a (включая сам аддон таум инженерии) + скрытые изучения, которые открываются после совершения каких-либо манипуляций. Вот все разделы, которые нужно изучить(полностью):

И так, думаю с обычными изучениями все понятно, ведь нужно просто добывать аспекты и изучать все подряд, поэтому перейдём к скрытым.
1 изучение: Набалдашник: 9 кругов ада. Находится в разделе тауматургия.

2 изучение: Эфирный цветок. Находится в разделе алхимия.

4 изучение: Светильник роста.

5 изучение: Cветильник скрещивания.

6 изучение: Мозг в банке.

7 изучение: Зеркальная магия.

Тут все просто, изучайте броню и оружие пока не откроете все.

И нам осталось изучить только 2 изучения, находящиеся в разделе Древние знания.
9 изучение:

10 изучение: Сингулярное ядро посоха. Для него нужно изучить Таумометром Набалдашник:Сингулярность.

Поздравляю, вы открыли ихор, находится он в разделе Таум инженерии, удачных крафтов!
Если у вас что то не получилось, можете задать вопрос в комментариях.

Все очень просто — нужно изучить все стандартные изучения thaumraft’a (включая сам аддон таум инженерии) + скрытые изучения, которые открываются после совершения каких-либо манипуляций. Вот все разделы, которые нужно изучить(полностью):

И так, думаю с обычными изучениями все понятно, ведь нужно просто добывать аспекты и изучать все подряд, поэтому перейдём к скрытым.

1 изучение: Набалдашник: 9 кругов ада. Находится в разделе тауматургия.

Для открытия данного исследования необходимо изучить с помощью Таумометра адскую летучую мышь. Спавнится в аду.

2 изучение: Эфирный цветок. Находится в разделе алхимия.

Для открытия данного исследования необходимо изучить с помощью Таумометра, содержащий магическую заразу: заражённую слизь, заражённые перья, заражённые щупальца. Выпадают с заражённых мобов.
Следующие изучения находятся в разделе Изобретения.

3изучение: Костяной лук.

Следующие изучения находятся в разделе Изобретения.

3

Для открытия исследования, необходимо изучить с помощью Таумометра лук или стрелу.

4 изучение: Светильник роста.

Для открытия исследования необходимо изучить с помощью Таумометра семена или пшеницу.

5 изучение: Cветильник скрещивания.

Для открытия исследования необходимо изучить с помощью Таумометра любое животное или цветы.

6 изучение: Мозг в банке.

Для открытия исследования необходимо изучить с помощью Таумометра злого зомби/мозг зомби.

7 изучение: Зеркальная магия.

Для открытия исследования необходимо изучить с помощью Таумометра жемчуг Края/Эндермена.
и8изучение: Все аксессуары для големов. Раздел големоведение.

Тут все просто, изучайте броню и оружие пока не откроете все.

И нам осталось изучить только 2 изучения, находящиеся в разделе Древние знания.

9 изучение:

Набалдашник:Сингулярность.Для него нужно изучить с помощью Таумометра сингулярную жемчужину.

10 изучение: Сингулярное ядро посоха. Для него нужно изучить Таумометром Набалдашник:Сингулярность.

Поздравляю, вы открыли ихор, находится он в разделе Таум инженерии, удачных крафтов!

Если у вас что то не получилось, можете задать вопрос в комментариях.

До свидания!

Последнее редактирование:

Источник: https://forum.kaboom2.net/index.php?threads/38962/

Лечение нервного истощения

Простыми словами, нервное истощение – это состояние, когда психика и организм долго работают на пределе, а времени и ресурсов для восстановления становится недостаточно. Человек продолжает выполнять обязанности, но каждая следующая задача дается тяжелее. Он просыпается уставшим, быстрее раздражается, хуже думает, с трудом переключается между делами и ощущает, что даже выходные не помогают почувствовать себя отдохнувшим.

Обычная усталость возникает после нагрузки и заметно уменьшается после сна, отдыха или нескольких спокойных дней. При выраженном истощении восстановление происходит медленно или почти не ощущается. Человек может провести выходные дома, но в понедельник снова чувствовать себя разбитым. Постепенно к усталости присоединяются эмоциональная нестабильность, снижение мотивации, трудности со сном и телесные жалобы.

Такое состояние нельзя автоматически считать психическим расстройством. Иногда выраженная слабость оказывается первым проявлением анемии, заболевания щитовидной железы, инфекции, нарушения обмена веществ, хронической боли или другого соматического состояния. Если человек месяцами объясняет все «нервами» и не проходит медицинскую оценку, он рискует пропустить причину, требующую другого лечения.

Заподозрить проблему стоит, если усталость сохраняется длительно, мешает работе и общению и не проходит после обычного отдыха. Часто человек замечает, что стал хуже переносить нагрузки, которые раньше не вызывали сложностей. Несколько встреч подряд, поездка по делам или напряженный разговор могут полностью лишить сил до конца дня.

Поводом обратиться к специалисту являются постоянная слабость, раздражительность, нарушения сна, снижение концентрации, тревога, головные боли и ощущение внутреннего напряжения. Важным признаком становится изменение привычного уровня функционирования: пациент делает меньше, но устает сильнее.

К частым жалобам относятся слабость, быстрая утомляемость, головная боль, мышечное напряжение, ощущение тяжести в теле, колебания аппетита и нарушения сна. Человек может чувствовать сердцебиение, нехватку воздуха, головокружение, дискомфорт в животе или повышенную чувствительность к шуму и яркому свету.

Подобные симптомы бывают и при заболеваниях внутренних органов. Поэтому при новой, выраженной или быстро нарастающей слабости специалист не ограничивается психологическим объяснением.

Человек становится раздражительным, тревожным и эмоционально уязвимым. Небольшая неприятность способна вызвать слезы или вспышку гнева. Возникает ощущение, что «все слишком много» и нет возможности спокойно обработать новые требования.

Снижается концентрация, ухудшается кратковременная память, становится сложнее принимать решения. Пациент забывает договоренности, теряет вещи, пропускает сроки и начинает сомневаться в профессиональных способностях. Такие изменения дополнительно повышают тревогу и заставляют работать еще дольше, что усиливает истощение.

Сон может быть поверхностным и прерывистым. Человек долго засыпает, просыпается ночью, слишком рано открывает глаза или, наоборот, спит заметно дольше обычного. При этом субъективного ощущения восстановления нет.

Нервное истощение редко связано с одним фактором. Чаще человек долго живет в условиях, где нагрузка систематически превышает возможности восстановления. Постепенно нарушаются сон, эмоциональная регуляция и привычный баланс активности и отдыха.

Высокая ответственность, постоянные дедлайны, несколько работ, уход за больным родственником, длительные семейные конфликты и отсутствие предсказуемого отдыха способны поддерживать состояние месяцами. Особенно тяжело переносится ситуация, в которой человек не может повлиять на источник напряжения и постоянно остается в режиме ожидания следующей проблемы.

Регулярный сон по четыре-пять часов постепенно снижает внимание, устойчивость к стрессу и эмоциональный контроль. Сменная работа, частые ночные перелеты, уход за маленьким ребенком и привычка работать до глубокой ночи могут стать самостоятельными факторами ухудшения.

За «нервным истощением» нередко скрываются депрессия, генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, нарушения адаптации и другие состояния. При депрессии усталость сочетается с потерей интереса, сниженным настроением, чувством вины и безнадежностью. При тревожном расстройстве силы расходуются на постоянное ожидание опасности, внутреннее напряжение и попытки контролировать неопределенность.

Слабость и снижение работоспособности могут возникать при анемии, эндокринных нарушениях, инфекциях, дефицитных состояниях, хронических воспалительных заболеваниях, нарушениях сна и других медицинских проблемах. На самочувствие влияют и некоторые препараты.

Нельзя назначать себе десятки анализов без системы, но и объяснять стойкую слабость только стрессом неправильно. Объем обследования определяет врач после беседы и осмотра.

Такой тест не ставит диагноз. Он помогает оценить, насколько симптомы влияют на жизнь. Ответьте, наблюдаются ли в последние недели следующие изменения:

Несколько ответов «да» являются поводом пересмотреть нагрузку и обратиться к специалисту. Если присутствуют выраженная подавленность, потеря интереса или мысли о смерти, необходимо отдельно оценить вероятность депрессивного расстройства.

Важно. Не пытайтесь лечить длительную слабость бесконтрольным приемом стимуляторов, успокоительных, снотворных или больших доз витаминов. Усталость может иметь разные причины, а неправильная терапия способна временно замаскировать проблему и затруднить диагностику.

Высокая профессиональная нагрузка может сочетаться с уходом за детьми, пожилыми родственниками и большим объемом домашних обязанностей. Если женщина длительное время не имеет регулярного восстановления, риск выраженной усталости увеличивается.

Отдельно врач оценивает беременность, послеродовой период, кровопотери, особенности менструального цикла и другие состояния, которые могут влиять на самочувствие. Постоянную слабость не следует автоматически объяснять стрессом или «гормонами».

Мужчины иногда дольше игнорируют усталость и пытаются поддерживать прежнюю продуктивность за счет сверхурочной работы, кофеина или алкоголя. Эмоциональное напряжение может проявляться раздражительностью, конфликтами и уходом от общения вместо прямой жалобы на тревогу или подавленность.

У подростка хроническое перенапряжение может быть связано с высокой учебной нагрузкой, подготовкой к экзаменам, конфликтами, травлей, недостатком сна и постоянным использованием электронных устройств ночью. Ребенок становится раздражительным, хуже учится, перестает общаться и жалуется, что утром невозможно встать.

Не следует автоматически считать состояние ленью. Подобные признаки встречаются при депрессии, тревожных расстройствах, СДВГ, нарушениях сна, анемии и других заболеваниях. Подростку нужна медицинская оценка, если усталость сохраняется, выраженно влияет на учебу или сопровождается самоповреждением и высказываниями о бессмысленности жизни.

Если человек продолжает жить на пределе возможностей, страдает качество работы. Увеличивается количество ошибок, снижается скорость мышления и становится труднее принимать решения. Пациент пытается компенсировать это еще большим количеством рабочих часов, что усиливает проблему.

Хронический недосып и попытки регулировать состояние алкоголем, никотином, энергетиками или случайными лекарствами увеличивают риски для физического и психического здоровья. Если за симптомами скрывается депрессия или тревожное расстройство, без лечения их проявления могут усиливаться.

При обычном переутомлении человек устает после нагрузки, но после полноценного восстановления чувствует себя значительно лучше. При нервном истощении симптомы более устойчивы, однако термин все равно не объясняет конкретную причину.

Профессиональное выгорание связано прежде всего с хроническим стрессом в работе или другой постоянной деятельности. Характерны истощенность, дистанцирование от обязанностей и снижение ощущения собственной эффективности. Но человек может сохранять удовольствие от других сфер жизни.

При депрессии изменения шире. Снижается настроение или способность испытывать удовольствие, появляются чувство вины, безнадежность, нарушения сна и аппетита, иногда мысли о смерти. Отдых или отпуск не устраняют заболевание.

Записаться на прием стоит, если выраженная усталость сохраняется несколько недель, не уменьшается после отдыха или заметно ограничивает привычную жизнь. Консультация нужна раньше, если слабость появилась внезапно, быстро усиливается или сопровождается выраженными физическими симптомами.

Психиатр или психотерапевт нужен при стойкой тревоге, подавленности, бессоннице, панических приступах, утрате интереса и невозможности самостоятельно снизить нагрузку. В зависимости от жалоб могут потребоваться терапевт, невролог, эндокринолог или другой специалист.

Сама усталость обычно не является экстренной ситуацией. Срочная помощь нужна, если за ней скрывается опасное состояние. К таким признакам относятся конкретные мысли о самоубийстве, попытка самоповреждения, выраженная спутанность сознания, психотические симптомы, потеря сознания, судороги, сильная боль в груди или быстро нарастающая одышка.

При тяжелой депрессии человек может говорить, что окончательно выгорел и больше не способен жить. Если появляются конкретный план самоубийства, подготовка или доступ к опасным средствам, не оставляйте пациента одного и обращайтесь за экстренной помощью.

Диагностика начинается с подробной беседы. Врач выясняет, как давно снизилась энергия, что происходило перед ухудшением, насколько человек загружен, сколько он спит и как отдыхает. Уточняются режим работы, употребление кофеина, алкоголя и других веществ, хронические заболевания и принимаемые лекарства.

Специалист оценивает настроение и тревогу. Важно понять, остается ли способность радоваться и интересоваться жизнью, не появились ли безнадежность, панические приступы, навязчивые страхи или выраженная раздражительность.

Отдельно оценивается качество сна. Иногда главной причиной дневной слабости является хроническая бессонница или другое нарушение сна. Врач уточняет время засыпания и пробуждения, ночные пробуждения, храп, дневную сонливость и влияние сменной работы.

По показаниям назначаются анализы и консультации профильных специалистов. Не существует единственного исследования, которое подтверждает «нервное истощение». Обследование необходимо для поиска конкретных причин усталости и безопасного выбора лечения.

Лечение строится вокруг причины, а не только вокруг желания быстро почувствовать прилив энергии. Если состояние связано с хроническим стрессом и недостатком сна, необходимо изменить режим. При тревожном или депрессивном расстройстве требуется специализированная терапия. При соматическом заболевании лечат основную медицинскую проблему.

Первый практический шаг – вернуть предсказуемый график. Человек устанавливает стабильное время подъема, постепенно уменьшает позднюю рабочую активность и формирует период, когда действительно не занимается профессиональными задачами.

Рабочий день приходится пересматривать. Если пациент продолжает выполнять прежние обязанности по двенадцать часов, несколько психотерапевтических встреч не смогут компенсировать хроническую перегрузку. Специалист помогает определить, что можно временно сократить, передать другому человеку или перенести.

Психотерапия особенно полезна, когда перегрузка связана с перфекционизмом, страхом отказать, постоянным чувством ответственности и убеждением, что отдых нужно заслужить. Человек учится замечать установки, которые заставляют его снова и снова превышать собственные возможности.

При тревоге работа включает навыки снижения постоянного внутреннего контроля и способность переносить неопределенность. При депрессивных симптомах восстанавливают активность постепенно, не ожидая мгновенного возвращения мотивации.

Не существует универсальной таблетки именно от нервного истощения. Препараты назначают в зависимости от установленного состояния. Если выявлена депрессия или тревожное расстройство, врач может подобрать соответствующую медикаментозную терапию. При выраженной бессоннице тактика зависит от ее причины и продолжительности.

Самостоятельный прием транквилизаторов, снотворных или стимулирующих препаратов нежелателен. Быстрое субъективное облегчение не означает, что причина устранена. Некоторые средства способны вызывать привыкание или ухудшать дневную концентрацию.

В большинстве случаев помощь при нервном истощении начинается амбулаторно. Пациент посещает врача и психотерапевта, проходит необходимые обследования и постепенно меняет режим без полного выпадения из привычной жизни.

Стационар нужен не из-за самого слова «истощение», а при тяжелом сопутствующем состоянии. Показаниями могут быть выраженная депрессия с суицидальным риском, тяжелое тревожное расстройство, зависимость, длительная бессонница с резким ухудшением психического состояния или невозможность организовать безопасное восстановление дома.

В отделении Rehab Family медицинское наблюдение доступно круглосуточно. Загородный стационар и реабилитационный центр позволяют временно уменьшить количество внешних нагрузок, восстановить сон и режим и регулярно работать со специалистами. После стабилизации пациент может продолжать лечение амбулаторно.

Реабилитация необходима, когда человек долго находился в состоянии выраженного истощения и утратил привычный баланс жизни. Задача не в том, чтобы несколько недель ничего не делать, а затем снова вернуться к прежней перегрузке. Пациент учится распределять энергию, планировать отдых и постепенно увеличивать нагрузку без повторного срыва.

Главная задача после улучшения – не вернуться к прежней модели, которая и привела к срыву. Полезно заранее определить индивидуальные ранние признаки: нарушение сна, раздражительность, постоянную проверку рабочих сообщений, отказ от встреч, увеличение кофеина и ощущение, что выходных снова недостаточно.

Необходимо оставлять в расписании время, которое не заполняется работой. Регулярный отдых эффективнее редкого отпуска после нескольких месяцев перегрузки. Важно соблюдать границы рабочего дня и не превращать возможность постоянно быть онлайн в обязанность отвечать круглосуточно.

Если состояние ранее было связано с депрессией, тревожным расстройством или зависимостью, профилактика включает контрольные приемы и выполнение рекомендаций врача. Возвращение симптомов – повод обратиться раньше, а не ждать нового тяжелого истощения.

Одна из самых частых ошибок – пытаться лечить истощение только отдыхом, не выясняя его причину. Неделя отпуска может помочь при обычном переутомлении, но не устранит депрессию, выраженное тревожное расстройство, хроническую бессонницу или соматическое заболевание. Вторая ошибка – ждать полного обвала работоспособности. Если сон уже нарушен, раздражительность растет, а привычный отдых перестал восстанавливать силы, консультация позволяет скорректировать ситуацию раньше и зачастую обойтись менее интенсивной программой.

Rehab Family – семейная клиника психического здоровья и реабилитационный центр, где можно пройти диагностику состояния, психотерапию и восстановительную программу. Поскольку за жалобой на нервное истощение могут скрываться разные проблемы, важна возможность получить комплексную оценку, а не только общую рекомендацию больше отдыхать.

На первичном приеме специалист уточняет особенности нагрузки, сна, тревоги, настроения и образа жизни. Оцениваются признаки депрессии, выгорания, тревожных расстройств, зависимости и других состояний. При необходимости пациенту рекомендуют дополнительное медицинское обследование.

Программа может включать:

Амбулаторный центр Rehab Family расположен в Москве и подходит пациентам, которые могут продолжать жить дома и выполнять часть привычных обязанностей. Такой формат позволяет посещать специалиста без длительной госпитализации, корректировать режим и постепенно возвращать устойчивую работоспособность.

Стационар и реабилитационный центр находятся за городом. Этот вариант нужен пациентам, которым необходимо временно выйти из привычной перегружающей среды и восстановить базовый режим под наблюдением команды. Загородная обстановка, организованный распорядок и возможность регулярной терапевтической работы создают условия для более последовательного восстановления.

Важной частью программы становится подготовка к возвращению домой. Если просто отдохнуть в клинике, но после выписки снова работать без границ и спать по пять часов, результат будет нестойким. Поэтому вместе со специалистом пациент формирует реалистичный режим на следующий этап.

Обращение проводится конфиденциально, а общие организационные вопросы можно предварительно обсудить анонимно. Отзывы помогают оценить условия пребывания, но формат лечения выбирают прежде всего с учетом диагноза, выраженности симптомов и потребностей конкретного пациента.

Начать можно с консультации в амбулаторном центре Rehab Family в Москве. На приеме врач оценивает длительность усталости, качество сна, эмоциональное состояние, объем нагрузки, принимаемые лекарства и наличие физических жалоб. После этого определяется, нужны ли дополнительные обследования и какой формат помощи будет оптимальным.

При умеренном состоянии пациент продолжает лечение амбулаторно. Он посещает психотерапию, корректирует режим, получает медикаментозную поддержку по показаниям и постепенно возвращает способность полноценно работать и отдыхать.

Если состояние значительно тяжелее, человек не справляется с базовыми задачами или нервное истощение сопровождается тяжелой депрессией, зависимостью и выраженной бессонницей, доктор может рекомендовать загородный стационар. После стабилизации лечение продолжают в реабилитационном и амбулаторном формате.

Такой маршрут позволяет использовать городскую клинику для регулярных приемов, а загородный центр – для более интенсивного восстановления, когда домашних ресурсов недостаточно. Задача лечения состоит не в кратковременном приливе энергии, а в возвращении устойчивой работоспособности без постоянной жизни на пределе.

Название программы	Суток	Стоимость курса
Классика 7	7	По запросу
Классика 14	14	По запросу
Классика 21	21	По запросу
Классика 28	28	По запросу

Название программы	Суток	Стоимость курса
Классика+ 7	7	По запросу
Классика+ 14	14	По запросу
Классика+ 21	21	По запросу
Классика+ 28	28	По запросу

Название программы	Суток	Стоимость курса
Интенсив 7	7	По запросу
Интенсив 14	14	По запросу
Интенсив 21	21	По запросу
Интенсив 28	28	По запросу

Название программы	Суток	Стоимость курса
Сьют 7	7	По запросу
Сьют 14	14	По запросу
Сьют 21	21	По запросу
Сьют 28	28	По запросу

Название программы	Суток	Стоимость курса
Вилла 7	7	По запросу
Вилла 14	14	По запросу
Вилла 21	21	По запросу
Вилла 28	28	По запросу

Врачи и терапевты работают вместе, обеспечивая комплексную поддержку и восстановление пациентов

Результат 10 лет работы клиники Rehab Family

Источник: https://rehabfamily.com/services/lechenie-nervnogo-istoshcheniya/

Как пользоваться перьевой ручкой

Соавтором этой статьи является Swetha Shenoy, наш постоянный соавтор. Постоянные соавторы wikiHow работают в тесном сотрудничестве с нашими редакторами, чтобы обеспечить максимальную точность и полноту статей.

Количество источников, использованных в этой статье: 12. Вы найдете их список внизу страницы.

Количество просмотров этой статьи: 141 942.

Многие современные люди предпочитают пользоваться шариковыми ручками, но есть и те, кто все еще отдают предпочтение изяществу, четкости и индивидуальному стилю перьевых ручек. Вместо шарика на конце такой ручки установлено острое перо, оставляющее после себя линии различной толщины в зависимости от нажима на ручку, скорости письма и направления конкретных штрихов. Кроме того, перьевую ручку можно неоднократно заправлять чернилами, благодаря чему она может прослужить вам всю жизнь. Тем не менее, перьевая ручка применяется несколько иначе, по сравнению с шариковыми ручками. Когда вы изучите надлежащую технику письма, вам станет заметно проще писать перьевой ручкой.

Шаги

• Правильно возьмите ручку. Снимите с ручки колпачок и возьмите ее в свою основную руку, аккуратно зажав между большим и указательным пальцами. При этом корпус ручки должен опереться на средний палец. Остальными пальцами обопритесь на бумагу, чтобы стабилизировать положение руки.[1]
  • Очень важно держать перьевую ручку правильно, так как это позволит избежать усталости рук во время письма и будет содействовать работе.
  • Для дальнейшего письма снятый колпачок можно надеть на обратный конец ручки или просто убрать его, если он вам мешает.[2]
• Приложите перо ручки к бумаге. Может показаться, что это достаточно просто сделать, но конструкция перьевой ручки несколько сложнее, чем у шариковой. Из-за заостренного пера вместо шарика на конце ручку следует правильно прикладывать к бумаге, чтобы ей можно было писать. Это так называемое оптимальное положение.
• Держите ручку твердо. При письме есть два способа контроля над ручкой: пальцами или рукой в целом. Когда вы работаете шариковой ручкой, то вполне можно обойтись только пальцами, так как благодаря шарику ручка будет писать в любом положении. Но перьевую ручку нужно контролировать всей рукой, чтобы не упустить оптимальное положение. Поэтому воспользуйтесь нижеуказанными рекомендациями.[5]
  • Когда ручка находится у вас в руке, держите пальцы и запястье неподвижно, пользуясь во время письма всей рукой, чтобы перемещать ручку. Сначала поупражняйтесь писать в воздухе, а затем на бумаге, чтобы постепенно привыкнуть к письму всей рукой.
• Легко нажимайте на перо во время письма. Нет необходимости сильно давить на перьевую ручку, тем не менее, вам следует оказывать некоторое давление на перо, чтобы в него поступали чернила. Осторожно нажмите на перо и начните упражняться писать перьевой ручкой.[6]
  • Пишите легким почерком, так как избыточное давление на перо может испортить его и нарушить систему подачи чернил.[7]
  • Письмо всей рукой (а не пальцами) также поможет вам избежать избыточного давления на ручку.

  Реклама

• Пишите легким почерком, так как избыточное давление на перо может испортить его и нарушить систему подачи чернил.

• Определите вид перьевой ручки. На сегодняшний день в продаже можно найти три вида перьевых ручек: с картриджами, конвертерами и встроенной поршневой системой. Разница между ними заключается в системе подачи чернил и в способе наполнения ручки чернилами, когда они заканчиваются.[8]
  • В настоящее время наиболее распространены перьевые ручки с картриджами, так как менять картриджи легче всего. Для письма ручкой такого типа вам потребуется покупать готовые картриджи с чернилами и периодически менять их в ручке, когда чернила кончаются.
  • Конвертерные ручки оснащены многоразовым картриджем, который вставляется внутрь. Они подойдут вам, если вы не имеете ничего против того, чтобы самостоятельно заправлять картридж чернилами каждый раз, когда они заканчиваются.
  • Поршневые ручки аналогичны конвертерным за тем исключением, что у них встроенная система заправки, поэтому вам не придется заменять многоразовый картридж конвертером, приобретенным отдельно.
• Замените картридж в перьевой ручке. Сначала снимите или отвинтите с ручки колпачок, затем раскрутите ее корпус. Выньте изнутри пустой картридж. Затем выполните нижеуказанные действия с новым картриджем.[9]
  • Вставьте картридж узким концом в ту часть ручки, на которой закреплено перо.
  • Надавите на картридж до щелчка, который возникает тогда, когда ниппель подачи чернил на перо протыкает картридж.
  • Если ручка не начнет писать сразу же, подержите ее в вертикальном положении, чтобы под силой тяжести чернила стекли к перу. Этот процесс может занять около часа.[10]
• Наполните поршневую ручку. Снимите колпачок с пера и при необходимости дополнительный колпачок на обратном конце ручки, который закрывает поршневой механизм. Прокрутите регулятор положения поршня (обычно против часовой стрелки) таким образом, чтобы поршень расположился у пишущего конца ручки. Затем выполните нижеуказанные действия.[11]
  • Полностью окуните перо ручки в баночку с чернилами, чтобы чернила скрыли собой отверстие в основании пера.
  • Начните крутить поршень по часовой стрелке, чтобы набрать чернила в ручку.
  • Когда емкость для чернил наполнится, выньте ручку из баночки с чернилами. Снова немного прокрутите поршень против часовой стрелки, чтобы спустить несколько капель чернил обратно в баночку. Это позволит вам избавиться от воздушных пузырей.
  • Протрите перо от чернил салфеткой.
• Наполните конвертерную ручку. Конвертеры в перьевых ручках бывают двух типов: с поршневым механизмом или с пипеточной системой заправки. Чтобы наполнить ручку с пипеточной системой, снимите с нее колпачок, раскрутите ее корпус, окуните перо в чернила, а затем выполните указанные ниже действия. [12]
  • Медленно надавите на резервуар для чернил и подождите, когда на поверхнсти чернил появятся воздушные пузырьки.
  • Медленно отпустите резервуар для чернил и подождите, когда он наполнится чернилами.
  • Повторяйте указанные действия, пока резервуар не будет полон.

  Реклама

• Выберите подходящее перо для повседневного письма. Существует много разных типов перьев для чернильных ручек, которые предназначены для использования в различных ситуациях и для создания разнообразных эффектов. Для ежедневного письма остановите свой выбор на:[13]
  • пере со скругленным концом, оставляющем после себя единообразные линии;
  • пере небольшого размера, пишущем тонкими линиями;
  • жестком пере, половинки которого мало расходятся в стороны, так что оно не сломается под давлением, когда вы нажмете на него в попытке создать более жирные линии.
• Выберите перья для декоративного письма. Чтобы писать декоративным или каллиграфическим почерком, вам не подойдут перья, используемые для повседневного письма. Вместо них остановите свой выбор на одном из нижеуказанных вариантов.[14]
  • Возьмите перья с тупым концом для каллиграфического письма, они будут более широкими и плоскими, чем закругленные перья. Эти перья могут создавать как широкие, так и узкие линии: вертикальные штрихи будут соответствовать ширине кончика пера, а горизонтальные — будут тонкими.
  • Используйте более широкие перья для создания более толстых линий. Перья для каллиграфии выпускаются обычно в пяти размерах: очень узкий, узкий, средний, широкий и очень широкий.
  • Гибкие и полугибкие перья позволят вам контролировать ширину штрихов, увеличивая или уменьшая нажим при письме.
• Изучите характеристики перьев из различных материалов. Перья для чернильных ручек производятся из различных металлов, каждый из которых обладает своими уникальными свойствами. Самые распространенные металлы для производства перьев указаны ниже.[15]
  • Золото обладает повышенной гибкостью, поэтому золотым пером легко контролировать ширину линий.
  • Сталь обладает повышенной упругостью, что позволяет давить на стальное перо сильнее без расхождения его половинок, поэтому линии не становятся шире от увеличения давления на перо.
• Периодически промывайте перо и механизм подачи чернил. Чтобы ручка работала максимально эффективно, ее перо и механизм подачи чернил следует промывать примерно раз в полтора месяца или каждый раз при смене типа или цвета используемых чернил. Выполните нижеуказанные действия, чтобы промыть ручку.[16]
  • Снимите с ручки колпачок и развинтите ее. Выньте картридж с чернилами. Если в нем все еще есть чернила, заклейте отверстие картриджа скотчем, чтобы не дать чернилам высохнуть.
  • Подставьте пишущую часть ручки под проточную воду комнатной температуры, чтобы смыть с пера чернила. Затем погрузите ее в миску с чистой водой пером вниз. По мере того как вода будет окрашиваться чернилами, обновляйте ее. Повторяйте до тех пор, пока вода не станет неизменно чистой.
  • Заверните перо в мягкую салфетку, не оставляющую ворсинок, например, из микрофибры. Затем поставьте эту половину ручки в кружку пером вниз и оставьте сохнуть на 12–24 часа. Когда ручка высохнет, соберите ее заново.
• Ухаживайте за пером. Чтобы перо не засорялось, всегда храните перьевую ручку пером вверх, когда не пользуетесь ею. Чтобы не допустить повреждения пера и травм из-за него, используйте колпачок или храните ручку в специальном защитном кейсе.[17]
  Реклама

Источник: https://ru.wikihow.com/%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D1%8C%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9-%D1%80%D1%83%D1%87%D0%BA%D0%BE%D0%B9